Theo thông tin từ báo Đất Việt, 2 giờ sáng ngày 15/12/2020, M.T sống tại TP HCM trở về nhà sau ca làm đêm. Như bình thường, cô gái tắm sau đó đi ngủ. Ban đầu, cô chỉ định tắm rửa nhưng sau đó thấy tóc quá bết dính, T. đã quyết định gội đầu nhanh trong vòng 5 phút.
Mặc dù bạn cùng phòng đã can ngăn không nên gội đầu giữa khuya như thế nhưng T. đã phớt lờ và vào nhà tắm để tắm rửa, gội đầu. Và không may, tình huống xấu nhất đã xảy đến khiến T. có cảm giác, chỉ một chút xíu nữa thôi thì mình đã không qua khỏi.
>> Có thể bạn muốn xem: Bị đột quỵ vì tắm đêm, cựu tuyển thủ việt nam qua đời ở tuổi 36
Cô gái tắm đêm ngã gục trên sàn kể lại trải nghiệm thoát chết
Tuy nhiên, ngay sau khi xả nước làm ướt tóc, cô nàng đã ngã gục xuống nền nhà vệ sinh. Lúc này, T. bắt đầu có dấu hiệu như toàn thân cứng đờ, ù tai, mắt mờ, không thể nào cử động được. Thêm vào đó, vòi hoa sen T. bật chưa tắt kịp nên nước phà vào mặt không thể thở nổi. Cô còn nghe thấy mùi tanh của máu từ mũi chảy ra. Cố lếch người sang một bên rồi dùng chân khiều vào cánh cửa phòng tắm để gọi cô bạn thân nhưng người không còn chút sức lực nào. May mắn là khoảng sau 10 phút, cô gái cảm thấy đỡ hơn một chút nên mới mở cửa, bò ra ngoài.
Thấy T. dùng hết sức bình sinh bò ra từ phòng tắm khiến bạn cùng phòng hốt hoảng. Ngay lập tức, cô bạn đã dìu T. lên giường, đắp chăn và cho uống một cốc trà gừng nóng. Còn T. thì người đau ê ẩm, tay chân bầm tím vì ngã xuống sàn.
Ngoài ra, T. cũng cho biết: "Do đặc thù công việc đêm hôm mà thói quen tắm gội đêm này của mình đã diễn ra từ 3 đến 4 năm nay. May mắn là lần này đã ngã nghiêng chứ nếu ngã sấp, sẽ khó có thể thở bình thường và hậu quả là khôn lường. Từ giờ mình sẽ không tắm đêm nữa, mà tắm sớm hoặc để sáng mai tắm cho an toàn".
>>Đừng bỏ lỡ: Bác sĩ cho biết không nên gội đầu sau khi ăn no, trước khi đi ngủ
Hạn chế việc tắm đêm để không làm nguy hại đến sức khỏe
Theo Zing, Đại tá, Lương y Bùi Hồng Minh, Phó chủ tịch Hội Đông y Ba Đình cho biết:
"Vào buổi tối (âm), nhiệt độ, không khí giảm xuống nên tắm đêm sẽ không có lợi, thậm chí gây tổn hại cho sức khỏe. Điều đó gây ra nhiều chứng bệnh khác nhau nhẹ là đau đầu, mỏi cổ vai gáy, đau tay chân, tay chân cử động khó. Trường hợp nặng có thể gặp những chứng bệnh nguy hiểm gây tai biến, đột quỵ.
Người trẻ tuổi tắm đêm sẽ khiến mạch máu bị co lại, nhất là khi tắm nước lạnh khiến việc lưu thông máu khó khăn, từ đó dễ gây ra đau đầu, đau vai gáy, lâu dần sẽ thành bệnh đau đầu kinh niên.
Người cao tuổi có đặc điểm sinh lý như mạch máu bị co lại, lòng mạch máu bị xơ vữa (vôi hóa), máu cô đặc và quánh cao hơn người trẻ nên thường gặp chứng huyết áp cao. Nếu tắm vào các thời điểm đêm muộn, họ rất dễ bị đột quỵ với khả năng cao hơn rất nhiều so với người trẻ.
Ngoài ra, ông cũng cho biết, tốt nhất là nên tắm sáng, nếu không có thói quen tắm sáng thì tắm tối nhưng hãy nên tắm sớm, trước 20h. Và những trường hợp như người bị cao huyết áp, bà bầu, người bệnh.... tuyệt đối không nên tắm sau 22h.
>>Bạn có biết: Tắm đêm như thường lệ, người đàn ông bỗng lên cơn co giật, mắt trợn trừng
Qua trường hợp của cô gái trẻ trên đây hy vọng mọi người sẽ hạn chế tắm khuya bởi những nguy hiểm mà nó mang lại. Đặc biệt hơn cả là không nên tắm nước quá lạnh, quá nóng để tránh mạch máu bị co rút, có thể dẫn tới đột quỵ. Đã có rất nhiều trường hợp không qua khỏi vì tắm đêm rồi, người trẻ xin đừng chủ quan với sức khỏe của mình nữa.
Xem thêm các bài viết mới nhất tại Bestie nhé!
CHÀNG TRAI 29 TUỔI QUA ĐỜI Ở NHẬT, TẮM SAU 11H ĐÊM RỒI NGỦ CHẲNG DẬY
Cũng tương tự trường hợp của M.T trên đây nhưng nam thanh niên 29 tuổi đi xuất khẩu lao động tại Nhật không may mắn được cứu sống. Anh tắm xong và lên giường đắp chăn đi ngủ nên không ai phát hiện ra đã đột quỵ.
Được biết trước đó, T. bị triệu chứng máu đặc, thường xuyên phải tái khám, lần này, đã sắp đến kì tái khám nhưng đã không kịp nữa rồi.
Cũng bởi vì chủ quan, nghĩ rằng tắm đêm không ảnh hưởng nhưng thực chất hành động này đã là tác nhân quan trọng khiến đột quỵ diễn ra nhanh hơn.
Xem chi tiết tại đây!
