Anh Minh Anh Minh

Nghiên cứu mới chỉ ra cách nấu cơm đơn giản để “ăn no mà không lo bị béo"

Hai nhà khoa học tại trường Cao đẳng Khoa học Hóa học Sri Lanka là Sudhair ...

Huynh Ha Huynh Ha

Mỡ bụng cứng đầu mấy cũng "tan" ngay chỉ sau 20 ngày dùng hạt thì là theo cách sau đây

Theo các chuyên gia, chị em có thể "đánh bay" mỡ bụng chỉ trong vòng 20 ngày ...

Minh Nguyên Minh Nguyên

Bắp chân và tay to như bắp chuối cũng thon dài gợi cảm với 5 bài tập đơn giản, ai cũng tập được

Chỉ cần dành ít phút trước khi lên giường đi ngủ thực hiện theo 5 động tác đơn ...

Minh Nguyên Minh Nguyên

Muốn "đánh bay" nọng cằm ngay lập tức thì áp dụng liền 8 bài tập đơn giản này các nàng nhé!

Việc tăng cân sẽ khiến cơ bắp của các nàng sệ xuống, và khi ấy, chiếc cằm thon ...

Nam Bình Nam Bình

Cách "tiêu diệt" nhanh đôi má núng nính mỡ với 13 mẹo cực đơn giản mà ai cũng có thể áp dụng

Bên cạnh việc áp dụng những bài tập đặc biệt dành riêng cho vùng mặt thì các ...

Huynh Ha Huynh Ha

Những mẹo giúp giảm cân nhanh và cực hiệu quả cho những cô nàng bận rộn hoặc lười tập thể dục

Cuộc sống quá bận rộn khiến các nàng không còn thời gian để nghĩ về chuyện tập ...

Nam Bình Nam Bình

Các nàng "mặt nọng" muốn giảm béo mặt nhanh thì đừng bỏ qua những thực phẩm quen thuộc này

Các nàng "mặt nọng" ơi, ngoài những bài tập massage vùng mặt thì nhiều chuyên ...

Trúc Mai Trúc Mai

Lưu ngay 8 bí kíp giảm cân hiệu quả mà không cần mướt mồ hôi ở phòng tập

Nhiều chị em phải gác lại giấc mơ sở hữu thân hình quyến rũ bởi ép bản thân vào ...

Huynh Ha Huynh Ha

Giảm cân hiệu quả với 8 bí kíp pha chế từ nước chanh cực đơn giản dễ làm dễ uống

Nếu không có thời gian tập gym hay ăn kiêng khắc khổ, việc pha chế và uống ngay ...

Huynh Ha Huynh Ha

Trong 2 tuần có thể giảm đến vài kg chỉ với thực đơn trứng luộc như thế này, chị em biết chưa?

Ăn kiêng với trứng luộc là cách tốt nhất giúp cơ thể đốt cháy calo nhanh hơn ...

Trúc Mai Trúc Mai

6 loại trái cây quen thuộc cực giàu chất xơ, ăn vào chỉ có xuống cân vèo vèo

Trái cây là một nguồn bổ sung nước giúp cơ thể luôn tươi khỏe, cũng như một ...

Thanh Xuân Thanh Xuân

Phụ nữ Pháp không ăn kiêng hay tập luyện vất vả mà vẫn sở hữu thân hình quyến rũ là nhờ 6 bí quyết

Phụ nữ Pháp có quan điểm rất lạ đối với vấn đề giữ dáng. Thay vì ăn kiêng kham ...

Nam Bình Nam Bình

Không cần nhịn đói "bất chấp" để giảm cân, chỉ việc ăn trứng cùng các món ăn này eo ót sẽ gọn gàng

Không cần phải thực hiện chế độ ăn kiêng hay tập thể dục nghiêm ngặt, các nàng ...

Uyên Phương Uyên Phương

Bài thuốc cổ nổi tiếng của người Ấn: Ăn lõi chuối giúp tống bay mỡ thừa, đánh tan sỏi thận

Nếu bạn chưa biết dùng lõi chuối để giúp giảm cân và trị sỏi thận thì những ...

Hoàng Nguyên Hoàng Nguyên

Không có thời gian để mướt mồ hôi ở phòng tập, mỡ bụng vẫn giảm vèo vèo nhờ chanh và mật ong

Mỡ bụng, thân hình "phì nhiêu", cân nặng tăng vèo vèo... là những nỗi sợ mà ...

Huynh Ha Huynh Ha

Chỉ ít phút mỗi ngày với 5 bài tập nhẹ ngay trên giường cũng đủ để eo thon dáng đẹp

Để sở hữu eo thon dáng đẹp thì trước lúc đi ngủ hoặc sáng sớm khi vừa tỉnh ...

Trúc Mai Trúc Mai

Để ăn kiêng mà không bị stress, hãy áp dụng những mẹo hay này từ huấn luyện viên

Ăn kiêng giảm cân chắc chắn sẽ khiến bạn cảm thấy khó khăn, cùng với nhiều mối ...

Anh Minh Anh Minh

Nếu muốn vừa giảm cân vừa đẹp da, cứ ăn các thực phẩm này vào buổi tối là ổn nàng nhé!

Không cần phải thực hiện chế độ ăn kiêng hay tập thể dục nghiêm ngặt, các nàng ...

Anh Minh Anh Minh

Những thực phẩm "ăn một bữa no một ngày", rất thích hợp cho những cô nàng đang muốn giữ eo thon!

Các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu đã chỉ ra rằng, những thực phẩm này rất giàu ...

Lê Lê Lê Lê

7 loại trái cây dồi dào chất xơ chị em cứ dùng thường xuyên là dáng thon, eo ót như siêu mẫu

Với các “tín đồ giảm cân” thì 7 loại trái cây này chính là sự lựa chọn hoàn hảo ...

Scroll to top