11/08/2014 00:12
8 vấn đề răng miệng cực khó chịu và cách giải quyết!

8 vấn đề răng miệng cực khó chịu và cách giải quyết!

Chắc hẳn trong chúng ta chẳng ai thích gặp vấn đề ở răng miệng, vì nó vừa mất đi tính thẩm mỹ, lại gây khó khăn trong việc sinh hoạt, ăn uống, giao tiếp...
Bùi Văn Ngọc Bùi Văn Ngọc

Chắc hẳn trong chúng ta chẳng ai thích gặp vấn đề ở răng miệng, vì nó vừa mất đi tính thẩm mỹ, lại gây khó khăn trong việc sinh hoạt, ăn uống, giao tiếp... Hơn thế, có vấn đề về răng miệng cũng có nghĩa do nhiều nguyên nhân khác ảnh hưởng đến sức khỏe bạn.

Chúng tôi đã tới gặp Bill Kohn, phó chủ tịch của nha khoa và chính sách dành cho Delta Dental Plans Association, để có được một vài lời khuyên về cách loại bỏ mọi thứ từ lở loét miệng cho đến nướu răng chảy máu. Điều đó sẽ khiến bạn mỉm cười!

* Có thể bạn thích xem:

Lở loét

Nguyên nhân của tình trạng kích ứng đau đớn này là một điều gì đó bí ẩn trong thế giới nha răng miệng. “Đó có thể là do một thành phần tự miễn dịch và đôi khi là do căng thẳng, ốm đau, hay vết thương ở vùng đó gây ra,” Kohn nói. Chúng thường xuất hiện trên tế bào hoạt động như gò má, hay phần nền của miệng (khi nó trái ngược với những tổn thương do mụn giộp, thường xảy ra trên nướu răng, vòm miệng hay trên môi). Mặc dù các vết lở loét tự biến mất nhưng bạn có thể cố gắng để hỗ trợ quá trình này.

“Mục đích là giảm đau đớn, đẩy nhanh tốc độ lành bệnh và ngăn ngừa chúng quay trở lại,” Kohn nói. “Có rất nhiều các loại thuốc điều trị tại quầy không cần kê đơn nhưng thật sự không có loại nào có thể đáp ứng cả 3 mục đích trên.” Một số loại  có tác dụng gây tê tại chỗ để xoa dịu cơn đau, những người khác có thể ngăn ngừa nhiễm trùng nhưng có thể cơn đau vẫn kéo dài, và cũng có những loại ngăn ngừa sự tái phát trở lại. Hãy kiểm tra nhãn hiệu để xem loại nào có hiệu quả nhất cho bạn.

Vòm miệng bị bỏng

Bạn uống cốc Starbuck quá nhanh và cần một chút cảm giác nhẹ nhõm từ cơn đau lạ lùng và cảm giác tê cứng cho thấy rằng nó quá nóng. Tình trạng này thường tự lành trong vòng một ngày hoặc hơn, nhưng bạn cũng có thể thử dùng các sản phẩm để làm sạch hoặc che vết bỏng, giống như bạn bị lở loét, Kohn nói. Hãy tìm một loại nước tráng miệng có tác dụng sát khuẩn được bán trên thị trường dành cho các vết loét ở miệng.

Miệng khô

Có lẽ có một cách chữa trị đơn giản cho tình trạng miệng khô giống như sa mạc Sahara. “Thông thường tuyến nước bọt tiết ra đủ nước bọt để giữ cho miệng luôn có độ ẩm. Khi điều đó không xảy ra, đôi khi đó chỉ là do vấn đề mất nước,” Kohn nói. Nếu miệng của bạn bất ngờ khô hơn so với thường lệ hoặc bạn cũng thấy tình trạng khô ở các vùng khác như mắt, hãy nói chuyện với nha sĩ hoặc bác sĩ để đảm bảo không có vấn đề gì đang xảy ra trong cơ thể.

Vết sưng ở lưỡi nhỏ và gây đau đớn

Có lẽ bạn đã nghe đến những điều này với tên gọi vị giác bị tắc, nhưng thật sự chúng là kết quả của các nhú bị viêm, các vòng tròn lớn hơn trên lưỡi của bạn. “Các nhú có thể bị viêm nhiễm nếu các mảnh vụn thức ăn bị kẹt hoặc một trong số chúng bị nhiễm vi khuẩn,” Kohn nói. Điều tốt nhất nên làm đó là chải lưỡi cùng với bàn chải đánh răng và dùng một loại nước súc miệng sát trùng để giữ cho nó sạch sẽ.

Hơi thở có mùi

Miệng của bạn có hàng triệu vi khuẩn. Khi những vi khuẩn đó định cư ở đó, nó có thể gây ra một mùi hôi (đây là vấn đề đằng sau hơi thở buổi sáng, xảy ra do cơ thể bạn tiết ra ít nước bọt hơn vào ban đêm). Miệng khô là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây ra mùi hôi, nhưng đôi khi nó chỉ là do yếu tố sinh học. “Cơ thể của một số người tạo ra nhiều vi khuẩn sản sinh ra lưu huỳnh hơn, vì vậy hơi thở của họ luôn có mùi,” Kohn nói. “Bạn có thể giải quyết nó ở một số mức độ với nước súc miệng, nhưng vấn đề đó thật sự kéo dài ngay cả sau khi bạn đánh răng và dùng chỉ nha khoa thì hãy tới gặp nha sĩ.” Và hãy đảm bảo luôn chải lưỡi thường xuyên!

Các mảng bám trên răng

Các loại đồ uống khác nhau như cà phê, trà, hay rượu vang có thể góp phần tạo ra vấn đề làm mờ nụ cười này. Tuy nhiên nó còn hơn cả những gì bạn uống. “Nước bọt của một số người thường có mùi của những thứ gắn với bề mặt răng và tích tụ trên đó,” Kohn nói. “Điều đó có thể biến thành mảng bám có thể được chải đi hay sự kết sạn, một thứ cứng hơn cần phải được cạo khỏi răng.” Bộ dụng cụ làm trắng răng được bán tại các hiệu thuốc có thể có ích, chẳng hạn như kem đánh răng chống cao răng có tác dụng giúp răng trơn bóng đồng thời loại bỏ sự tích tụ trên bề mặt răng. Tuy nhiên, trước khi dùng thử những thứ này, hãy tới gặp nha sĩ để làm sạch nhằm đảm bảo rằng bạn đang khởi đầu với một nền tảng làm trắng tốt nhất có thể. Còn nguyên tắc “uống bằng một chiếc ống hút” nhằm ngăn ngừa các mảng bám thì sao? Rõ ràng là nó không thật sự có tác dụng. “Điều đó dựa trên một nghiên cứu rất nhỏ khoảng 15 năm trước. Dường như đó là cảm giác chung nên mọi người liên tục nói như vậy nhưng nó không tốt nhiều như vậy,” Kohn nói.

Nướu răng bị chảy máu

“Trong nhiều trường hợp, vấn đề nướu răng chảy máu là do vệ sinh răng miệng và chứng sưng nướu răng – một chứng bệnh viêm nướu răng,” Kohn nói. Miễn là bạn đánh mảng bám một cách kĩ càng, không chỉ trên răng mà nhẹ nhàng cả ớ phía dưới màng nướu răng. Nhưng nếu túi giữa răng  và nướu răng không được làm sạch bằng cách chải răng và dùng chỉ nha khoa thường xuyên, các mạch máu trong nướu răng sẽ trở nên lớn hơn, mỏng manh hơn và có khả năng chảy máu cao hơn khi bị kích ứng. “Cách chăm sóc đơn giản cho tình trạng này đó là chải răng thường xuyên và dùng chỉ nha khoa một lần một ngày. Trong vòng vài ngày, tình trạng chảy máu sẽ biến mất,” Kohn nói. Nếu bạn đang chăm sóc tốt cho răng mà vẫn thấy chảy máu thì đã đến lúc cần gặp nha sĩ để tìm ra bất kì vấn đề nào khác về sức khỏe.

Răng ê buốt

Nếu thông thường răng của bạn không ê buốt nhưng bạn lại cảm thấy đau nhức với các đồ ăn nóng, lạnh hay đồ ngọt, đó có thể là một dấu hiệu của bệnh sâu răng, vì vậy cần tới gặp nha sĩ ngay. Nếu bạn thường xuyên gặp phải tình trạng ê buốt, có một số cách có khả năng giảm nhẹ tình trạng này. Sự ê buốt xảy ra khi men răng bị mòn ở phía ngoài răng hoặc khi chân răng bị lộ ra do nướu răng thụt lùi xuống, điều đó có thể xảy ra theo thời gian. “Có thể sử dụng các sản phẩm tại các hiệu thuốc như một loại thuốc đáng răng giảm sự ê buốt. Bạn phải sử dụng chúng trong nhiều tuần mới thấy được nhiều lợi ích,” Kohn nói. “Cũng có rất nhiều thứ mà nha sĩ có thể đặt trên bề mặt chân răng bị lộ ra để xoa dịu cảm giác đau đơn.”

BBT xin chân thành cảm ơn thành viên Bùi Văn Ngọc đã chia sẻ nội dung này đến bạn đọc của MLOG. Nguồn: Blogtamsu
Scroll to top
 Close