Chơn Ân Chơn Ân

Thói quen khiến bạn tăng cân chóng mặt: Uống nước ngọt, ngủ quá nhiều

Bạn luôn lo lắng về cân nặng hiện tại nhưng không biết đâu là nguyên nhân? ...

Mai Anh Mai Anh

9 bài tập tại nhà để có vòng ba căng tròn, săn chắc

Những bài tập dưới đây không chỉ giúp vòng 3 tăng kích thước mà vòng mông ngấn ...

Thanh Xuân Thanh Xuân

BS BV Y Dược: Đai nịt bụng không giảm mỡ mà còn gây trào ngược dạ dày

Công nghệ quảng cáo hô biến đai nịt bụng thành một công cụ giảm mỡ bụng hiệu ...

Hạnh Nguyên Hạnh Nguyên

Đứng gập bụng chéo, bài tập đá chân... giúp sở hữu vòng eo thon gọn

Đối với các chị em phụ nữ vóc dáng quyến rũ, gợi cảm không chỉ là vòng một căng ...

Thanh Xuân Thanh Xuân

Harley Pasternak: Nhảy dây, đi bộ hiệu quả hơn đến phòng gym

Nhiều người cho rằng việc đến phòng gym là phương pháp hữu hiệu nhất giúp họ ...

Thanh Xuân Thanh Xuân

Lắc vòng giảm mỡ bụng: Phương pháp nhanh gọn lấy lại vòng eo con kiến

Trực tiếp tác động vào vùng mỡ bụng dưới giúp tiêu hao năng lượng và đánh tan ...

Mai Anh Mai Anh

Măng tây, dưa chuột, trà gừng... thực phẩm giúp dưỡng da, đẹp dáng

Ngoài việc tập thể dục đều đặn mỗi ngày các bạn nên có một chế độ ăn phù hợp. ...

Chơn Ân Chơn Ân

Cha mẹ cao, con lùn tịt, bác sĩ khuyến cáo "không nên gọi con dậy sớm"

Có nhiều người vẫn còn lầm tưởng rằng chỉ cần bổ sung chất dinh dưỡng thì chiều ...

Nam Phương Nam Phương

Bí quyết giúp phụ nữ Hàn giữ dáng: ăn đậu phụ, hải sản kết hợp đi bộ

Vốn là một đất nước luôn khắt khe về tiêu chuẩn bề ngoài, không chỉ đối với ...

Mai Anh Mai Anh

4 bài tập giúp vòng eo thon gọn: gập bụng, plank... hiệu quả miễn bàn

Bụng đầy mỡ thừa, không săn chắc chính là nỗi ám ảnh của các chị em. Vậy làm ...

Chơn Ân Chơn Ân

Ngửa cổ, nghiêng đầu qua trái... phương pháp giảm đau vai gáy hiệu quả

Ngồi nhiều, ít vận động làm cho cơ thể luôn trong tình trạng mệt mỏi, uể oải, ...

Thanh Xuân Thanh Xuân

Giảm mỡ thừa bằng cách uống nước dưa chuột, nước bưởi trước khi ngủ

Mỡ thừa sinh ra do thói quen ăn uống vô tội vạ và sẽ tan biến đi nếu bạn biết ...

Chơn Ân Chơn Ân

Châu Bùi bật mí "Thích nhảy dây hơn chạy vì chân, bụng bé nhanh"

Nếu các chị em đang loay hoay tìm một phương pháp luyện tập đúng tiêu chí nhanh ...

Chơn Ân Chơn Ân

Bị đồng nghiệp chê bụng bự, cô gái giảm 6kg/tháng dù vẫn ăn 3 bữa/ngày

Nhiều người than thở ăn kiêng mãi vẫn chẳng thấy giảm được cân nào. Thế nên, ...

Hạnh Nguyên Hạnh Nguyên

Bài tập ép ngực, chống đẩy với tường giúp vòng 1 săn chắc, gợi cảm

Con gái ai cũng mong muốn có vòng 1 căng tròn, gợi cảm, thế nhưng không phải ai ...

Oanh Thái Oanh Thái

Kiên trì tập thể dục kết hợp uống mật ong gừng giúp giảm mỡ bụng

Chỉ với những bài tập đơn giản ngay tại nhà mà không cần đến phòng tập hay tuân ...

Minh Châu Minh Châu

Học Tóc Tiên, Angela Phương Trinh squat, đẩy tạ 70 kg để vòng 3 sexy

Một thân hình đồng hồ cát, một vóc dáng nuột nà, quyến rũ của các sao nữ trong ...

Mai Anh Mai Anh

GS Rouillan cho biết: "Không mặc áo ngực giúp tăng kích thước vòng 1"

Có rất nhiều cách để cải thiện vòng một của các chị em nhưng theo các nhà ...

Hạnh Nguyên Hạnh Nguyên

Bí quyết giúp Bảo Anh có body siêu nuột: nâng tạ 20kg, chăm tập gym

Nhiều người xuýt xoa khi vóc dáng Bảo Anh ngày càng nuột nà, bốc lửa, đôi chân ...

Thanh Xuân Thanh Xuân

Lười vận động mà siêng massage vùng rốn, ép bụng...mỡ thừa sẽ bay biến

Vòng eo ngấn mỡ là nỗi ám ảnh của nhiều chị em phụ nữ, chẳng những gây mất thẩm ...

1234
Scroll to top