06/22/2020 22:24

10 mẹo cực hay giúp tóc mọc dài và dày chỉ trong 30 ngày

Vũ Thương - Theo thethaovanhoa.vn Vũ Thương

Tóc có khả năng thay đổi diện mạo của bạn 180 độ, và một cô gái nhàn nhạt trong phút chốc có thể trở nên vô cùng nổi bật trong mắt các chàng trai, chỉ nhờ mái tóc của cô ấy.

Theo khoa học, tóc mọc dài khoảng 0,3 - 0,5mm mỗi ngày, tương đương 1,5cm mỗi tháng và 12-15cm mỗi năm. Tóc là bộ phận tăng trưởng với tốc độ nhanh thứ 2 trên cơ thể. Vậy làm sao giúp tóc mọc nhanh hơn và khỏe hơn, để bạn có thể biến hình trong thời gian ngắn, chẳng hạn 1 tháng?

Chỉ cần làm theo 10 kinh nghiệm sau, bạn sẽ thấy mái tóc mình thay đổi đáng kể.

1. Làm bạn với kéo

10 mẹo cực hay giúp tóc mọc dài và dày chỉ trong 30 ngày
Tỉa tóc thường xuyên giúp tóc khỏe hơn. Ảnh: BrightSide.

>> Xem thêm: 5 loại mặt nạ giúp tóc chắc khỏe từ gốc đến ngọn

Hãy thường xuyên tỉa tóc, cách này sẽ giúp bạn loại bỏ phần đuôi tóc gãy, chẻ ngọn mà vẫn duy trì được sức khỏe của mái tóc. Không còn phần đuôi chẻ ngọn nghĩa là phần tóc bị hư sẽ không còn gây tổn thương đến chân tóc được nữa, và bạn có thể khoe mái tóc dày khỏe mạnh của mình. 

2. Đừng quên dầu xả

Có giai thoại cho rằng bạn phải ủ dầu xả thật lâu trên tóc thì mới tốt, nhưng điều này không đúng. Bởi vì dầu xả sẽ ngay lập tức phát huy hiệu quả khi bạn vuốt lên tóc. Dầu xả cũng giúp bảo vệ tóc không bị hư tổn khi bạn trùm tóc ướt với khăn tắm.

3. Tận dụng các nguyên liệu đặc biệt

10 mẹo cực hay giúp tóc mọc dài và dày chỉ trong 30 ngày
Hãy trộn bia với dầu gội. Ảnh: Alena Sofronova.

Bạn có thể thoa trực tiếp các nguyên liệu này lên tóc và da đầu. Chẳng hạn, nước ép hành tây và tỏi, quả mận gai, bột shikakai, giấm táo, nước cốt sữa giúp cung cấp dưỡng chất cho tóc và tăng tốc độ mọc tóc. Những thành phần này không chỉ giúp tóc mọc nhanh mà còn tốt cho cả da đầu.

Mánh nhỏ: Đã bao giờ bạn thử đun sôi bia, sau đó cho dầu gội vào, rồi gội đầu với hỗn hợp này. Bạn có thể gội đầu bằng cách này 2-3 lần/tuần. Dầu gội bia giúp rửa trôi mọi tạp chất trên tóc, và cũng là một loại dầu xả tuyệt vời.

4. Bổ sung dưỡng chất cho tóc với mặt nạ tóc hoặc dầu dưỡng

Mỗi tuần, bạn nên đáp mặt nạ tóc hoặc đi hấp dầu. Cách này khá quan trọng để tóc mọc nhanh. Chúng cũng giúp tóc giữ lại các dưỡng chất thiết yếu, giúp tóc khỏe hơn.

Nếu không tiện ra ngoài hấp dầu thì bạn có thể thoa dầu lên tóc ướt. Các nguyên liệu như mật ong, chanh, bơ, dầu ô liu, nước ép hành đều có thể sử dụng để làm mặt nạ tóc.

5. Thay vỏ gối cotton bằng vỏ gối lụa

10 mẹo cực hay giúp tóc mọc dài và dày chỉ trong 30 ngày
Vải cotton không tốt cho tóc. Ảnh: Depositphotos/Alibaba.

Đây là một thay đổi đơn giản giúp tóc mọc nhanh. Thay vì tiếp tục sử dụng vỏ gối cotton, hãy đổi qua chất liệu silk hoặc satin. Độ mềm mại của các chất liệu này sẽ tốt hơn cho tóc của bạn, không tạo ra độ ma sát với tóc, giúp tóc không bị rối, giảm thiểu nguy cơ gãy tóc.

>> Xem thêm: Những cách gội đầu đơn giản giúp tóc chắc khỏe

6. Cách sấy khô tóc sau khi gội

Dù khăn tắm của bạn mềm mại cỡ nào thì nó cũng sẽ góp phần làm hỏng mái tóc ướt mong manh. Phụ nữ thường trùm tóc sau khi gội, nhưng điều này là không tốt vì nó phá hủy sợi tóc khi bị rối trong lớp vải xơ. 

Nếu bạn mong mỏi tóc mọc nhanh, hãy cố gắng tránh xa sức nóng từ máy sấy tóc, máy ép tóc hay máy uốn tóc. Tất cả đều làm hỏng tóc của bạn. Bạn có thể dùng máy sấy khi tóc đã tự khô 60%. Bạn cũng nên dùng xịt bảo vệ tóc trước khi sử dụng máy sấy.

7. Hãy để tóc thở

Với lịch hoạt động bận rộn và nhiều thời gian ở ngoài đường khiến chúng ta phải cột tóc lên. Điều này khiến tóc mệt mỏi và hư hại. Vì thế, bạn đừng cột tóc quá chặt vì như thế sẽ làm tóc gãy và chẻ ngọn.

Tóc cũng dễ nhiễm khuẩn, ngăn cản sự tăng trưởng. Vì thế bạn nên dùng các phương pháp điều trị kháng khuẩn để tóc mọc nhanh mà không bị cản trở. Khi ra ngoài nhớ trùm tóc lại. Ánh nắng mặt trời có thể gây hại cho tóc, chẳng khác gì gây hại cho da.

8. Chế độ ăn cũng quan trọng

10 mẹo cực hay giúp tóc mọc dài và dày chỉ trong 30 ngày
Hãy thường xuyên bổ sung thực phẩm tốt cho tóc. Ảnh: Depositphotos.

Một số loại thực phẩm có thể giúp tóc tăng trưởng nhanh, đặc biệt là thực phẩm giàu biotin hay vitamin H. Đây là nguồn năng lượng cho cơ thể, chúng hỗ trợ quá trình trao đổi chất béo, carbohydrate và amino acid, tăng cường protein cho cơ thể. Điều này sẽ giúp tóc mọc nhanh vì tóc được cấu thành từ protein. 

Thực phẩm giàu biotin bao gồm trứng, sữa, phô mai, tất cả các loại hạt, thịt lợn, gan nấu chín, cá hồi, bơ, súp lơ và cá mòi.

>> Xem thêm: Ngại hóa chất, cứ nhuộm tóc bằng cà phê lên màu chuẩn, cực mềm mượt.

9. Đừng gội đầu quá thường xuyên

Không nên gội đầu quá thường xuyên dù nhiều người khuyên bạn không nên để tóc bẩn. Chính xác thì tóc sạch sẽ mọc nhanh hơn, nhưng cùng với đó, việc gội đầu quá thường xuyên cũng không tốt. Gội đầu hàng ngày sẽ làm tóc khô và mất tinh dầu tự nhiên. 

Bạn cũng nên massage đầu nhẹ nhàng trong khi gội, và sau đó thì chải tóc. 

10. Kết hợp nước ép hành tây và dầu dừa

10 mẹo cực hay giúp tóc mọc dài và dày chỉ trong 30 ngày
Hành tây nổi tiếng là giúp tóc mọc nhanh. Ảnh: Indianrapunzels.

Nước ép hành tây giúp tóc mọc nhanh, đây là một bí quyết khá nổi tiếng. Nước ép hành tây đã được chứng minh là hiệu quả trong điều trị rụng tóc. Hành tây điều tiết chu kì mọc tóc và trực tiếp cung cấp dưỡng chất cho nang tóc.

Khi hòa trộn nước ép hành tây với dầu dừa, lợi ích sẽ tăng gấp đôi. Dầu dừa giúp tóc giữ lại dưỡng chất tự nhiên, ngăn chặn tình trạng khô tóc. Dầu dừa cũng là nguồn giàu vitamin E và axit lauric. Nếu không có dầu dừa, bạn có thể dùng dầu hạnh nhân hoặc dầu mù tạt.

5 cách kì lạ để dưỡng tóc mà hiệu quả

Tóc không thể mọc dài chỉ trong 1 đêm. Nhưng cứ căng thẳng về chuyện đó thì sẽ gây ra tác dụng ngược. Trung bình, tóc mọc được khoảng 1,5cm mỗi tháng. Dù bạn áp dụng tất cả các cách trên, thì tóc cũng chỉ mọc tối đa là 2,5cm mỗi tháng. Do đó bạn phải kiên nhẫn và hình thành thói quen nuôi dưỡng tóc lâu dài. Ước mơ về một mái tóc dài óng mượt của bạn sẽ cần chút thời gian để thành hiện thực. Chúc bạn thành công.

>> Bạn có bí kíp chăm sóc tóc nào muốn chia sẻ, đừng ngại inbox với YAN Beauty nhé.

Nguồn: Brightside

BÍ QUYẾT GIỮ TÓC ĐẸP CỦA SAO HÀN: SONG HYE KYO KHÔNG SẤY NHIỆT ĐỘ CAO

Hàng loạt mỹ nhân Hàn như Song Hye Kyo, Park Shin Hye, Dara,... đều đẹp tự nhiên nhưng tóc của họ không tự nhiên mà đẹp đâu nhé.

Phía sau mái tóc bóng đẹp và suôn mượt của dàn mỹ nhân nổi tiếng này là những bí quyết chăm sóc tóc riêng biệt. Tuy vậy chúng đều rất dễ thực hiện mà lại còn đem đến hiệu quả cao bất ngờ..

>> Xem thêm thông tin chi tiết tại đây!

Video có thể bạn quan tâm
Chăm sóc tóc với 7 loại thực phẩm phổ biến trong nhà
Scroll to top