Thanh Xuân Thanh Xuân

Mỗi ngày 1 li nước mè rang: da sáng, dáng thon, giảm căng thẳng

Chẳng cần dùng những loại mỹ phẩm đắt tiền hay kiêng khem cực khổ chị em vẫn có ...

Thanh Xuân Thanh Xuân

BS Nhật chia sẻ 4 việc nhỏ cần làm mỗi sáng giúp tăng cường miễn dịch

Theo vị bác sĩ này chia sẻ, mỗi sáng, khi vừa thức dậy, chỉ cần dành vài phút ...

Thanh Xuân Thanh Xuân

Loại bỏ chứng ngủ ngáy, giúp ngủ sâu và ngon hơn với 8 cách đơn giản

Ngáy khi ngủ tuy không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nói chung nhưng có thể gây ...

Thanh Xuân Thanh Xuân

ĐH Boston (Mỹ): uống 1 cốc bia mỗi ngày giúp chị em đẹp da, tóc khỏe

Nếu dùng chừng mực thì bia mang lại nhiều tác dụng tích cực cho chị em phụ nữ. ...

Thanh Xuân Thanh Xuân

4 lợi ích tuyệt vời khi bạn kẹp gối giữa hai chân khi ngủ

Bên cạnh giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, giảm ngủ ngáy... kẹp một chiếc gối mềm ...

Thanh Xuân Thanh Xuân

BS 98 tuổi chỉ ra "3 món không ăn" để giúp đẹp da, sống khỏe

Theo vị bác sĩ này, chỉ cần bỏ ra ngoài thực đơn hàng ngày "3 món không nên ăn" ...

Thanh Xuân Thanh Xuân

8 cách xoa bóp đơn giản giúp loại bỏ nhanh những cơn đau đầu, mệt mỏi

Không cần dùng đến thuốc bạn cũng có thể giúp mình nhanh chóng loại bỏ ngay ...

Thanh Xuân Thanh Xuân

Day bấm "con mắt thứ 3": phương pháp đánh bay mọi cơn đau đầu, mệt mỏi

Để giúp giảm những cơn đau đầu hoặc mệt mỏi, nhiều người hay nghĩ đến massage ...

Hà Giang Hà Giang

10 động tác "vàng" mỗi sáng giúp thần thái tươi trẻ, bệnh tật tránh xa

Theo các danh y thời xưa, 10 phút buổi sáng sau khi thức dậy cũng chính là thời ...

Mai Anh Mai Anh

Bà cụ 70 tuổi giảm 14 kg sau 3 tháng nhờ tập tạ mỗi ngày

Câu chuyện về cân nặng, vóc dáng của cụ bà ở Trung Quốc đã làm nhiều người ngạc ...

Uyên Phương Uyên Phương

7 kiểu dùng gối sai cách gây hại cho sức khỏe mà bạn cần tránh

Theo các chuyên gia, dùng gối sai cách trong khi ngủ hoặc không vệ sinh gối ...

Mai Anh Mai Anh

10 phút mỗi sáng cho cơ thể nhiều năng lượng: xoa bụng, day vành tai

Buổi sáng khi vừa thức dậy là một thời điểm cực kì quan trọng với cơ thể bởi ...

Mai Anh Mai Anh

Làm ngay nước chanh gừng mùa dịch: tăng sức đề kháng, đánh tan mỡ bụng

Nước chanh gừng rất phù hợp với thời gian này bởi nó vừa giúp cơ thể tăng sức ...

Uyên Phương Uyên Phương

Dùng nước ép táo, trà gừng... cách tốt nhất để tăng hệ thống miễn dịch

Cùng "cập nhật" thêm những loại nước ép dưới đây vào thực đơn hàng ngày của gia ...

Mai Anh Mai Anh

Thường xuyên tức giận có thể dẫn đến 5 loại bệnh cực nguy hiểm

Một người thường xuyên cảm thấy tức giận không chỉ ảnh hưởng đến công việc, các ...

Uyên Phương Uyên Phương

Nước ép cần tây rất tốt nhưng 5 nhóm người sau không nên dùng

Nước ép cần tây mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là giúp giảm ...

Uyên Phương Uyên Phương

Mùa hè: Cứ 7 thực phẩm này mà dùng sẽ giúp ngăn ngừa tia UV cực tốt

Đừng nghĩ rằng chỉ cần dùng kem chống nắng, áo khoác hay mũ rộng vành... là đủ, ...

Uyên Phương Uyên Phương

Mỗi sáng ăn 2 củ khoai lang: Vừa ngăn lão hóa lại tiêu mỡ hiệu quả

Nếu muốn cải thiện sức khỏe nói chung và vóc dáng, làn da, cân năng... nói ...

Uyên Phương Uyên Phương

5 lợi ích tuyệt vời massage mang lại cho cơ thể: Tăng sức đề kháng

Khi tâm trạng mệt mỏi, căng thẳng, nhiều người thường nghĩ đến việc massage để ...

Vũ Thương Vũ Thương

5 lí do bạn nên mang vớ khi ngủ: giúp gót chân nứt nẻ trở nên mịn màng

Vớ lần đầu tiên được sử dụng vào thời văn minh cổ đại Ai Cập, Hy Lạp và La Mã. ...

Scroll to top