09/19/2022 13:23

Bí quyết giữ nhan sắc như gái 18 của "hot girl có 50 tỷ" - Sam

Vân Hà - Theo thethaovanhoa.vn Vân Hà

Là một trong những hot girl đời đầu của thế hệ 8x - 9x, Sam là gương mặt để lại nhiều ấn tượng với vẻ ngoài xinh xắn cùng làn da mịn màng. Ngoài 30, cô nàng vẫn sở hữu nhan sắc như gái đôi mươi.

Là một nữ diễn viên, MC quen thuộc, cô nàng hot girl Sam nhận được nhiều sự yêu mến của khán giả. Không những gây ấn tượng với giọng nói truyền cảm, nét diễn tự nhiên, người đẹp Long An còn khiến dân tình ngưỡng mộ với vẻ đẹp xinh xắn dù đã bước qua tuổi 32. Vừa qua, trong cuộc trao đổi với chúng tôi, người đẹp 9x đã bật mí những bí quyết giúp bản thân luôn tràn đầy tự tin và rạng rỡ. 

Bí quyết giữ nhan sắc như gái 18 của hot girl có 50 tỷ - Sam
Sam là một hot girl đời đâu của giới trẻ Hà thành, sau nhiều năm cô nàng vẫn khẳng định được nhan sắc của bản thân. 

Sở hữu vóc dáng nhỏ nhắn và thân hình cân đối, Sam có một chế độ ăn uống và tập luyện như thế nào để "gọt" dáng?

Để vóc dáng thon gọn thì sẽ có rất nhiều yếu tố, nhưng Sam nghĩ điều đầu tiên phải là chế độ ăn phù hợp với cơ thể của mình. Thứ 2 là phải có vận động, đào thải những năng lượng xấu mà chúng ta tích tụ trong 1 ngày. Dù có lười như Sam thì chị em cũng nên lựa chọn một bộ môn thể dục nhẹ nhàng nào đó tập luyện (cười). Nếu quá bận rộn chị em có thể đi bộ hoặc chạy bộ mỗi ngày để giữ cho năng lượng cơ thể thật là tốt. 

Ngoài ra, Sam còn tẩy trang mỗi ngày và đắp mặt nạ trái cây ít nhất 1 lần/tuần để da được mạnh khỏe. Luôn mang bên mình một chai nước để chống khát và giải nhiệt cơ thể.

Bí quyết giữ nhan sắc như gái 18 của hot girl có 50 tỷ - Sam
Ngoài ra, Sam còn dành thời gian để chơi Golf. Chơi golf có thể giải tỏa căng thẳng và mệt mỏi, nhưng nó đòi hỏi sự tập trung để có kết quả tốt nhất. Đây được coi là bài tập tốt cho trí não giúp làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.
Sam và Jun Phạm chia sẻ về tình bạn 15 năm
Bí quyết giữ nhan sắc như gái 18 của hot girl có 50 tỷ - Sam
Ngoài ra, cô còn áp dụng phương pháp ăn chay cách tuần để giữ cân nặng. Sam cũng dành thời gian để tập luyện ở phòng tập. 

Làn da mịn màng thách thức camera của bạn cũng là điều gây sự chú ý đến với khán giả, bí quyết của Sam là gì?

Sam cũng có những bí quyết nho nhỏ như hạn chế thức khuya để làn da được đẹp hơn. Bởi ban đêm là thời gian thích hợp cho các tế bào da được tái tạo, việc thức khuya sẽ làm cho quá trình này bị rối loạn ảnh hưởng đến chức năng của da. Bên cạnh đó, mình còn thường xuyên dung nạp vitamin cho cơ thể như ăn rau và uống nước ép nhiều để giúp làn da đẹp hơn. Hạn chế các tình trạng làn da bị lão hóa, xỉn màu hay xuất hiện nếp nhăn ở tuổi ngoài 30. 

Bí quyết giữ nhan sắc như gái 18 của hot girl có 50 tỷ - Sam
Làn da tuổi 32 của Sam luôn khiến chị em ngưỡng mộ, chính là vào ý thức bảo vệ da của cô nàng. 
Học bí quyết giữ nhan sắc như gái 18 của MC Sam
Bí quyết giữ nhan sắc như gái 18 của hot girl có 50 tỷ - Sam
Hot girl Long An khoe làn da mặt mộc thách thức camera thường.

>> Xem thêm: Học hỏi Quỳnh Nga cách sở hữu nhan sắc “10 điểm”: Tập “bay” với Yoga

Tông makeup của Sam là gì để luôn tươi trẻ?

Sam rất thích trang điểm theo phong cách 1 layout. Khi ra ngoài, Sam chỉ sử dụng một chút phấn nền nhẹ, kem chống nắng cùng son môi. Với những ngày nắng nóng, Sam đi theo xu hướng thế giới là ưa chuộng makeup theo tông màu nhẹ nhàng để tạo được cảm giác mát mẻ. Hạn chế chọn những gam màu nóng, nhấn nhá quá đà và đậm màu để không khiến người đối diện cảm thấy có chút nặng nề. Ngoài ra, tông màu pastel nhẹ nhàng như hồng phấn hoặc tím nhẹ sẽ là màu mà Sam ưu tiên trong phong cách makeup.

Bí quyết giữ nhan sắc như gái 18 của hot girl có 50 tỷ - Sam
Dễ thấy trên trang cá nhân, Sam thường chọn những bộ trang phục có màu sắc tươi tắn cùng với gu thời trang đa dạng. Có lẽ đây chính là một trong những bí quyết  giúp Sam luôn như gái đôi mươi. 
Bí quyết giữ nhan sắc như gái 18 của hot girl có 50 tỷ - Sam
Tất nhiên, bên cạnh lớp makeup thì gu thời trang của cô nàng cũng giúp người đẹp "hack" tuổi. 
Bí quyết giữ nhan sắc như gái 18 của hot girl có 50 tỷ - Sam
Người đẹp 9x yêu thích tông màu nhẹ nhàng vào những ngày hè hay thời tiết nóng nực. 

Sam có lời nhắn nào đến các chị em đang trong quá trình giảm cân?

Giảm cân không phải là quá trình ngày 1, ngày 2 cho nên chị em cần có một ý chí kiên cường và chăm chỉ. Không nên quá đặt nặng vấn đề cân nặng mà gây ảnh hưởng đến tâm trạng dẫn đến stress. Theo Sam, chị em phải cười nhiều lên và luôn giữ được sự tự tin ở trong bản thân mình. Bởi lẽ sự hạnh phúc và tự tin sẽ luôn làm cho nụ cười của mình tỏa sáng, đó cũng là lúc mình đẹp nhất. Sam nghĩ nếu như trời không trời phú cho chúng ta một vóc dáng chuẩn, cân đối thì vẻ đẹp tâm hồn sẽ giúp chúng ta ghi điểm với mọi người và cũng là động lực để chị em tự tin hơn vào bản thân. 

Bí quyết giữ nhan sắc như gái 18 của hot girl có 50 tỷ - Sam
Một tinh thần thoải mái là bí quyết khiến Sam luôn tự tin vào bản thân. 

>> Xem thêm: Học "lỏm" 3 cách giúp chị em luôn đẹp của Khổng Tú Quỳnh

Bước qua tuổi 32, Sam hiện tại vẫn hài lòng với cuộc sống độc thân vui tính, không thể phủ nhận cô nàng vẫn luôn là tâm điểm mỗi khi xuất hiện trước đám đông. Hy vọng với những chia sẻ của Sam đã giúp cho chị em có thêm những gợi ý thú vị để làm đẹp cho bản thân. Bạn có yêu mến cô nàng này không? Chia sẻ với Bestie nhé!

Ảnh: Nguyễn Hà My - Sam

Và đừng quên cập nhật các tin tức mới nhất, nóng nhất mỗi ngày trên Bestie nhé!

NẾU LÀN DA CÓ 3 DẤU HIỆU NÀY, BẠN CẦN TẠM BIỆT NGAY VÀ LUÔN LỌ KEM DƯỠNG ẨM ĐANG DÙNG

Việc có được làn da như Sam là điều mà nhiều chị em mong muốn. Bên cạnh bước chống nắng thì việc dưỡng ẩm từ lâu đã trở thành một bước quan trọng trong thói quen chăm sóc da của chúng ta. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể chọn ngay một loại kem dưỡng da đúng cho làn da của mình. Hãy thay ngay kem dưỡng nếu có những biểu hiện sau đây. 

Thứ nhất, dù bạn dùng lâu trên mặt nhưng luôn có cảm giác bết dính. "Mùa dâu" chưa đến, ăn uống vẫn bình thường mà da tự nhiên nứt nẻ. Nếu da vẫn khô sau khi thoa, điều này cho thấy sản phẩm không có khả năng dưỡng ẩm và không thể “sửa chữa” các tổn thương trên da…

Bài viết liên quan

Video có thể bạn quan tâm
Scroll to top