08/21/2021 15:40

Bí quyết giữ gìn nhan sắc của sao Hoa ngữ: Có người chỉ ăn 1 bữa/ngày

Huyền Giang - Theo thethaovanhoa.vn Huyền Giang

Để có được sắc vóc hoàn hảo mọi lúc, dàn sao Trung Hoa đã phải áp dụng không ít những phương pháp lạ lẫm khác nhau. Trong đó, cư dân mạng bất ngờ bởi Cổ Thiên Lạc chỉ ăn có 1 bữa mỗi ngày suốt chục năm qua.

Là người của công chúng, các sao Cbiz áp lực hơn bao giờ hết về việc phải giữ vóc dáng, nhan sắc ấn tượng, chuẩn đẹp trong mắt công chúng. Cũng chính vì lí do luôn muốn sở hữu sắc vóc hoàn hảo nên dàn sao xứ Trung có các phương pháp ăn uống khác hẳn nhau. Đặc biệt, chế độ nạp năng lượng của Phạm Băng Băng, Cổ Thiên Lạc… khiến dân tình trầm trồ bởi vô cùng đặc biệt.

Bí quyết sao Hoa Ngữ trường tồn nhan sắc: Có người chỉ ăn 1 bữa/ngày
Là 1 sao nam nhưng Cổ Thiên Lạc cũng luôn giữ vững tinh thần rèn sắc vóc. Ảnh: kknews

>>Xem thêm: "Hệ chơi gym" như Lệ Quyên bảo sao tình trẻ mê tít

Cổ Thiên Lạc

Mới đây, trang HK01 mới chia sẻ thông tin về cách giữ dáng của nam diễn viên đình đám xứ Trung - Cổ Thiên Lạc. Được biết, "Dương Quá" Cổ Thiên Lạc hạn chế việc hấp thụ tinh bột vào cơ thể nên chỉ có thói quen ăn 1 bữa mỗi ngày. Nam diễn viên trong bộ phim Thần điêu đại hiệp đã duy trì thói quen này tới 10 năm và vẫn cảm thấy ổn định, thoải mái. 

Có lẽ chính nhờ cách này Cổ Thiên Lạc đã làm chủ, điều khiển được lượng thức ăn cơ thể nhận được và kiểm soát cân nặng của mình. Nam diễn viên dường như vẫn vô cùng phong độ dù đã ở ngưỡng tuổi U50. Đặc biệt, anh vẫn là 1 ngôi sao đình đám có diện mạo siêu cuốn hút, được công chúng săn đón, nhiều hãng sản xuất phim muốn mời.

Bí quyết sao Hoa Ngữ trường tồn nhan sắc: Có người chỉ ăn 1 bữa/ngày
Cổ Thiên Lạc vẫn chưa hề hết hot trong thị trường giải trí của Trung Quốc. Ảnh: hk01
Bí quyết sao Hoa Ngữ trường tồn nhan sắc: Có người chỉ ăn 1 bữa/ngày
Nam diễn viên mới góp mặt trong bộ phim "Mai Diễm Phương" và ghi dấu ấn mạnh mẽ với khán giả. Ảnh: Anita Movie

>> Xem thêm: Bí kíp ăn nhiều nhưng không béo của main vocal nhóm BLACKPINK

Châu Tấn

Bí mật tạo nên vẻ đẹp trường tồn của Châu Tấn chính là chế độ ăn uống hợp lí và khoa học mà cô áp dụng bấy lâu nay. Đặc biệt, người đẹp có thói quen "nói không" với đồ đông lạnh từ rất lâu, chỉ sử dụng thực phẩm còn tươi ngon, sạch sẽ. Có lẽ đây chính là mấu chốt trong chế độ ăn uống giữ dáng của mỹ nhân Cbiz đình đám này.

Bí quyết sao Hoa Ngữ trường tồn nhan sắc: Có người chỉ ăn 1 bữa/ngày
Áp dụng mẹo nhỏ nhưng thực hiện chúng 1 cách nghiêm túc, sức khỏe của Châu Tấn cũng được đảm bảo hơn. Ảnh: Ellechina
Bí quyết sao Hoa Ngữ trường tồn nhan sắc: Có người chỉ ăn 1 bữa/ngày
Không chỉ vậy, mỹ nhân này còn sở hữu vóc dáng, vẻ đẹp nuột nà, trẻ trung hơn tuổi. Ảnh: Youku

Dương Mịch

Dương Mịch thường khiến cư dân mạng thích thú bởi loạt ảnh khoe body chuẩn đẹp từng milimet, đặc biệt là vòng eo "con kiến" đáng nể. Có được body "đỉnh của chóp", nữ diễn viên đình đám của Trung Quốc chứng minh sự nỗ lực giữ dáng và thành công của mình trong khoản này. 

Được biết, Dương Mịch thường xuyên bỏ qua khâu ăn sáng mỗi ngày để giảm cân hiệu quả và có được vóc dáng "mi-nhon". Tuy nhiên cách siết cân của nữ diễn viên gây tranh cãi mạnh mẽ bởi có thể ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe về lâu dài. Dẫu vậy, mỹ nhân Cbiz vẫn rèn thói quen này để có thể ép cân như mong muốn.

Bí quyết sao Hoa Ngữ trường tồn nhan sắc: Có người chỉ ăn 1 bữa/ngày
  Dương Mịch với body thon gọn, mảnh mai nhiều người mê mẩn. Ảnh: duitang

Thực đơn của nữ diễn viên này thường có cháo hoặc súp để vừa dễ ăn vừa có cảm giác no nhanh. Vì thế người đẹp có thể dễ dàng kiểm soát lượng thức ăn nạp vào cơ thể mỗi bữa, mỗi ngày.

Bí quyết sao Hoa Ngữ trường tồn nhan sắc: Có người chỉ ăn 1 bữa/ngày
Dương Mịch có các cách giảm cân khá khắt khe để giữ gìn nhan sắc trường tồn. Ảnh: Pinterest

>> Xem thêm: Bí kíp giữ dáng của dàn "người đẹp không tuổi" Vbiz

Phạm Băng Băng

Nữ diễn viên Võ Tắc Thiên truyền kỳ cũng có những phương pháp riêng nhằm giữ vóc dáng, vẻ đẹp trường tồn sau nhiều năm hoạt động nghệ thuật. Được biết, Phạm Băng Băng chọn cách ăn ít tinh bột và hạn chế tối đa việc nạp thức uống có đường vào cơ thể. Chính nhờ 2 phương pháp cơ bản, dễ thực hiện này, nữ diễn viên giữ được vẻ đẹp rạng rỡ, tươi trẻ vạn người mê.

Bí quyết sao Hoa Ngữ trường tồn nhan sắc: Có người chỉ ăn 1 bữa/ngày
Phạm Băng Băng cũng có những cách giữ gìn nhan sắc riêng. Ảnh: Sina
Bí quyết sao Hoa Ngữ trường tồn nhan sắc: Có người chỉ ăn 1 bữa/ngày
Cô vẫn vô cùng trẻ trung, tươi tắn ở độ tuổi 39. Ảnh: Life style
5 loại thức uống màu xanh giúp giữ dáng đẹp da bạn nên bổ sung thường xuyên.

Như vậy, mỗi ngôi sao xứ Trung lại có các chế độ ăn uống riêng biệt để có thể giữ gìn vẻ đẹp trường tồn với thời gian. Bạn có cảm nhận ra sao về điều này và nghĩ đâu là cách chăm sóc diện mạo hợp lí, hiệu quả nhất? Hãy chia sẻ cùng chúng tôi ngay nhé!

Và đừng quên cập nhật thêm thông tin trên trang Bestie!

VÓC DÁNG THỰC SỰ CỦA DÀN SAO CBIZ QUA ỐNG KÍNH CHỤP VỘI

Nổi tiếng xinh đẹp, quyến rũ, sở hữu body chuẩn là thế nhưng không ít sao nữ Cbiz cũng từng bị ống kính chụp vội tố body không mấy cân đối, trong đó có cả Phạm Băng Băng. Người đẹp để lộ phần bụng lùm lùm, to bất thường qua ống kính chụp vội khiến dân tình không khỏi ngỡ ngàng.

Triệu Lệ Dĩnh sở hữu vóc dáng mảnh mai nhưng trong 1 số lần bị chụp vội lại khá gầy gò, xuống sắc. Thậm chí người đẹp còn bị "soi" vòng 1 khiêm tốn, thân hình xương xẩu tới khó tin ở ngoài đời. Những hình ảnh Triệu Lệ Dĩnh nhỏ nhắn như thế cũng khiến người hâm mộ lo lắng cho sức khỏe của cô.

>> Xem thông tin chi tiết TẠI ĐÂY!

Video có thể bạn quan tâm
10 việc nên làm để luôn khỏe mạnh, giữ dáng mà không hao tốn nhiều sức lực
Scroll to top