09/18/2021 14:46

Cụ bà U100 vẫn tham gia giải đấu thể dục dụng cụ dẻo hơn thanh niên

Tú Hảo - Theo thethaovanhoa.vn Tú Hảo

Cụ bà hơn 90 tuổi người Đức được ghi danh kỉ lục Guinness là "Nữ vận động viên thể dục dụng cụ cao niên nhất thế giới". Dù tuổi cao nhưng cụ vẫn vô cùng dẻo dai và khỏe mạnh khiến ai cũng ngạc nhiên.

Bất cứ ai cũng có thể chọn cho mình bộ môn thể dục thể thao yêu thích để tập luyện nhưng để có thể thi đấu thì hầu như chỉ những người trẻ tuổi, cơ thể còn khỏe mạnh và dẻo dai. Vậy mà trên thế giới có một nữ vận động viên đã hơn 90 tuổi vẫn có thể thực hiện các động tác thể dục dụng cụ như thanh niên khiến ai cũng kinh ngạc.

Cụ bà U100 vẫn tham gia giải đấu thể dục dụng cụ dẻo hơn thanh niên
Cụ bà hơn 90 tuổi vẫn tham gia thi đấu giải thể dục dụng cụ khiến nhiều người kinh ngạc. Ảnh: AFC

>> Xem thêm: Cặp đôi 70 tuổi khiến giới trẻ phục sát đất vì gu thời trang chất lừ

Cụ bà J.Quaas sống tại Đức đã từng tham gia nhiều giải đấu thể dục dụng cụ và giành nhiều danh hiệu. Cụ từng tham gia giải đấu Turnfest ở thủ đô Berlin và dành vị trí thứ 5 trong hạng mục dành cho những vận động viên trên 70 tuổi. Khi ấy cụ là vận động viên cao tuổi nhất nhưng từ dáng người đến từng động tác đều khiến mọi người phải ngạc nhiên vì quá khỏe khoắn, uyển chuyển.

Cụ bà U100 vẫn tham gia giải đấu thể dục dụng cụ dẻo hơn thanh niên
Ở độ tuổi U100 mà cụ vẫn thực hiện các động tác trên xà vô cùng uyển chuyển. Ảnh: Insider
Cụ bà U100 vẫn tham gia giải đấu thể dục dụng cụ dẻo hơn thanh niên
Sự dẻo dai của cụ làm ai cũng phải tròn mắt ngạc nhiên. Ảnh: ELLE

Được biết cụ từng là giáo viên dạy thể dục. Cụ cũng là tác giả của cuốn sách giáo khoa môn thể dục học đường "Geratturnen" được sử dụng rộng rãi thời Cộng hòa dân chủ Đức. Suốt thời tuổi trẻ, cụ sống trong hoàn cảnh Thế chiến thứ II nổ ra mạnh mẽ cùng với những cuộc chiến tranh lạnh nhưng cụ vẫn luôn theo đuổi đam mê của mình. 

Cụ bà U100 vẫn tham gia giải đấu thể dục dụng cụ dẻo hơn thanh niên
Trước đây cụ bà từng là giáo viên dạy thể dục tại Đức. Ảnh: Daily Mail
Cụ bà U100 vẫn tham gia giải đấu thể dục dụng cụ dẻo hơn thanh niên
Bà đã liên tục tập luyện từ khi còn trẻ đến bây giờ. Ảnh: Daily Mail

Năm 1964, cụ bà Quaas chính thức chuyển từ giáo viên thể dục sang vận động viên để tham gia nhiều giải đấu khắp nước Đức. Vài năm sau đó cụ đã giành được huy chương vàng đầu tiên của Đại hội Thể dục Thể thao lần thứ VII ở tuổi thứ 57. Tuổi càng cao cụ càng chăm chỉ, nỗ lực luyện tập để có thể chơi được bộ môn đòi hỏi quá nhiều sự dẻo dai này. Và kể từ đó cụ đã đạt được 11 lần vô địch ở các giải thể dục dụng cụ lão tướng quốc gia.

Cụ bà U100 vẫn tham gia giải đấu thể dục dụng cụ dẻo hơn thanh niên
Khi đã ở độ tuổi khá lớn bà vẫn thường xuyên tham gia thi đấu và giành nhiều thành tích khủng. Ảnh: Daily Mail

>> Xem thêm: Cụ bà U80 leo cây, hái dừa thoăn thoắt, dù nghèo nhưng luôn nở nụ cười

Với những thành tích đáng kinh ngạc về bộ môn thể dục dụng cụ ở độ tuổi U100, cụ bà người Đức đã được ghi danh vào danh sách kỉ lục Giunness là "Nữ vận động viên thể dục dụng cụ cao niên nhất thế giới". Thậm chí đến nay bà vẫn luôn tập luyện không ngừng. Bà cụ từng chia sẻ: "Thể dục dụng cụ có trong máu của tôi. Tôi tập môn này từ khi còn rất nhỏ”.

Được biết thời gian biểu một tuần bình thường của cụ chính là: thứ 2, thứ 5 đến phòng tập thể dục, thứ 4 đến lớp học hướng dẫn khóa học thể dục dụng cụ cho người già, thứ 6 sẽ dành thời gian bơi lội để rèn luyện thêm sức khỏe.

Cụ bà U100 vẫn tham gia giải đấu thể dục dụng cụ dẻo hơn thanh niên
Sự dẻo dai này còn hơn nhiều người trẻ tuổi. Ảnh: Daily Mail
Cụ bà U100 vẫn tham gia giải đấu thể dục dụng cụ dẻo hơn thanh niên
Không phải người trẻ nào cũng dẻo dai được như bà. Ảnh: Insider
cụ bà chơi game

Bằng niềm đam mê mãnh liệt với môn thể dục dụng cụ cùng sự bền bỉ và không ngừng nỗ lực, cụ bà đã khiến cả thế giới phải ngưỡng mộ. Thậm chí nhiều người trẻ tuổi cũng không thể có được cơ thể khỏe mạnh như bà. Nhìn cách bà tập luyện, thi đấu đã truyền động lực cho rất nhiều người chăm chỉ tập thể dục. Khi chúng ta còn trẻ, còn khỏe hãy biết giữ gìn tài sản quý giá ấy bằng cách luyện tập thể dục thể thao hàng ngày.

Hãy theo dõi những bài viết trên Bestie nhé!

Bí quyết cụ bà 80 tuổi vẫn đẹp sang chảnh như gái 18

Nhiều người cao tuổi có thể làm được những điều khiến người trẻ phải kinh ngạc. Bà Vương Bích Vân (đến từ Trung Quốc) đã 80 tuổi nhưng luôn xuất hiện với hình ảnh sang chảnh, rạng rỡ như gái 18 làm mọi người bất ngờ.

Sau khi bà tham gia cuộc thi  China's Got Talent với phần thi nhảy vô cùng bốc lửa, bà đã trở nên nổi tiếng. Chỉ riêng màn trình diễn thôi cũng khiến nhiều người phải thán phục bà nhưng ở bên ngoài bà còn khiến nhiều chị em trẻ tuổi chạy dài vì sự sang chảnh của mình.

Từ phong cách thời trang đến thần thái đều vô cùng hút mắt, trẻ hơn nhiều so với tuổi 80 của mình. Bí quyết của bà là mỗi ngày bà đều tập luyện nhảy múa và giữ tâm hồn thoải mái, vui vẻ, ngoài ra chế độ ăn khoa học cũng giúp bà trẻ lâu hơn.

>> Xem thêm TẠI ĐÂY!

Video có thể bạn quan tâm
Không chỉ nói, cụ già bán hàng rong còn hát cả tiếng Hàn, ai xem cũng ngạc nhiên thích thú
Scroll to top