Minh Châu Minh Châu

6 bài tập giúp thẳng dáng, giảm đau lưng, nhất là động tác rắn hổ mang

Nhiều người vì tính chất công việc phải ngồi nhiều nên thường đau lưng, người ...

Minh Châu Minh Châu

Người đàn ông ngồi xổm trên bồn cầu bị rách mông vì mảnh vỡ cứa

Có những hành vi tưởng như vô hại nhưng lại nguy hiểm khôn lường. Thế vậy mà, ...

Anh Minh Anh Minh

Bài tập giãn cơ giúp giảm đau lưng hiệu quả cho dân văn phòng, người ngồi làm việc cả ngày

Bài tập giãn cơ theo tư thế con mèo, sử dụng băng dính đặc biệt hoặc bấm ...

Hạnh Nguyên Hạnh Nguyên

Những mẹo giúp xua tan nỗi lo dáng xấu, vai u, lưng còng cho chị em phụ nữ

Dưới áp lực công việc, hiện nay nhiều người trẻ cũng đã có dấu hiệu bị gù lưng, ...

Linh Do Linh Do

Hãy tập ngay những thói quen này để tránh bệnh đau lưng mãn tính dù bạn chưa già

Rất nhiều người cho rằng đau lưng là bệnh của tuổi già và không cần phải bận ...

1
Scroll to top