08/09/2015 19:59
3 chiêu giảm béo bụng siêu đơn giản với muối hột

3 chiêu giảm béo bụng siêu đơn giản với muối hột

Massage bụng bằng muối hột giúp đào thải độc tố và lượng nước dư thừa ra khỏi cơ thể, thúc đẩy sự sinh trưởng làn da mới. Đây được đánh giá là một trong những phương pháp giảm mỡ bụng an toàn nhất.
Julia Nguyễn Julia Nguyễn

CÔNG DỤNG GIẢM MỠ TUYỆT VỜI CỦA MUỐI

- Muối hột có tác dụng tẩy da chết, làm thông thoáng lỗ chân lông, “mở đường” cho các dưỡng chất làm tan mỡ thẩm thấu qua da.

- Theo Đông y, muối nóng sẽ sinh nhiệt, và giữ nhiệt lâu, từ đó góp phần làm tan mỡ, thon gọn vòng eo. Đồng thời, muối có tác dụng làm săn chắc da bụng, ngăn ngừa tình trạng da bị chùng và chảy xệ.

- Muối giữ ấm và mềm cơ bụng, ngăn ngừa các bệnh phụ khoa, táo bón…

- Muối khoáng có tác dụng làm se khít lỗ chân lông, rất hiệu quả trong việc giải phóng các gốc tự do, thanh lọc và chống lão hóa cho cơ thể.

DÙNG MUỐI RANG

Áp dụng cách giảm mỡ bụng bằng muối rang này khoảng một tháng bạn sẽ thấy vòng em mình có nhiều chuyển biến.

Cách làm: Bạn rang nóng khoảng 1kg muối, sau đó cho vào túi vải hoặc khăn bông và chườm lên bụng khi muối còn nóng. Khi chườm túi muối, các bạn hãy kết hợp với các động tác massage để việc chườm muối có hiệu quả hơn, đồng thời giúp cơ thể cân bằng hơn.

Bestie muoi hot 3

Chườm muối nóng kết hợp massage sẽ giúp giảm mỡ eo hiệu quả.

MUỐI KẾT HỢP NGẢI CỨU

Đây là bài thuốc giảm cân dân gian được nhiều người áp dụng. Nguyên liệu chỉ cần 1 bát muối hạt nhỏ 1kg ngải cứu.

Cách làm: Ngải cứu làm sạch, để khô, rang trên bếp cho đến khi có màu sẫm. Sau đó, bạn đổ muối hột vào rang cùng thêm vài phút cho đến khi có màu vàng đen. Đổ hỗn hợp vào một chiếc khăn dày, bọc lại rồi chườm nhẹ nhàng lên bụng. Hơi nóng từ muối rang ngải cứu sẽ đánh tan mỡ thừa ở bụng. Chườm 1–2 lần mỗi ngày, bạn sẽ có được vòng eo thon gọn nhanh chóng.

MUỐI KẾT HỢP VỚI GỪNG TƯƠI

Gừng kết hợp với muối có tác dụng giúp các mạch máu hoạt động liên tục, giúp phần cơ bụng nhỏ dần đi. Mỗi ngày thực hiện phương pháp này khoảng 10 phút sẽ giúp bạn cải thiện vòng 2 đáng kể.

Cách làm: Rửa sạch 1kg gừng tươi sau đó giã thật nhỏ. Đun chảo thật nóng, sau đó cho gừng đã giã nhỏ cùng với muối vào rang lên cho tới khi cả gừng và muối đều săn lại. Bạn giã qua lại hỗn hợp này để muối và gừng hòa quyện. Cho lượng vừa đủ vào một chiếc khăn màn thật mỏng, chườm xung quanh bụng nhất là những chỗ có nhiều mỡ thừa. Lưu ý: trong lúc chườm gừng và muối, bạn nên ngồi thẳng lưng. Một tay lăn hỗn hợp, một tay massage bụng để có hiệu quả tốt nhất.

Bestie gung

Muối kết hợp với gừng là bài thuốc giảm mỡ cực hiệu quả.

Lưu ý khi giảm béo bụng bằng muối: Hầu hết các phương pháp giảm béo bụng bằng muối đều rất hiệu quả và an toàn, nhưng bạn cần phải lưu ý những điều sau:

– Muối sử dụng cần phải sạch và đảm bảo nguồn gốc rõ ràng để tránh các trường hợp dị ứng.

– Tránh chườm lên vết thương hở sẽ gây đau rát mà không đem lại hiệu quả.

– Để tăng cường hiệu quả, bạn nên cân đối lượng muối và sức nóng sao cho hợp với cơ địa nhất.

– Một lượng muối có thể dùng lại nhiều lần nhưng nên thay thường xuyên sau 2-3 lần sử dụng để cho hiệu quả tốt nhất.

– Cần kết hợp với các phương pháp ăn uống, tập thể dục hợp lý, vừa giảm lượng mỡ thừa tích tụ, vừa tăng hiệu quả đốt cháy mỡ bụng.

Theo Người Đưa Tin

Scroll to top
 Close