02/13/2022 15:55

Sao Việt giảm cân thần tốc để đóng phim: Thuận Nguyễn giảm tận 23kg

Thanh Huyền - Theo thethaovanhoa.vn Thanh Huyền

Nghe toàn bộ nội dung bài viết tại đây:

Vì muốn hóa thân trọn vẹn vào vai diễn, các sao Việt như Thuận Nguyễn, Đức Hải... không ngần ngại kiêng khem, thắt lưng buộc bụng để giảm cân trong thời gian ngắn.

Thuận Nguyễn 23kg

Tháng 3 năm ngoái, hình ảnh Thuận Nguyễn gầy guộc, cởi trần nằm ngủ ở phim trường gây xôn xao cõi mạng. Mãi cho đến mới đây, anh mới tiết lộ cụ thể về lý do đằng sau bức ảnh. Thuận Nguyễn cho biết thời điểm đó, anh đã giảm 23 kg để phục vụ cho vai diễn trong phim Bẫy Ngọt Ngào. 

Sao Việt giảm cân thần tốc để đóng phim: Thuận Nguyễn giảm tận 23kg
Thuận Nguyễn ngồi cạnh dàn diễn viên Bẫy Ngọt Ngào gồm Quốc Trường, Bảo Anh, Minh Hằng, Diệu Nhi. Anh chia sẻ về kỷ niệm siết cân để đóng phim. Ảnh: Ngoisao.net

>> Xem thêm: Sao Việt khoe công ty mới hoành tráng đầu năm: Lý Nhã Kỳ có phải nhất?

Sao Việt giảm cân thần tốc để đóng phim: Thuận Nguyễn giảm tận 23kg
Nam diễn viên đã hi sinh vóc dáng lực lưỡng để hóa thân trọn vẹn vào vai Ken. Ảnh: Fb Bẫy Ngọt Ngào Movie
Thuận Nguyễn chia sẻ ki niệm siết cân khi đóng phim

Được biết, vai Ken trong Bẫy Ngọt Ngào chính là vai diễn điện ảnh đầu tay của Thuận Nguyễn, chính vì vậy anh muốn dồn hết tâm huyết cho nhân vật này. Nam diễn viên cho biết thời điểm phim mới bấm máy, anh chỉ ăn rau và thịt trong mỗi bữa ăn sau đó cắt giảm dần, chủ yếu chỉ uống nước - từ nước mía đến nước lọc. Một ngày trước phân cảnh yêu cầu hình ảnh suy nhược cơ thể, Thuận Nguyễn không uống nước để toát ra thần thái, sắc vóc khô cằn.

Sao Việt giảm cân thần tốc để đóng phim: Thuận Nguyễn giảm tận 23kg
Hình ảnh 6 múi cuồn cuộn quen thuộc và hình ảnh "da bọc xương" hậu giảm 23kg của Thuận Nguyễn. Ảnh: FB Thuận Nguyễn

Tuy nhiên, việc giảm cân quá nhiều chỉ trong thời gian ngắn cũng ảnh hưởng không ít đến sức khỏe Thuận Nguyễn. Ekip làm phim đã phải mời huấn luyện viên gym và bác sĩ theo dõi tình hình sức khỏe nam diễn viên, đồng thời tư vấn chế độ dinh dưỡng, lịch quay cho anh.

Sao Việt giảm cân thần tốc để đóng phim: Thuận Nguyễn giảm tận 23kg
Hiện tại, Thuận Nguyễn đã lấy lại phong độ vóc dáng cũng như cân nặng. Ảnh: FB Thuận Nguyễn

Đức Hải giảm 10kg

Khán giả có lẽ đã quá quen thuộc với hình ảnh bảnh bao, chỉn chu trên phim của Đức Hải. Chính vì thế, khi nhìn thấy tạo hình của anh trong phim Người Tình, nhiều người không khỏi sốc nặng. Đức Hải cho biết, sau khi nhận vai, anh đã lập tức lao vào giảm cân để phù hợp với nhân vật.

Sao Việt giảm cân thần tốc để đóng phim: Thuận Nguyễn giảm tận 23kg
Trong Người Tình, Đức Hải để tóc dài chấm vai, anh gầy đến mức thấy rõ má hóp và mắt trũng sâu. Ảnh: FB Đức Hải
Sao Việt giảm cân thần tốc để đóng phim: Thuận Nguyễn giảm tận 23kg
Diện mạo điển trai, phong độ thường thấy của nam diễn viên trước khi đóng phim Người Tình. Ảnh: FB Đức Hải

Chỉ trong khoảng thời gian chuẩn bị vỏn vẹn 3 tuần, Đức Hải đã giảm tận 10kg nhờ áp dụng chế độ ăn kiêng và tập luyện khắc nghiệt. Cụ thể, anh thường ăn các món nhạt, chỉ ăn thịt cá mỗi tuần 1 lần và bổ sung nước ép làm từ dưa leo, bí xanh, chanh. Ngoài ra, để đốt cháy calo nhanh chóng, anh còn đều đặn chạy bộ 10km hoặc đạp xe 20km mỗi ngày.

Sao Việt giảm cân thần tốc để đóng phim: Thuận Nguyễn giảm tận 23kg
Không dừng lại ở việc giảm cân, Đức Hải còn sẵn sàng xuống tóc để nhập vai. Ảnh: FB Đức Hải 

Nói về việc giảm cân, xuống tóc để phục vụ vai diễn, Đức Hải khẳng định: “Tôi không ngại thay đổi ngoại hình, một diễn viên thực thụ cần chinh phục khán giả bằng nét diễn và những tác phẩm chứ không phải gương mặt đẹp". Tuy vậy, cựu siêu mẫu thừa nhận việc giảm cân đột ngột từ 75kg xuống 65kg trong thời gian ngắn rất khó khăn, đồng thời cũng ảnh hưởng ít nhiều đến sức khỏe thể chất và tinh thần của anh.

Sao Việt giảm cân thần tốc để đóng phim: Thuận Nguyễn giảm tận 23kg
Đức Hải không ngần ngại hi sinh vẻ ngoài điển trai để hóa thân vào vai diễn. Ảnh: FB Đức Hải

Trần Lực giảm 10kg

NSƯT Trần Lực khi hóa thân vào vai Trịnh Công Sơn trong bộ phim Em và Trịnh cũng đã có một màn giảm cân thần tốc. Vì quá yêu thích vai diễn, anh không chần chừ mà đồng ý với một tháng thử thách hóa thân, từ học nói tiếng Huế, tiếng Pháp, nghiên cứu thần thái của cố nhạc sĩ cho đến ăn kiêng để giảm10 kg và nuôi tóc dài.

Sao Việt giảm cân thần tốc để đóng phim: Thuận Nguyễn giảm tận 23kg
NSƯT Trần Lực sẵn sàng hi sinh ngoại hình vì vai diễn. Ảnh: Nld
Sao Việt giảm cân thần tốc để đóng phim: Thuận Nguyễn giảm tận 23kg
Nam nghệ sĩ khi hóa thân vào vai Trịnh Công Sơn. Ảnh: Vietnamnet

Sự thay đổi ngoại hình quá nhanh chóng của nghệ sĩ Trần Lực khiến không chỉ các thành viên trong đoàn phim mà gia đình cố nhạc sĩ cũng bất ngờ. NSƯT Trần Lực cho biết: “Nhạc sĩ Trịnh Công Sơn quá nổi tiếng. Âm nhạc và con người của Trịnh Công Sơn đã đi vào đời sống của dân Việt. Nhưng càng khó, nhiều thách thức tôi càng thích.

Được hóa thân thành Trịnh Công Sơn, tôi sẽ được sống những với những niềm vui, nỗi buồn, những được - mất của người nhạc sĩ tài ba mà mình ngưỡng mộ. Đây là nhân vật tuyệt vời, là vai diễn tuyệt vời mà tôi đã chờ đợi hơn chục năm nay”.

Sao Việt giảm cân thần tốc để đóng phim: Thuận Nguyễn giảm tận 23kg
Nghệ sĩ Trần Lực khiến mọi người bất ngờ với ngoại hình thay đổi sau thời gian thử thách. Ảnh: Vietnamnet

>> Thoải mái tìm kiếm thêm những thông tin khác về sao Việt tại fanpage YAN Sao Việt

Kiều Minh Tuấn giảm 10kg

Đảm nhận một vai diễn trong bộ phim Anh Trai Yêu Quái, Kiều Minh Tuấn cũng chăm chỉ tập thể thao, kiêng ăn tinh bột và dầu mỡ để giảm 10kg cho phù hợp với vai diễn. Tuy nhiên nam diễn viên sau đó hài hước thừa nhận: "Tôi phải giảm cân để đóng phim này chứ tôi mập quá. Vậy mà giảm rồi, lên phim nhìn tôi vẫn mập mạp".

Sao Việt giảm cân thần tốc để đóng phim: Thuận Nguyễn giảm tận 23kg
Kiều Minh Tuấn giảm 10kg để tham gia phim Anh Trai Yêu Quái. Ảnh: FB Kiều Minh Tuấn 
Sao Việt giảm cân thần tốc để đóng phim: Thuận Nguyễn giảm tận 23kg
Nam diễn viên trong họp báo giới thiệu phim tại TP.HCM. Ảnh: Ngoisao.net

Mỗi vai diễn là một nhân vật, cuộc đời khác nhau đòi hỏi diễn viên phải luôn đa dạng trong cách diễn xuất, biểu cảm, thậm chí thay đổi ngoại hình để nhập vai một cách tốt nhất. Những diễn viên như Thuận Nguyễn, Kiều Minh Tuấn... đã không ngần ngại hi sinh vẻ ngoài của mình, giảm cân thần tốc để nhập vai. Tinh thần hết mình vì nghệ thuật, vì vai diễn của họ thật đáng nể phục.

Còn bạn, bạn có cảm nhận ra sao về việc sao Việt giảm cân vì vai diễn? Cùng chia sẻ nhé!

Xem thêm nhiều bài viết hấp dẫn tại Bestie nhé!

SAO VIỆT HI SINH VÌ NGHỆ THUẬT: LAN NGỌC, MẠC VĂN KHOA SUÝT CHẾT

Không dừng lại ở việc thay đổi ngoại hình nhằm phục vụ vai diễn, nhiều sao Việt còn đích thân thể hiện những phân cảnh mạo hiểm trong phim mà không dùng diễn viên đóng thế. Song, việc này cũng khiến họ phải đối mặt với những tình huống nguy hiểm dẫn đến thương tích, thậm chí suýt mất mạng.

Minh Hằng, Ốc Thanh Vân, Ninh Dương Lan Ngọc, Mạc Văn Khoa... là những người từng trải qua cảm giác trên. Vì muốn hóa thân trọn vẹn vào vai diễn, có người suýt lao đầu vào ô tô, người mẻ cả răng, bị thương đến nỗi phải bó bột...

Bài viết liên quan

Video có thể bạn quan tâm
Răng nhạy cảm, ê buốt nhất định phải biết cách này!
Scroll to top