07/25/2019 10:10

Bí quyết để sở hữu nhan sắc đỉnh cao ở tuổi 52 của Nicole Kidman: để da được “nghỉ ngơi"

Giang Trần - Theo thethaovanhoa.vn

Sở hữu làn da căng mọng đẹp “mướt mắt” ở tuổi 52 là bởi Nicole Kidman có cách dưỡng da riêng. Những nguyên tắc chăm sóc da đơn giản nhưng bài bản này chính là chìa khóa để làn da khỏe đẹp, nói không với lão hóa.

Ở độ tuổi 50, người phụ nữ thường bị ám ảnh nặng nề với những vấn đề lão hóa da xuất hiện. Sẽ không hiếm thấy những người phụ nữ lo lắng đối mặt với nám, tàn nhang, sạm da và cả những nếp nhăn hằn sâu. Chính vì vậy mà dưỡng da thường xuyên, chăm chỉ là cách nhiều người thực hiện để mong chống lại sự tàn phá nhan sắc của thời gian. Tuy nhiên nhiều người vẫn chưa đạt được hiệu quả thật sự tốt khi dưỡng da chưa đúng cách. Hi vọng rằng cách dưỡng da vô cùng bài bản của Nicole Kidman sẽ gợi ý cho bạn những nguyên tắc hiệu quả trong skincare.

Thoa kem chống nắng

Đại mỹ nhân Hollywood Nicole Kidman tích cực áo dụng các cách chăm sóc da để có thể sở hữu làn da vạn người mê như hiện nay. Một trong số đó chính là thoa kem chống nắng đều đặn, đầy đủ. Làn da của chúng ta thường bị ánh nắng tiếp xúc và dẫn đến nhiều tác hại cho da. Đây cũng là lí do chính khiến da sạm đen và khó có thể lấy lại được nước da ban đầu. Với “Thiên nga nước Úc” Nicole Kidman, cô cho biết: “Vì tôi rất thích hoạt động ngoài trời, như chơi tennis, chạy bộ hay bơi chẳng hạn; và tôi chỉ muốn mình có thể thực hiện tất cả những điều đó nhưng vẫn bảo vệ được làn da của mình khỏi cháy nắng”.

Bí quyết giúp Nicole Kidman sở hữu làn da “thách thức” thời gian
Bởi vậy mà kem chống nắng chính là “vũ khí” bảo vệ da của nữ minh tinh suốt ngày dài.
Bí quyết giúp Nicole Kidman sở hữu làn da “thách thức” thời gian
Nữ diễn viên Hollywood còn chăm chỉ dùng cả vitamin C và có thời điểm sử dụng rõ ràng.

Phải loại bỏ lớp make up để da được “nghỉ ngơi”

Có thể nói đây là một trong những nguyên tắc quan trọng được phái đẹp, đặc biệt là các sao lưu tâm. Trong cả ngày dài “gắn bó” với lớp mỹ phẩm trang điểm, da bạn cũng sẽ cảm thấy ngột ngạt đấy. Hơn nữa, mỹ phẩm khi còn sót trên da sẽ dẫn đến việc da sỉn màu và xấu đi trông thấy. Bởi vậy mà cả Nicole Kidman cũng phải đảm bảo da cô luôn sạch lớp make up cũ để có thể “nghỉ ngơi”. “Tôi từng được khuyên rằng hãy tẩy trang mỗi buổi tối, còn vào ban ngày, tôi sẽ dùng khăn ướt tẩy trang để loại bỏ lớp makeup thật nhanh và dễ dàng” – Đại mỹ nhân chia sẻ.

Bí quyết giúp Nicole Kidman sở hữu làn da “thách thức” thời gianBí quyết giúp Nicole Kidman sở hữu làn da “thách thức” thời gian
Bởi vậy mà tẩy trang kĩ càng để bỏ đi lớp make up cũ là vô cùng quan trọng nếu muốn da đẹp và tránh xa lão hóa.

>> Xem thêm: Chỉ cần chọn đúng lọ tẩy trang, tha hồ "tô tô trét trét" không sợ nổi mụn, an toàn với da

Dùng kem dưỡng retinol vào buổi tối

Nhờ thực hiện đều đặn và nghiêm túc những cách dưỡng da khoa học nên nhan sắc của mỹ nhân Hollywood cực đáng nể. Mặc dù đã ở tuổi 52 nhưng không ai có thể phủ nhận được vẻ đẹp vô cùng cuốn hút và mê đắm của Nicole Kidman. Nữ diễn viên thậm chí còn khiến nhiều người xao xuyến với vẻ ngoài dễ động lòng người như hiện tại. Và việc chăm chỉ dùng kem dưỡng retinol vào mỗi buổi tối cũng là 1 trong những cách skincare được Nicole Kidman áp dụng. Việc thoa kem đều đặn mỗi ngày giúp làn da nữ minh tinh sinh sản collagen cũng như giảm hẳn nếp nhăn trên da mặt.

Bí quyết giúp Nicole Kidman sở hữu làn da “thách thức” thời gian
Kem dưỡng retinol có hiệu quả vượt trội trong “công cuộc” dưỡng da của phái nữ.
Bí quyết giúp Nicole Kidman sở hữu làn da “thách thức” thời gian
Bởi vậy mà đến cả Nicole Kidman cũng áp dụng để đẩy lùi quá trình lão hóa da – nỗi ám ảnh của người phụ nữ.

Dưỡng nhan bằng trà xanh

Chặng đường đến với hào quang sự nghiệp của Nicole Kidman không hề dễ dàng gì. Cô gặp nhiều biến cố lớn trong cuộc sống nhưng vẫn mạnh mẽ vượt qua. Nicole Kidman bản lĩnh và xinh đẹp, xứng danh đại mỹ nhân Hollywood, ngay cả thời điểm hiện tại. Nicole cũng cho biết trước kia cô thường xuyên uống café nhưng sau đó đã có thói quen uống trà xanh mỗi ngày. Trà xanh có công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, cũng như chống lão hóa hiệu quả cho phái nữ.

Bí quyết giúp Nicole Kidman sở hữu làn da “thách thức” thời gian
Ở tuổ ngũ tuần, Nicole Kidman vẫn cực trẻ trung.

>> Có thể bạn muốn biết: Học phụ nữ Nhật cách uống nước trà xanh đúng thời điểm giúp da dẻ trắng mướt bất ngờ

Nicole cho biết: “Thói quen của chồng khiến tôi muốn uống café vào mỗi sáng nhưng khoảng thời gian còn lại, tôi sẽ dùng thức uống từ bột matcha”. Thế nên đại mỹ nhân đã tập quen với việc dùng trà xanh để giúp da đẹp hơn, trẻ trung hơn và giữ gìn nét xuân như phụ nữ đôi, ba mươi.

Bí quyết giúp Nicole Kidman sở hữu làn da “thách thức” thời gian
Cũng chính nhờ thói quen này mà người đẹp vẫn trẻ trung dù đã ngoài 50 tuổi.

Luyện tập thể dục thể thao đều đặn, khoa học

Không chỉ chăm sóc da thôi đâu, để có thể trẻ trung, xinh đẹp, phái nữ cũng cần một cơ thể dẻo dai. Và tập thể dục như một phương pháp hiệu quả được Nicole Kidman thực hiện đều đặn, khoa học. Tập thể dục có tác động mạnh mẽ tới sức khỏe, vậy nên đừng ngại luyện tập thường xuyên để vóc dáng cân đối, cơ thể khỏe mạnh hơn. Nicole Kidman cho rằng cô thường xuyên chạy bộ với vận tốc chậm và duy trì luyện tập để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Bí quyết giúp Nicole Kidman sở hữu làn da “thách thức” thời gian
Hãy chăm chỉ vận động để cảm nhận cơ thể khỏe khoắn, trẻ trung hơn mỗi ngày.

>> Xem thêm: Học người Nhật 7 bước massage korugi có thể giúp bạn trẻ hơn đến 7 tuổi

Nicole Kidman bị tai nạn bất ngờ với xe đạp.

Đã 52 tuổi nhưng có mấy ai sở hữu nhan sắc đỉnh cao như Nicole Kidman. Nhưng để đạt được nhan sắc vạn người mê ấy, đại mỹ nhân Hollywood cũng phải chăm chỉ áp dụng những phương pháp skincare khoa học. Hi vọng rằng phái nữ có thể học hỏi và áp dụng hiệu quả các cách chăm sóc da, giữ sức khỏe của “Thiên nga Úc”.

Để giữ mãi nét xuân, phái nữ cũng nên cung cấp cho cơ thể những thực phẩm có thể chống oxy hóa hiệu quả này:

Hạt hướng dương rất giàu vitamin E, chất tryptophan  - có tác dụng giúp tinh thần thoải mái, thư giãn hơn. Ăn hạt hướng dương còn giúp chống lão hóa, tóc và da đẹp hơn, góp phần chống lại ung thư hiệu quả.

Hạt bí ngô non cũng là thực phẩm cực tốt cho sức khỏe. Chúng giúp giảm viêm, không gây ra bất cứ tác dụng xấu nào tới sức khỏe. Vì thế hãy tích cực ăn bí ngô để giảm nguy cơ trầm cảm, giúp tinh thần tỉnh táo, minh mẫn hơn.

Tỏi giữ cho trái tim của chúng ta khỏe mạnh hơn bằng cách giảm cholesterol và huyết áp. Nó tăng cường hệ miễn dịch, giúp lưu thông máu và có một vai trò quan trọng trong việc phòng chống ung thư. Tỏi cũng giúp giữ cho tính đàn hồi trẻ trung của da và làm chậm quá trình lão hóa cho làn da của người sử dụng. 

Xem thông tin chi tiết TẠI ĐÂY!

Video có thể bạn quan tâm
Bé 2 tuổi bị cuốn vào băng chuyền hành lý ở sân bay
Scroll to top