Những bí quyết giúp tóc dài một cách nhanh chóng để chị em đón Tết

Bổ sung các dưỡng chất như: Biotin, protein, omega 3

Muốn tóc dài một cách nhanh chóng và đủ "sức khỏe" để tha hồ tạo kiểu đón Tết , các bạn cần phải chăm sóc chúng từ bên trong bằng cách tăng cường những dưỡng chất cần thiết. Theo đó, chị em có thể ăn nhiều thực phẩm chứa Biotin, protein, omega 3 như: Trứng, thịt bò, cá hồi... và đặc biệt là các loại hạt. 

Biotin là một dưỡng chất vô cùng quan trọng để tóc sở hữu độ óng mượt, nhanh chóng phát triển. Chất này có nhiều trong: Trứng, thịt bò, gan heo, cà rốt... Ảnh: Niteu 

Không chỉ giúp ích cho mắt mà omega 3 còn giữ vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ da đầu nuôi tóc, cung cấp dầu để tóc trở nên óng mượt hơn. Cá hồi, hạnh nhân và lạc là những thực phẩm chứa nhiều chất này. Ảnh: Niteu 

Đối với những bạn ăn kiêng, hãy chọn các loại hạt như: Đậu hà lan, lạc, hạnh nhân, óc chó... để bổ sung protein nuôi tóc. Ảnh: Niteu 

Thường xuyên massage da đầu 

Nhắc đến massage da đầu, người thường nghĩ đây là một liệu pháp giúp thư giãn, giải tỏa căng thẳng sau nhiều giờ làm việc mệt mỏi. Ít ai biết được rằng, việc tác động tích cực vào da đầu cũng giúp máu huyết ở khu vực này được lưu thông, đẩy các dưỡng chất đến nang tóc và sản sinh ra những mầm tóc khỏe mạnh, kích thích quá trình mọc tóc. 

Trong lúc gội đầu, các chị em có thể tranh thủ ấn nhẹ phần chân tóc để kích thích quá trình lưu thông máu. Ảnh: My hair 

Nếu không biết cách massage, bạn có thể tìm mua các loại máy massage da đầu trên thị trường với một mức giá tương đối rẻ. Ảnh: Lifestyle

Lâu lâu đi trải nghiệm tại các cửa tiệm gội đầu dưỡng sinh, spa uy tín cũng là một phương pháp kích thích tóc dài hiệu quả. Ảnh: Pinterest 

>>Xem thêm: Phạm Hương khoe suối tóc mây: Gái 2 con vẫn đáng nể

Cắt tỉa tóc định kỳ

Theo tâm lý của một vài chị em, việc tỉa tóc trong khoảng thời gian nuôi tóc dài là một hành động sai trái và đi ngược lại với ước muốn. Tuy nhiên, việc tỉa tóc có định kỳ cũng là một phương pháp kích thích tóc mọc dài hiệu quả, đặc biệt là với những bạn có phần đuôi tóc hư tổn, chẻ ngọn. 

Nếu sở hữu phần đuôi tóc hư tổn nghiêm trọng như thế này, các bạn nhất định phải cắt đi để kích thích tóc dài ra. Ảnh: Luxyhair

Việc tỉa đuôi tóc nên được diễn ra định kỳ hàng tháng hoặc hàng quý để đảm bảo nhịp độ, giúp tóc phát triển có quy trình. Ảnh: IG @Ilovemyhair

Nếu muốn có được một mái tóc đẹp từ trên xuống dưới thế này, việc tỉa tóc định kì gần như là bắt buộc. Ảnh: IG @min.chunsi

Dưỡng tóc từ các nguyên liệu tự nhiên 

Nếu muốn tóc dài nhanh hơn, các chị em nhất định không thể bỏ qua một vài phương pháp dân gian, cổ truyền được áp dụng từ những món đồ có sẵn ngoài tự nhiên như: Dầu dừa, muối biển, tinh dầu bưởi. Theo đó, chỉ cần kiên trì sử dụng các "thần dược" này lên tóc, bạn sẽ có được một mái tóc không chỉ dài mà còn hết sức mượt mà, chắc khỏe. 

Pha một ít muối biển vào nước hoặc dầu gội thường dùng, bạn sẽ có được một hỗn hợp dầu gội muối biển. Gội đầu bằng muối biển từ 2-3 ngày/tuần sẽ giúp sát khuẩn da dầu, cải thiện tình trạng gàu và kích thích tóc mọc dài. Ảnh: Pinterest

Sau khi gội đầu và sấy khô, các chị em có thể xịt thêm tinh dầu bưởi vào phần đuôi và chân tóc để hỗ trợ tóc mọc nhanh hơn. Ảnh: Dược liệu

Ủ tóc bằng dầu dừa từ 10-15 phút cũng là cách hay để dưỡng tóc. Tuy nhiên, các chị em phải gội đầu thật kỹ để tránh để lại bã cặn trên da đầu, dẫn đến tình trạng gàu cho tóc. Ảnh: Tóc đẹp 

>>Xem thêm: Làm đẹp độc lạ như phụ nữ Hàn: Dưỡng tóc suôn mượt bằng mỡ ngựa

Trên đây là một vài bí quyết mà các chị em có thể áp dụng để giúp tóc trở nên dài, suôn mượt một cách tự nhiên cho mùa lễ hội sắp đến. Nhanh chóng áp dụng để có được mái đầu ưng ý để tha hồ khoe sắc bạn nhé! Bạn còn phương pháp dưỡng tóc nào hay ho không? Cùng chia sẻ với Bestie nhé!

Xem thêm nhiều bài viết hay, hấp dẫn tại Bestie!

4 SAI LẦM DƯỠNG DA KHI LÀM VIỆC Ở NHÀ KHIẾN DA XỈN MÀU, NHANH LÃO HOÁ

Bên cạnh việc dưỡng tóc thì da dẻ cũng là thứ được các chị em hết sức chú ý là dành nhiều thời gian để chăm sóc. Tuy nhiên, muốn có một làn da "mười điểm" để đón tết thì các bạn phải tránh xa những sai lầm trong lúc dưỡng da sau đây, tránh mọi công sức sẽ như "muối bỏ bể".

Vào những ngày không trang điểm, nhiều bạn sẽ rửa mặt một cách sơ sài và thậm chí là không tẩy trang rồi bỏ đi ngủ. Việc này ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe làn da bởi các vi khuẩn, tác nhân gây hại cho da tồn tại trong không khí và cần phải rửa mặt kĩ lưỡng, tẩy trang mỗi ngày để loại bỏ. Ngoài ra, các chị phải luôn thoa kem chống nắng, chọn mỹ phẩm hợp da để có được da đẹp.