07/29/2021 15:45

Mẫu thân sao Việt tuổi xế chiều vẫn dẻo dai nhờ chăm tập thể dục

Dương Vi - Theo thethaovanhoa.vn Dương Vi

Dù đã bước sang tuổi xế chiều nhưng mẹ của dàn sao Việt dưới đây vẫn giữ được ngoại hình trẻ trung, dẻo dai đáng ngưỡng mộ nhờ tập luyện thể dục thể thao đều đặn.

Tập thể dục và hoạt động thể chất là những cách rất tuyệt vời để nâng cao sức khỏe, giúp cơ thể dẻo dai. Hiểu được lợi ích đó, mẹ của các sao Việt như Hà Hồ, Nhật Kim Anh... đều siêng năng tập luyện thể dục thể thao mỗi ngày. Cũng nhờ đó, dù đã có tuổi nhưng mẫu thân của các mỹ nhân này vẫn gây trầm trồ vì vẻ ngoài tươi trẻ hơn nhiều so với tuổi thật.

Mẫu thân sao Việt tuổi xế chiều vẫn dẻo dai nhờ chăm tập thể dục
Mẹ ruột Hà Hồ có niềm đam mê lớn với bộ môn yoga. Ảnh: FB Ngọc Hương

>> Xem thêm: Sao Việt cấp dưỡng cho con hậu ly hôn: Lâm Vinh Hải "mặc cả" từng đồng

Mẹ Hà Hồ

Nhắc đến những phụ huynh nhà sao đam mê thể thao, chắc chắn phải kể đến mẹ ruột Hà Hồ - bà Ngọc Hương. Dù năm nay đã bước sang tuổi ngoài 60 nhưng mẹ của "nữ hoàng giải trí" vẫn giữ được sắc vóc trẻ trung và dẻo dai nhờ chăm chỉ tập luyện yoga mỗi ngày. Đặc biệt, mẹ Hà Hồ còn có khả năng thực hiện những động tác uốn dẻo với cấp độ khó, đây là điều mà không phải người phụ nữ ngoài 60 tuổi nào cũng có thể làm được.

Mẫu thân sao Việt tuổi xế chiều vẫn dẻo dai nhờ chăm tập thể dục
Dù đã ở tuổi ngoài 60 nhưng bà Ngọc Hương vẫn thực hiện được những động tác yoga ở cấp độ khó, chứng minh cơ thể cực kỳ dẻo dai. Ảnh: FB Ngọc Hương

Chia sẻ về niềm đam mê yoga của mẹ, Hà Hồ cho biết: "Ban đầu, chính Hà là người đã truyền cảm hứng cho mẹ tập bộ môn này. Lúc đầu, mẹ còn khá e dè vì tuổi tác nhưng Hà nói rằng yoga không phân biệt tuổi tác, giới tính hay công việc, ai cũng có thể tập luyện. Nếu người kiên trì thì chỉ tập 6 tháng có thể hơn Hà tập 7 năm. Sau này, mẹ đã trở thành một tín đồ yoga và truyền cảm hứng ngược lại cho Hà. Mẹ đã chứng tỏ một người phụ nữ gần 60 tuổi vẫn có thể dẻo dai hơn những người đôi mươi".

Mẫu thân sao Việt tuổi xế chiều vẫn dẻo dai nhờ chăm tập thể dục
Ngắm những hình ảnh đời thường của mẹ Hà Hồ, hiếm ai nghĩ rằng người phụ nữ này đã bước sang tuổi ngoài 60. Ảnh: FB Hồ Ngọc Hà

Mẹ Nhật Kim Anh

Giống như mẹ ruột của Hà Hồ, thân mẫu của nữ ca sĩ Nhật Kim Anh cũng nổi tiếng trẻ trung, tươi tắn dù đã bước qua tuổi ngũ tuần. Được biết, để giữ được diện mạo tươi trẻ hơn so với tuổi thật, mẹ ruột của giọng ca Lâu Đài Cát rất chăm tập thể dục thể thao. Theo như Nhật Kim Anh chia sẻ, mỗi ngày mẹ đều cùng cô tập luyện thể dục thể thao tại phòng gym gia đình. Việc kết hợp chạy bộ bằng máy giúp mẹ Nhật Kim Anh nâng cao sức khỏe thấy rõ, cơ thể cũng dẻo dai, săn chắc hơn.

Mẫu thân sao Việt tuổi xế chiều vẫn dẻo dai nhờ chăm tập thể dục
Mẹ ruột của nữ ca sĩ Nhật Kim Anh được khen trẻ trung, tràn đầy năng lượng dù đã bước qua tuổi ngũ tuần. Ảnh: FB Nhật Kim Anh
Mẫu thân sao Việt tuổi xế chiều vẫn dẻo dai nhờ chăm tập thể dục
Nữ ca sĩ khoe ảnh mẹ ruột tập luyện thể dục thể thao tại gia. Ảnh: FB Nhật Kim Anh

Với Nhật Kim Anh, việc cùng mẹ ruột tập luyện thể dục thể thao là một niềm vui lớn. Nữ ca sĩ cũng được tiếp thêm nguồn năng lượng dồi dào để yêu thương bản thân và giữ gìn sức khỏe nhiều hơn. Giọng ca Lâu Đài Cát cho biết: "Đến ngày hôm nay, Kim Anh cảm thấy hãnh diện vì đã làm được những thứ mình mong muốn. Bây giờ, Kim Anh chỉ muốn lo cho mẹ và con của mình".

Mẫu thân sao Việt tuổi xế chiều vẫn dẻo dai nhờ chăm tập thể dục
Nhật Kim Anh đầu tư phòng gym tại gia để mẹ thuận tiện tập luyện, nâng cao sức khỏe. Ảnh: FB Nhật Kim Anh
Mẫu thân sao Việt tuổi xế chiều vẫn dẻo dai nhờ chăm tập thể dục
Nhật Kim Anh luôn mong mẹ có thật nhiều sức khỏe để ở bên cạnh cô. Ảnh: FB Nhật Kim Anh

Mẹ Khánh Thi

Thường xuyên xuất hiện trên trang cá nhân của con gái nổi tiếng với ngoại hình trẻ trung, tươi tắn, mẹ ruột của Khánh Thi nhận được rất nhiều sự chú ý. Theo đó, hiếm ai tin rằng, mẹ của nữ kiện tướng dancesport đã ở tuổi ngoài 70. Chính Khánh Thi cũng hãnh diện cho biết, mẹ cô rất trẻ khỏe và dồi dào năng lượng. Và để có được sự trẻ khỏe ấy, mẹ ruột của Khánh Thi rất siêng năng tập luyện những bộ môn thể thao phù hợp với lứa tuổi.

Mẫu thân sao Việt tuổi xế chiều vẫn dẻo dai nhờ chăm tập thể dục
Mẹ ruột của Khánh Thi vẫn giữ được vẻ trẻ trung, rạng rỡ dù đã bước sang tuổi ngoài 70. Ảnh: FB Nguyễn Khánh Thi

Xem qua một số hình ảnh Khánh Thi chia sẻ, dễ dàng thấy được mẹ cô rất thích bơi lội. Vào mỗi dịp rảnh rỗi, cả gia đình cô và mẹ thường xuyên đi biển để vận động cơ thể. Đáng chú ý, dù đã ở tuổi ngoài 70 nhưng mẹ Khánh Thi vẫn "cân đẹp" những bộ cánh bikini gợi cảm.

Mẫu thân sao Việt tuổi xế chiều vẫn dẻo dai nhờ chăm tập thể dục
Mẹ ruột Khánh Thi trẻ trung diện bikini đi bơi cùng gia đình con gái. Ảnh: FB Nguyễn Khánh Thi
Mẫu thân sao Việt tuổi xế chiều vẫn dẻo dai nhờ chăm tập thể dục
Mẹ Khánh Thi yêu thích bơi lội và xem đây như một bộ môn rèn luyện sức khỏe. Ảnh: Nguyễn FB Khánh Thi

>> Xem thêm: Fan Leon - Lisa toàn nhân vật siêu hot: Có cả "ông hoàng kim cương"

Sao Việt nuôi con nhỏ: Hà Hồ dạy con chơi đàn, Hòa Minzy cao tay trị thói ăn vạ

Có thể thấy, dù đã bước sang tuổi xế chiều nhưng phụ huynh của dàn sao Việt kể trên đều giữ được sắc vóc trẻ trung rạng ngời. Vậy mới thấy, lợi ích của việc tập luyện thể dục thể thao là rất lớn với cuộc sống của mỗi người. Dù ở bất cứ độ tuổi nào, việc biết cách yêu thương, giữ gìn sức khỏe đều cần được đặt lên hàng đầu.

Cùng cập nhật các tin tức sao Việt khác tại Bestie nhé!

Ở độ tuổi xế chiều, việc chọn lựa một bộ môn thể thao phù hợp với sức khỏe là điều rất cần thiết. Trong đó, yoga là một trong những bộ môn rất được khuyến khích. Việc tập luyện yoga được cho là sẽ mang đến những lợi ích thiết thực như: rèn luyện sự bền bỉ, dẻo dai, giúp tĩnh tâm, cải thiện bệnh lý...

Đó cũng là lý do mà rất nhiều mỹ nhân cũng như các bậc phụ huynh nhà sao đều chọn bộ môn này để luyện tập. Hiểu rằng, không nhất thiết phải tập luyện những động tác ở cấp độ quá khó, đôi khi chỉ cần thực hiện những động tác cơ bản nhưng với tần suất đều đặn cũng sẽ giúp cải thiện sức khỏe rất nhiều.

Sao Việt

>> SAO VIỆT

- Cập nhật các thông tin, tin tức nóng nhất trong showbiz Việt Nam hiện nay.

...

- Khám phá chuyện đời tư, scandals, hậu trường, gia đình, thời trang, sở thích, gu ăn mặc của các thần tượng đình đám hiện nay như: Hoài Linh, Đàm Vĩnh Hưng, Mỹ Tâm, Sơn Tùng M-TP, Sobin Hoàng Sơn,...... hay các cặp đôi được cộng đồng quan tâm như: Trấn Thành - Hari Won, Trường Giang - Nhã Phương,.....

- Theo dõi tin tức mới nhất, nóng nhất của các Sao Việt ngay nhé!

Xem thêm >>

Video có thể bạn quan tâm
Những cuộc “đập đi xây lại” tốn kém của sao Việt
Scroll to top