Thông tin từ Thanh Niên, cô gái đạp xe đi làm thu hút được sự chú ý của cộng đồng mạng hiện nay chính là Nguyễn Thị Xuân, 32 tuổi, hiện đang làm kế toán tại Q.1, TP.HCM. Sáng sáng, Xuân dậy sớm, thay đồ gọn gàng, khỏe khoắn, cầm theo hộp cơm trưa rồi leo lên "con chiến mã" để đến công ty làm việc.
Mặc dòng người tấp nập trên đường, Xuân vẫn đạp xe thong dong, vì cô đi sớm, khoảng 6h30 nên đường không quá kẹt, mặt trời lại chưa lên cao nên Xuân đạp xe khá thoải mái. Được biết, cô đi xe đạp đi làm đã được 2 tuần nay, cô đạp từ nhà ở Q.Bình Thạnh đến công ty làm ở Q.1, quãng đường tầm 10km, cô tốn khoảng 1 tiếng đạp xe.
Với Xuân, đi xe đạp không chỉ tiết kiệm xăng mà còn giúp cơ thể khỏe khoắn, bảo vệ môi trường. “Hiện tôi đạp xe đi làm 3 ngày/tuần, vào các ngày thứ Ba, Năm, Bảy. Tuy không thường nhật nhưng với những thói quen này, tôi tin trong thời gian ngắn nhất tôi sẽ... ngày nào cũng đi làm bằng xe đạp. Nếu vậy, mỗi tháng cũng tiết kiệm vài trăm ngàn đồng tiền đổ xăng”, Xuân chia sẻ với Thanh Niên
>>Xem thêm: Cựu vô địch đua xe đạp thế giới đăng ảnh đôi chân căng phồng
Được biết, để 6h30 ra khỏi nhà thì Xuân phải dậy từ lúc 5h, khởi động, tập các bài tập đơn giản, hít thở để chuẩn bị đạp xe 10km. Sau đó, vô vào bếp làm bữa sáng và bữa trưa, không quên chuẩn bị cốc nước chanh, sả, gừng để mang đến công ty uống. Cô đạp đến công viên 23/9, tập vài động tác nhẹ nhàng, thay quần áo rồi đi bộ đến công ty.
Nhìn dòng xe xô bồ bên đường, cô gái 9X chia sẻ: “Cảm giác đạp xong gần cả chục cây, nhiều lúc cũng mệt nhưng rất thích. Tôi tin rằng ai thật sự thích đạp xe đi làm thì sẽ sắp xếp được thời gian. Sáng dậy sớm đạp xe đi làm vừa ngắm đường vừa tận hưởng không khí ngày mới, tôi như được nạp thêm một nguồn năng lượng để bắt đầu ngày làm việc tốt lành. Hãy xem mỗi ngày đạp xe đi làm như món quà mà cuộc sống ban tặng, bạn sẽ yêu quý chính bản thân mình nhiều hơn”.
Nữ kế toán 32 tuổi còn kể: “Sáng đạp xe thấy cô, chú bán vé số, mình tấp vào mua ủng hộ. Có hôm không lấy vé số thì gửi phần ăn sáng rồi nhận lại lời chúc.... Như vậy là đủ trọn vẹn 1 ngày. Có những ngày xe bị xì lốp, đi bơm nhưng không có tiền lẻ, chú sửa xe cho luôn và nói khi nào có thì nhớ ghé đưa. Tôi nhận ra cuộc sống này đôi khi không cần quá to tát đâu vì hạnh phúc luôn xung quanh mình".
Cô cười lớn và nói: “Tôi dậy sớm nên không có áp lực với thời gian. Có ngày tôi thong dong trên đường gần cả giờ và tôi xem đó là thời khắc để tận hưởng cuộc sống”.
Nhiều người cho rằng đạp xe đến công ty đã quá mệt, không còn tâm trí để làm việc nhưng với Xuân thì hoàn toàn ngược lại, việc đạp xe giúp sức khỏe cải thiện, tập trung, sáng tạo hơn trong công việc. Ngoài ra, cô còn học được tính kiềm chế, bớt nóng tính hơn.
Những lúc rảnh rỗi, Xuân cũng lấy xe đạp đi thong dong như một cách xả stress, khi đi du lịch cô cũng thuê xe đạp để đạp lòng vòng. "Tôi đang ấp ủ đi phượt bằng xe đạp ra Vũng Tàu, Cần Giờ hay xuyên rừng Mã Đà", cô hào hứng kể
>>Xem thêm: Lái xe đạp không phanh hoặc phanh "có như không" sẽ bị phạt nặng
Việc đạp xe 10km đi làm như Xuân trên đây có một số người cho rằng là rảnh, điên rồ, tốn sức... Thế nhưng, với Xuân, cô chỉ làm những gì mình thấy thích là được. Có thể cô chỉ đi làm bằng xe đạp một thời gian, cũng có thể quyết định gắn liền với nó nhưng dù sao chúng ta cũng cảm nhận được năng lượng tràn trề và sự nhiệt huyết của Xuân. Còn bạn, có ấn tượng với cô nàng này không, cùng chia sẻ nhé!
Ảnh: Xuân Nguyễn
Hãy theo dõi những bài viết về đời sống trên Bestie!
5 YẾU TỐ KHIẾN ĐẠP XE KHÔNG GIÚP CHÂN THON GỌN MÀ CÒN TO HƠN
Mặc dù đạp xe rất tốt cho sức khỏe, giúp cơ thể dẻo dai hơn tuy nhiên, nếu đạp xe liên tục trên quãng đường dài sẽ khiến cho đôi chân của bạn bị to và thô hơn bình thường. Vì thế, cần lưu ý những điều dưới đây:
- Thời gian đạp xe: Nếu đạp xe khoảng 15-20 giờ/tuần thì khả năng bắp chân và cơ đùi của bạn sẽ to ra.
- Địa hình đạp xe: Nếu thường xuyên leo dốc, đường gồ ghề thì chân bạn sẽ phải tốn lực nhiều hơn.
- Vẫn luyện tập nặng sau khi đạp xe: Điều này cũng khiến bắp chân của bạn dễ bị thô hơn so với bình thường.
