09/03/2021 14:55

Lệ Quyên chính thức gia nhập hội mỹ nhân Việt sở hữu cơ bụng số 11

Dương Vi - Theo thethaovanhoa.vn Dương Vi

Dù đã bước sang ngưỡng tuổi 40 nhưng Lệ Quyên vẫn giữ được sắc vóc đáng ngưỡng mộ. Nhìn hình ảnh nữ ca sĩ khoe cơ bụng số 11 săn chắc, ai cũng phải trầm trồ xuýt xoa.

Lệ Quyên gia nhập hội mỹ nhân sở hữu cơ bụng số 11

Vbiz có rất nhiều mỹ nhân sở hữu vòng eo con kiến thon gọn. Nhưng để điểm mặt xem ai sở hữu cơ bụng số 11 - tiêu chuẩn của một vòng 2 cực phẩm - thì chỉ có vài người và Lệ Quyên là một trong số đó. Mới đây, khi có dịp khoe hình thể, "nữ hoàng phòng trà" đã phô diễn trọn vẹn cơ bụng săn chắc trước ống kính khiến nhiều người phải trầm trồ. Thế này bảo sao tình trẻ kém 12 tuổi mê Lệ Quyên như điếu đổ. 

Lệ Quyên chính thức gia nhập hội mỹ nhân Việt sở hữu cơ bụng số 11
Lệ Quyên khoe vòng eo săn chắc hiện rõ cơ bụng. Ảnh: FB Lệ Quyên

>> Đừng bỏ lỡ: Lệ Quyên chung tình với váy ngủ: Không ngại mặc từ nhà ra phố

Theo đó, khi xem qua hình ảnh, dễ dàng thấy được vòng eo của Lệ Quyên không chỉ thon gọn, trắng nõn mà còn lộ rõ phần múi rắn chắc trông cực kỳ khỏe mạnh. Được biết, để sở hữu được vòng eo lý tưởng như vậy, Lệ Quyên đã tập luyện rất kiên trì. Dù là ngày thường hay trong mùa giãn cách, nữ ca sĩ đều duy trì chế độ tập gym và yoga kết hợp. Nhờ đó, vóc dáng được cải thiện đáng kể ở tuổi 40 - độ tuổi mà tốc độ lão hóa đến nhanh như chớp. 

Lệ Quyên chính thức gia nhập hội mỹ nhân Việt sở hữu cơ bụng số 11
Lệ Quyên siêng năng tập luyện yoga kết hợp với gym để giữ dáng hiệu quả. Ảnh: FB Lệ Quyên
Lệ Quyên chính thức gia nhập hội mỹ nhân Việt sở hữu cơ bụng số 11
Trong mùa giãn cách không thể đến phòng tập, Lệ Quyên vẫn kiên trì tập luyện tại gia. Ảnh: FB Lệ Quyên
Lệ Quyên chính thức gia nhập hội mỹ nhân Việt sở hữu cơ bụng số 11
Nhờ kiên trì tập luyện nên Lệ Quyên có được vóc dáng cực kỳ lý tưởng ở tuổi 40. Ảnh: FB Lệ Quyên

>> Xem thêm: Lệ Quyên xứng đôi bên tình trẻ dù hơn kém nhau cả 1 con giáp

Hội mỹ nhân Vbiz sở hữu cơ bụng số 11 lý tưởng

Ngoài Lệ Quyên, Vbiz còn có Elly Trần, Nhã Phương, Ngô Thanh Vân, Han Sara... cũng là những mỹ nhân sở hữu cơ bụng số 11. Mỗi khi xem dàn mỹ nhân này khoe eo, hội chị em lại có thêm động lực để tập luyện thể thao mỗi ngày. Nhất là những khi thiếu nghị lực để tập luyện thì việc ngắm nhìn hình ảnh của những mỹ nhân này chính là bí quyết vàng để có thêm cảm hứng. 

Nói về bí quyết để sở hữu cơ bụng số 11, "Hai Phượng" Ngô Thanh Vân từng tiết lộ cô không hề kiêng khem. Thay vào đó, nữ diễn viên chọn tập gym và chơi nhiều bộ môn thể thao như tennis, bơi lội... để giữ dáng. Cũng chính nhờ kiên trì tập luyện nên khi đứng bên tình trẻ phong độ, Ngô Thanh Vân không hề "lép vế". 

Lệ Quyên chính thức gia nhập hội mỹ nhân Việt sở hữu cơ bụng số 11
Ở tuổi 42, Ngô Thanh Vân sở hữu vóc dáng lý tưởng và cơ bụng số 11 nhờ chăm thể thao. Ảnh: FB Ngô Thanh Vân

Hay như Nhã Phương sau sinh cũng tìm đến yoga và gym để lấy lại vóc dáng. Chia sẻ về chế độ tập luyện của bản thân, Nhã Phương từng cho hay: “Tôi tập thể dục thì dã man, tàn khốc. Là một sự nỗ lực, hết sức. Tất nhiên là mọi thứ đều thay đổi, quan trọng là ý chí của mình nó mạnh". Với Nhã Phương, việc tập luyện giữ dáng là một trong những cách mà cô thể hiện sự tôn trọng với khán giả.

"Tôi phải biết cách cân bằng cả công việc lẫn gia đình để có những vai diễn, để quay trở lại với công việc luôn. Vậy nên không thể nào có một cô diễn viên mập mạp, ù lì được. Giảm cân cũng là một cách tôn trọng khán giả, những người luôn yêu thương mình", bà xã Trường Giang từng bộc bạch. 

Lệ Quyên chính thức gia nhập hội mỹ nhân Việt sở hữu cơ bụng số 11
Không có gì tự nhiên mà đẹp, Nhã Phương cũng kiên trì tập luyện để có được rãnh bụng gợi cảm. Ảnh: FB Nhã Phương
Lệ Quyên chính thức gia nhập hội mỹ nhân Việt sở hữu cơ bụng số 11
Dù đã là mẹ hai con nhưng Elly Trần vẫn giữ được sắc vóc đỉnh cao. Nhìn vòng 2 thon gọn, lộ rõ cơ bụng của nữ diễn viên, ai nấy đều phải trầm trồ xuýt xoa. Ảnh: FB Elly Trần
Lệ Quyên chính thức gia nhập hội mỹ nhân Việt sở hữu cơ bụng số 11
Nói đến những mỹ nhân Vbiz sở hữu cơ bụng số 11, chắc chắn không thể không kể tên Han Sara. Ảnh: FB Han Sara
Lệ Quyên tình tứ bên bạn trai kém 11 tuổi

Có thể thấy, phần lớn những mỹ nhân Việt sở hữu cơ bụng số 11 đều là những gương mặt rất siêng năng tập luyện gym và yoga. Vậy mới thấy, việc vận động thể dục thể thao mỗi ngày mang lại rất nhiều lợi ích. Ngoài giúp cơ thể khỏe mạnh còn giúp giữ dáng hiệu quả. Nếu bạn cũng muốn sở hữu cơ bụng số 11 lý tưởng thì đừng quên theo dõi những mỹ nhân này để học hỏi bí quyết nhé. 

Và đừng quên cập nhật thêm thông tin thú vị khác trên trang Bestie!

Thực tế cho thấy việc sở hữu một vòng eo thon gọn, săn chắc sẽ giúp các chị em trông quyến rũ hơn rất nhiều. Vậy nên, ngay từ bây giờ hãy áp dụng những thói quen cơ bản nhất để sở hữu một vòng eo lý tưởng. 

Đầu tiên nếu bạn quá bận rộn không thể đến phòng tập, hãy giữ cho mình thói quen đi thẳng, đúng tư thế.  Tiếp đến là rèn luyện thói quen đi vệ sinh mỗi ngày. Ngoài ra việc uống đủ nước, nhai chậm khi ăn và dùng sữa chua thường xuyên cũng là những thói quen tốt giúp đánh bay mỡ thừa. 

Sao Việt

>> SAO VIỆT

- Cập nhật các thông tin, tin tức nóng nhất trong showbiz Việt Nam hiện nay.

...

- Khám phá chuyện đời tư, scandals, hậu trường, gia đình, thời trang, sở thích, gu ăn mặc của các thần tượng đình đám hiện nay như: Hoài Linh, Đàm Vĩnh Hưng, Mỹ Tâm, Sơn Tùng M-TP, Sobin Hoàng Sơn,...... hay các cặp đôi được cộng đồng quan tâm như: Trấn Thành - Hari Won, Trường Giang - Nhã Phương,.....

- Theo dõi tin tức mới nhất, nóng nhất của các Sao Việt ngay nhé!

Xem thêm >>

Video có thể bạn quan tâm
Khánh Vân xuất hiện trong teaser Miss Universe
Scroll to top