Nên luộc thịt bằng nước lạnh hay nước sôi để loại bỏ tạp chất?
Với những người không rành chuyện bếp núc thì những món như thịt luộc là lựa ...
Hãi hùng tương ớt vỉa hè, vi khuẩn lúc nhúc, nghi có xác côn trùng
Thói quen của nhiều người là ăn tương ớt kèm với nhiều món ăn, từ đồ nướng, đồ ...
6 thực phẩm rất có lợi cho gan, ăn càng nhiều gan càng sạch và khỏe
Theo các chuyên gia, thường xuyên dùng các loại thực phẩm sau đây chính là cách ...
Thói quen nấu cơm gây mất sạch dinh dưỡng và tăng nguy cơ thừa cân
Khá nhiều người tin rằng việc ăn cơm sẽ khiến cơ thể dễ tăng cân, tuy nhiên ...
5 thực phẩm giàu canxi hơn sữa: Tép khô có lượng canxi gấp 17 lần sữa
Nhiều người nhầm tưởng rằng sữa là thực phẩm giàu canxi số 1, bởi trong các ...
Top 6 thực phẩm "sướng miệng hại thân", không tốt như nhiều người nghĩ
Các chuyên gia sức khỏe cho rằng, nước ép đóng hộp có hương vị thơm ngon, thậm ...
Giải mã loại trứng đen như hòn than “ăn 1 quả thọ thêm 7 năm”
Trứng gà đen “trường thọ” có mặt trên thị trường Việt Nam dù có mức giá khoảng ...
Hà Tăng tuổi 34 vẫn trẻ trung và thon gọn nhờ 5 món rau dân dã
Dù không còn đóng phim như trước nhưng nàng “ngọc nữ” của showbiz Việt vẫn ghi ...
Hà Hồ có cách ăn "vào con không vào mẹ", bảo sao gần sinh vẫn thon gọn
Mang trong bụng 2 đứa trẻ nhưng cho đến cận kề ngày lâm bồn, Hồ Ngọc Hà vẫn sở ...
BS Viện Dinh dưỡng: Óc lợn vừa bổ dưỡng vừa nguy hại, cân nhắc khi ăn
Tuy thành phần dinh dưỡng chứa trong óc lợn rất phong phú, thậm chí chẳng hề ...
Công thức mix rau củ quả thành nước ép giúp giữ dáng, thanh lọc cơ thể
Uống nước ép để thanh lọc cơ thể, giảm cân, giữ dáng là thói quen của nhiều ...
Ăn gừng tươi, uống trà gừng buổi sáng để thải độc, cải thiện sức khỏe
Người xưa nói: “Ăn gừng tươi buổi sáng tốt hơn ăn canh sâm”. Thế nên, hãy tập ...
Nguyên do khiến nàng ăn ít vẫn không giảm cân: Lười uống nước
Nhiều cô nàng chọn cách nhịn ăn hoặc ăn rất ít vì cho rằng đó là cách giảm cân ...
Mách bạn thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả: Bơ giúp chế ngự cơn đói
Có rất nhiều cách giảm cân hiệu quả như tập thể dục, tập gym, yoga. Thế nhưng ...
Tăng cân nhanh dễ dẫn đến nhiều hệ luỵ nguy hiểm: Gây hại cho tim
Nếu bỗng thấy bản thân tăng cân quá nhanh, nàng tuyệt đối không nên chủ quan mà ...
Mách nhỏ nàng gầy "kinh niên" 3 nguyên tắc tăng cân hiệu quả, an toàn
Không chỉ quá mập mà quá gầy cũng là một trong những nỗi "ám ảnh" của phái đẹp ...
Lý do khiến hội "gầy kinh niên" ăn mãi mà vẫn không tăng cân
Những người gầy kinh niên thường luôn tìm cách tăng cân hiệu quả nhưng dù đã áp ...
Thực phẩm giúp người gầy tăng cân hiệu quả: Trứng gà, các loại thịt đỏ
Nhiều người gầy kinh niên thường đi tìm cách tăng cân hiệu quả nhưng lại không ...
Top 5 thực phẩm trong bữa ăn giúp tăng chiều cao một cách tự nhiên
Dinh dưỡng hằng ngày đối với cả nam và nữ đóng một vai trò vô cùng quan trọng ...
10 loại thực phẩm tốt cho tử cung để bạn sẵn sàng mang thai em bé
Tử cung là cơ quan sinh sản thiết yếu của phụ nữ. Vì vậy, đó cũng là đại diện ...
