08/11/2021 11:00

Thiên An về dáng sau sinh trong nháy mắt đúng chuẩn "gái một con"

Hạnh Nguyên - Theo thethaovanhoa.vn Hạnh Nguyên

Bỏ qua lùm xùm việc làm mẹ đơn thân, được chu cấp 5 triệu/tháng, cộng đồng mạng lại thi nhau trầm trồ trước vẻ ngoài xinh đẹp đúng chuẩn "gái một con trông mòn con mắt" của Thiên An.

Theo như chia sẻ của Thiên An thì cô nàng lâm bồn và sinh bé Sol vào hôm 1/4. Dù vừa sinh con không lâu nhưng mẹ bỉm này vẫn giữ được vóc dáng thon gọn, nuột nà, nhan sắc ngày càng thăng hạng hơn rất nhiều. Cũng dễ hiểu thôi Thiên An vốn sở hữu nhan sắc xinh đẹp, ngoại hình thon gọn nên khi làm mẹ bỉm, cô nàng vẫn rạng ngời là chuyện bình thường.

Thiên An về dáng sau sinh trong nháy mắt đúng chuẩn gái một con
Nhan sắc xinh đẹp miễn chê của Thiên An dù vừa sinh con không lâu (Ảnh đăng hồi tháng 6, tức là chỉ 2 tháng sau khi sinh con).
Thiên An về dáng sau sinh trong nháy mắt đúng chuẩn gái một con
Vẻ đẹp của gái một con làm nhiều người không thể rời mắt. 

>>Xem thêm: Mỹ nhân Việt giảm cân thần tốc sau sinh: Võ Hạ Trâm giảm 10 kg trong 1 tuần

Trước khi drama nổ ra thì chẳng ai mảy may nghi ngờ việc Thiên An mang bầu mặc cho cô lộ động thái ngầm xác nhận đã có con từ lâu. Khi những tấm ảnh bầu bí được xuất hiện thì chỉ có vòng 2 lùm lùm chứ khuôn mặt hay vóc dáng không quá phá nét hay nở nang, không có bất kì dấu hiệu "bà đẻ" nào trên cơ thể cô. Ai cũng nhận thấy được rằng, trước và sau sinh, nhan sắc, vóc dáng cô nàng dường như rất ít sự thay đổi, khó để nhận ra được.

Thiên An về dáng sau sinh trong nháy mắt đúng chuẩn gái một con
Như hình ảnh mang bầu này chỉ có phần bụng nhô ra chứ không có dấu hiệu nào của một mẹ bầu.
Thiên An về dáng sau sinh trong nháy mắt đúng chuẩn gái một con
Trong một clip trước đó, Thiên An cũng để lộ phần bụng lùm lùm.

Trên trang cá nhân, mẹ bỉm Thiên An đã đăng tải loạt ảnh "trông mòn con mắt". Theo đó, cô nàng vẫn giữ được vẻ tươi tắn, đầy sức sống khi sinh em bé dù gặp phải nhiều chuyện không vui.

Thiên An về dáng sau sinh trong nháy mắt đúng chuẩn gái một con
Sau sinh, cô nàng nhanh chóng lấy lại vóc dáng như thời còn son rỗi.
Thiên An về dáng sau sinh trong nháy mắt đúng chuẩn gái một con
Nuột nà thế này làm các chị em phải ghen tị.
Thiên An về dáng sau sinh trong nháy mắt đúng chuẩn gái một con
Đúng là "thắt đáy lưng ong"...
Thiên An về dáng sau sinh trong nháy mắt đúng chuẩn gái một con
Da dẻ mịn màng, dù có để mặt mộc đi chăng nữa vẫn rất tự tin. 

Có thể cơ địa hoặc trong lúc mang bầu Thiên An không tăng cân quá nhiều nên chỉ một thời gian ngắn sau sinh đã về dáng nhanh chóng. Chia sẻ về việc giảm cân sau sinh, Phó giáo sư, tiến sĩ, bác sĩ Lê Bạch Mai, Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết nguyên tắc "3 đừng" mà các mẹ bầu cần lưu ý:

- Đừng đặt nặng vấn đề ăn kiêng: Sau sinh không nên kiêng khem quá mức vì sẽ khiến các chị em mệt mỏi, ảnh hưởng đến chất lượng sữa cho con bú. Đối với mẹ sinh thường cần 4 tuần để hồi phục, đối với mẹ sinh mổ cần khoảng 6 tháng. Trong thời gian này, mẹ bỉm nên chủ động ăn nhiều rau, trái cây, chất đạm, giảm tinh bột, nếu tuân thủ đúng sẽ giảm được khoảng 0,5 kg/tuần. Sau khoảng nửa năm, thì cân nặng sẽ ổn định hơn.

- Đừng quá nôn nóng: Phó giáo sư, tiến sĩ, bác sĩ Lê Bạch Mai cho biết: "có đến hơn 80% bà mẹ nôn nóng thực hiện giảm cân sau sinh bằng chế độ kiêng khem quá mức đã thất bại, không những không giảm được số cân nặng như mong muốn mà còn có xu hướng tăng cân không kiểm soát dẫn đến dễ dàng bỏ cuộc". Vì thế, cứ kiên trì, vì đây là cuộc chiến giảm cân khó khăn nhất trong cuộc đời phụ nữ.

- Đừng lười vận động: Sau sinh, vận động là cách hiệu quả nhất để về dáng nhanh chóng. Các mẹ sinh thường có thể tập những bài vận động mạnh như gym, aerobic để đốt cháy mỡ thừa sau 2-4 tháng. Còn các mẹ sinh mổ thì cần thời gian để cơ thể hồi phục, để đảm bảo nên chọn những môn nhẹ nhàng như thiền, yoga, đi bộ... sau đó thì "nâng cấp" dần lên.

>> Xem thêm:  Mỹ nhân Việt kiêng cữ sau sinh: Võ Hạ Trâm 10 ngày không chải đầu

CHĂM VỢ SAU SINH

Quay lại với Thiên An, vẻ ngoài tươi xinh, rạng rỡ sau sinh của cô nàng đã thu hút ánh nhìn của mọi người. Giờ đây, cô chỉ cần chăm sóc bản thân, nuôi dưỡng bé Sol và sống một cuộc sống thật vui vẻ, hạnh phúc là được. Bởi phụ nữ hiện đại, họ đủ bản lĩnh để sống, để chịu trách nhiệm và làm những điều bản thân yêu thích. 

Ảnh: FB Trần Nguyễn Thiên An

Xem thêm các bài viết mới nhất tại Bestie nhé!

NHỮNG DẤU HIỆU MANG BẦU TRÊN CƠ THỂ PHỤ NỮ

Về việc mang bầu nhưng "kín như bưng", nhiều khán giả cho biết, nếu gặp trực tiếp Thiên An ngoài đời, thì ngoài vòng 2 hay vóc dáng không quá phá tướng thì có thể quan sát những dấu hiệu được người xưa truyền lại dưới đây:

-  Cổ ngẳng: Nếu một người phụ nữ mang bầu ở hõm cổ xương quai xanh, mạch sẽ thường xuyên bị giật, da dẻ xanh xao.
- Lông mày và tóc mai dựng ngược cũng là dấu hiệu khả năng cao một người phụ nữ đang có tin vui.
- Mũi to, đỏ ửng: Do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể nên mũi của bà bầu thường bị đỏ và to ra.

Xem chi tiết tại đây!

Video có thể bạn quan tâm
Các mỹ nhân Kbiz tiết lộ bí quyết giữ được hình thể thon gọn chuẩn đẹp
Scroll to top