Huyền Diễm Huyền Diễm

"Triệt tiêu" mỡ thừa vùng lưng bằng cách đơn giản: Dựa lưng vào tường

Mỡ thừa, trong đó có mỡ thừa vùng lưng là một trong những điều làm hội chị em ...

Uyên Phương Uyên Phương

5 dấu hiệu cho thấy bạn không hề béo, đừng cố kiêng khem chi cho cực

Đôi khi không cần nhìn vào những con số hiển thị trên bàn cân, chỉ cần để ý đến ...

Hạnh Nguyên Hạnh Nguyên

Chỉ bằng cách hóp bụng, số đo vòng eo giảm nhanh, mỡ thừa tan biến

Hóp bụng là một bài tập đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả, nhất là những người ...

Uyên Phương Uyên Phương

Cho 5 thứ vào nước lọc không chỉ đẹp da còn giúp tiêu mỡ nhanh

Ngoài đào thải độc tố, giúp da mềm mại và mịn màng thì việc uống đủ nước mỗi ...

Mai Anh Mai Anh

Cách xử lý mỡ thừa: Béo bụng, lưng tập yoga; béo đùi leo cầu thang

Mỗi vị trí mỡ thừa trên cơ thể vừa làm hỏng dáng, lại không tốt cho sức khỏe. ...

Huynh Ha Huynh Ha

6 bí kíp giảm cân và đẹp da từ bí đao nàng nào cũng có thể thực hiện

Nếu quá ngán với các thực đơn ăn kiêng thì các nàng có thể áp dụng những công ...

Uyên Phương Uyên Phương

Nghệ là 1 trong 8 loại gia vị giúp đốt cháy mỡ thừa cực kì hiệu quả

Ít người biết rằng, việc thêm các loại gia vị quen thuộc dưới đây vào thực đơn ...

Minh Châu Minh Châu

Bụng mỡ hóa 6 múi nhờ Tabata, chàng trai Nhật khiến CĐM trầm trồ

Cơ thể săn chắc, body 6 múi khỏe khoắn là một trong những tiêu chuẩn hình mẫu ...

Hạnh Nguyên Hạnh Nguyên

7 ngày siết mỡ bụng giúp bạn có vòng eo con kiến thon gọn, săn chắc

Vòng eo ngấn mỡ là nỗi lo sợ chung của hầu hết mọi chị em phụ nữ, việc luôn ...

Uyên Phương Uyên Phương

8 thói quen ai cũng nghĩ vô hại nhưng lại là thủ phạm khiến bụng ngày càng ngấn mỡ

Có nhiều nguyên nhân gây béo bụng, trong đó có cả những thói quen nhiều người ...

Hạnh Nguyên Hạnh Nguyên

Đánh bay mỡ bụng, eo sồ sề hiệu quả với 15 phút tập thể dục tại nhà mỗi ngày

Không tốn quá nhiều sức lực cho bài tập, cũng không cần ăn kiêng khắt khe mà ...

Hoàng Nguyên Hoàng Nguyên

Đánh tan mấy ngấn mỡ bụng với những bài tập đơn giản mà hiệu quả tại nhà

Để có một vòng eo ưng ý không ít nàng phải khổ cực nhịn ăn, kiêng khem đủ điều ...

Hoàng Nguyên Hoàng Nguyên

Loạt bài tập giúp đánh bay mỡ bụng hiệu quả, 3 ngày thôi là eo ót gọn gàng ngay

Việc giảm mỡ bụng cũng vô cùng khó khăn so với hông, đùi hoặc các bộ phận khác ...

Anh Minh Anh Minh

Các thói quen tưởng bình thường nhưng là nguyên nhân gây béo bụng không phải ai cũng biết

Có thể nói vòng 2 ngấn mỡ luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người. Có nhiều nguyên ...

Minh Nguyên Minh Nguyên

Dễ lắm: Xoa bụng với 2 hỗn hợp này những ngấn mỡ thừa xấu xí sẽ tan biến trong vài tuần

Bạn cảm thấy "ngán ngẩm" với vòng 2 ngấn mỡ nhưng bận rộn không thể tập thể ...

Hạnh Nguyên Hạnh Nguyên

7 bài tập giúp mỡ bụng mấy ngấn cũng tan biến, sở hữu eo con kiến là chuyện nhỏ

Kiên trì dành ra khoảng nửa tiếng mỗi buổi sáng hoặc tối để tập theo các động ...

Hạnh Nguyên Hạnh Nguyên

Khoa học đưa ra cảnh báo mới: mỡ bụng càng nhiều, não bộ càng teo

Nghiên cứu cho rằng nếu bạn có vòng eo quá lớn thì lượng chất xám trong não đã ...

Hạnh Nguyên Hạnh Nguyên

HLV Nhật Bản hướng dẫn động tác đơn giản tại nhà giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Việc giảm mỡ bụng cũng vô cùng khó khăn so với hông, đùi hoặc các bộ phận khác ...

Minh Nguyên Minh Nguyên

Chỉ trong 3 tuần, các nàng sẽ "đánh tan" mỡ bụng, lấy lại eo thon gọn với các bài tập cực dễ này

Chỉ cần kiên trì với các bài tập plank cực dễ thực hiện tại nhà dưới đây trong ...

Huyền Diễm Huyền Diễm

Những thực phẩm không ngờ có thể giảm mỡ thừa hiệu quả, bất ngờ nhất là số 2

Chế độ ăn uống hàng ngày cũng góp phần quan trọng trong công cuộc giảm cân. ...

12
Scroll to top