11/16/2015 20:10
Đoán bệnh qua 7 dấu hiệu xuống sắc của mái tóc

Đoán bệnh qua 7 dấu hiệu xuống sắc của mái tóc

Kỳ Duyên

Dấu hiệu từ tóc có thể cảnh báo bạn nên thay đổi loại dầu gội khác hay thậm chí, nghiêm trọng hơn, là phải tới bác sĩ ngay.

Hình dạng, tính chất mái tóc của chúng ta phần lớn do di truyền quyết định, nhưng tất nhiên không thể không kể đến ảnh hưởng từ các nhân tố như thực phẩm, tuổi tác, điều kiện thời tiết. Trên thực tế, những sợi tóc bé nhỏ có thể tiết lộ nhiều điều về sức khỏe của chị em.

1. Tóc rụng

Dấu hiệu rõ ràng nhất là chế độ ăn uống của bạn đang thiếu sắt. Vì phần lớn sắt có trong thịt, nên chị em nào ăn chay nên uống một viên vitamin tổng hợp mỗi ngày. Bên cạnh đó, tình trạng rụng tóc có thể liên quan tới sự tăng giảm thất thường của hormone do hội chứng buồng trứng đa nang, nhược giáp hay mang thai và mãn kinh gây ra.

Bestie toc rung

Tóc rụng có thể là dấu hiệu của bệnh buồng trứng đa nang.

Thay đổi hay dừng sử dụng thuốc tránh thai cũng có thể gây rụng tóc, thậm chí nguyên nhân xuất phát từ những thứ nguy hiểm hơn như cúm hay tiểu đường. Vì vậy, nếu bạn bị rụng rất nhiều tóc, tốt hơn nên tới bệnh viện kiểm tra sức khỏe.

2. Những lọn tóc xoăn bị khô gãy

Tóc khô hàm chứa rất nhiều thông tin trong đó. Trước hết, môi trường sống của bạn có nhiệt độ khắc nghiệt (hoặc do bạn sấy tóc quá nhiều). Do đó, việc dưỡng ẩm cho tóc hàng tuần, đặc biệt vào mùa đông là rất cần thiết. Nếu bạn thường xuyên đi bơi hay đi nhuộm tóc thì cũng đừng quên dưỡng tóc nhé.

Cũng giống như tình trạng rụng tóc, tóc khô có thể do thay đổi về hormone từ quá trình sinh nở, mang thai, mãn kinh hay bệnh về tuyến giáp gây ra.

Bestie toc xo

Tóc xơ và gãy rụng có thể do bệnh về tuyến giáp.

3. Tóc mái bằng không hề dài ra

Có vẻ như bạn chưa hấp thu đủ protein trong thực đơn hàng ngày. Tóc phần lớn được tạo nên bởi protein và luôn cần chất này để lớn dài thêm. Bạn nên bổ sung protein từ lòng đỏ trứng gà, hải sản, thịt đỏ sạch...

4. Tóc mỏng đi

Phần lớn chị em bị tóc mỏng đều do gene di truyền từ cha mẹ. Gene đóng vai trò vô cùng quan trọng trong sự sinh trưởng và sức khỏe của tóc. Nếu cha mẹ bạn có tóc mỏng và đẹp, bạn cũng có khả năng cao sở hữu mái tóc như vậy. Tuy nhiên, nên lưu ý rằng việc tóc mỏng đi bất thường có thể là dấu hiệu của nhiều rắc rối về sức khỏe.

Bestie toc thua

Bạn nên đi khám bác sĩ nếu tóc bổng dưng mỏng đi.

5. Kết cấu tóc thay đổi

Nó cho thấy một sự thật giản dị là bạn đang già đi. Khi cơ thể chúng ta thay đổi theo tuổi tác, mái tóc và kết cấu của tóc chắc chắn cũng sẽ thay đổi theo. Tóc thay đổi theo chu kỳ 7-10 năm/lần. Phần lớn chị em bắt đầu nhận thấy sự xuất hiện của tóc bạc ở độ tuổi 30. Tóc mỏng dần khi đến tuổi 40 và 50. Tốc độ này phụ thuộc khá nhiều vào việc chăm sóc tóc như thế nào. Nếu bạn đang trải qua những thay đổi này, hãy đi kiểm tra xem các bộ phận khác trong cơ thể có đồng thời bị lão hóa hay không, chẳng hạn như hiện tượng loãng xương.

Nếu vẫn còn trẻ mà tóc đã đổi màu muối tiêu, nguyên nhân là do thiếu chất dinh dưỡng, hút thuốc lá, phơi đầu dưới nắng thường xuyên, lạm dụng thuốc, cơ thể mắc các bệnh do virus gây nên hay các bệnh về thận. Bạn cũng có thể bị rối loạn hormone sinh sản hoặc tuyến giáp... Tổn thương tâm lý cũng là thủ phạm gây bạc tóc.

Bestie toc bac som

Lạm dụng thuốc kháng sinh có thể gây bạc tóc sớm.

6. Màu tóc ngày càng nhạt đi mặc dù bạn không hề nhuộm tóc

Phần lớn chị em không nhận ra ánh nắng mặt trời có thể đổi màu và làm khô tóc. Hãy tiêu thụ thực phẩm giàu vitamin E để bảo vệ tóc khỏi tác động xấu từ mặt trời. Thêm nhiều loại hạt, quả vào chế độ dinh dưỡng của bạn. Ngoài ra, một số phụ nữ mang thai cũng bị thay đổi màu tóc và kết cấu tóc.

7. Thân tóc xuất hiện các mảng vảy

Đừng nhầm lẫn hiện tượng này với gàu. Lớp vảy này hình thành trên da đầu thường là dấu hiệu của bệnh vảy nến và phần lớn các bệnh tự miễn dịch khác. Khi da rơi vào trạng thái mất kiểm soát, những tín hiệu lỗi được gởi đi làm đẩy nhanh quá trình tăng trưởng của các tế bào da. Ngoài yếu tố ngứa ngáy, khó chịu, bệnh vảy nến cũng nên được chú ý xử lý bởi nó liên quan tới các bệnh tự miễn như lupus (ban đỏ), viêm khớp dạng thấp.

Theo Phụ nữ & Đời sống

Video có thể bạn quan tâm
Scroll to top
X Đóng