06/06/2021 00:24

Sao Việt ăn uống khoa học, tập luyện điều độ vẫn qua đời đột ngột

Thanh Huyền - Theo thethaovanhoa.vn Thanh Huyền

Nhiều sao Việt đột ngột qua đời khiến người hâm mộ không khỏi bàng hoàng. Điều đáng nói là lúc sinh thời, họ đều có thói quen sinh hoạt, ăn uống lành mạnh khiến nhiều người không khỏi thắc mắc: vì đâu nên nỗi?

Hoa hậu Thu Thủy

Vừa qua, làng giải trí Vbiz không khỏi bàng hoàng tiếc thương khi hay tin Hoa hậu Việt Nam 1994 Nguyễn Thu Thủy đã qua đời vì vào lúc 4h30' ngày 5/6/2021, hưởng dương 45 tuổi. Ai nấy đều vô cùng bất ngờ trước sự ra đi quá đột ngột này vì nàng Hậu vốn được biết đến là người rất có ý thức giữ gìn sức khoẻ.

Sao Việt ăn uống khoa học, tập luyện điều độ vẫn qua đời đột ngột
Hoa hậu Nguyễn Thu Thủy từ giã cõi đời ở tuổi 45 khiến nhiều người thương tiếc. Ảnh: FB Nguyễn Thu Thủy

>> Xem thêm:  Hoa hậu Thu Thủy qua đời vì đột quỵ: Lưu ý tăng huyết áp, đau đầu

Được biết, để giữ gìn sự trẻ trung, Thu Thủy tìm đến bộ môn yoga. Nàng Hậu cũng rất chăm chỉ luyện tập thể thao, ăn uống khoa học và luôn động viên mọi người giữ gìn sức khỏe trong mùa dịch. Cố Hoa hậu từng chia sẻ bản thân là người hướng ngoại. Cô yêu thích các hoạt động ngoài trời như chạy bộ, leo núi, trekking... Đã từ lâu, nàng Hậu duy trì thói quen chạy bộ khoảng 5 km/ngày.

Sao Việt ăn uống khoa học, tập luyện điều độ vẫn qua đời đột ngột
Hoa hậu Nguyễn Thu Thủy là người ưa vận động, chăm chỉ rèn luyện sức khỏe. Ảnh: FB Nguyễn Thu Thủy

Trước sự ra đi đột ngột của Hoa hậu Thu Thủy, NTK Tôn Hiếu Anh cho biết hiện tại tang gia đang vô cùng bối rối nên không tiện hỏi kỹ nguyên nhân. Tuy nhiên, có thông tin từ cô ruột của cố Hoa hậu cho rằng có lẽ cô qua đời đột ngột là vì bệnh tim. Một cựu người mẫu cùng thời với Hoa hậu Thu Thủy cũng cho biết cố Hoa hậu có tiền sử mắc bệnh tim và hen.

Sao Việt ăn uống khoa học, tập luyện điều độ vẫn qua đời đột ngột
Hoa hậu Thu Thủy ra đi để lại nhiều điều tiếc nuối. Ảnh: FB Nguyễn Thu Thủy

Chí Tài

Nghệ sĩ hài Chí Tài mất vào sáng 9/12/2020 vì đột quỵ, người dân phát hiện nam nghệ sĩ nằm gục tại cầu thang bộ ở tầng 7 chung cư ông đang sống tại quận Phú Nhuận. Đây là một tin sốc với showbiz Việt nói chung và làng hài nói riêng.

Lúc sinh thời, Chí Tài là người có ý thức cao về việc giữ gìn sức khỏe. Nhờ đó mà ở tuổi ngoài 60, có lúc nam nghệ sĩ vẫn hít đất tận 400 cái, leo thang bộ 18 tầng lầu, squat, áp dụng bộ môn dịch cân kinh…

Sao Việt ăn uống khoa học, tập luyện điều độ vẫn qua đời đột ngột
Nghệ sĩ Chí Tài rất chăm chỉ tập thể dục thể thao. Ảnh: Chụp màn hình

Ngoài mục đích giữ gìn phong độ, ngoại hình khi lên sân khấu, Chí Tài vốn bị bệnh tiểu đường nhiều năm qua nên cực kỳ chú trọng cải thiện sức khỏe. Hồi tháng 8/2020, nam nghệ sĩ quá cố còn thực hiện loạt vlog có tên Chí Tài bé khỏe bé ngoan để chia sẻ các bài tập đồng thời khuyến khích khán giả năng vận động nhằm bảo vệ sức khỏe trong tình hình dịch bệnh có nhiều diễn biến phức tạp.

Sao Việt ăn uống khoa học, tập luyện điều độ vẫn qua đời đột ngột
Để tăng động lực tập, nam nghệ sĩ quá cố còn dựng một tấm hình ghép mặt mình với một chiếc body 6 múi trong nhà. Ảnh: Chụp màn hình
Sao Việt ăn uống khoa học, tập luyện điều độ vẫn qua đời đột ngột
Chia Tài thường tận dụng thang bộ trong chung cư để tập thể dục. Ảnh: Chụp màn hình

>> Thoải mái tìm kiếm thêm những thông tin khác về sao Việt tại fanpage YAN Sao Việt .

Duy Nhân 

Nam người mẫu kiêm diễn viên Duy Nhân trút hơi thở cuối cùng lúc 0h30 sáng 7/5/2015 tại TP.HCM vì căn bệnh quái ác, khi đó anh chỉ mới 29 tuổi.Sự ra đi quá sớm và đột ngột này để lại nhiều tiếc thương cho người thân và bạn bè. Lúc còn sống, Duy Nhân là một người mẫu khá nổi tiếng nhờ sở hữu body chuẩn, gương mặt nam tính.

Sao Việt ăn uống khoa học, tập luyện điều độ vẫn qua đời đột ngột
Nam người mẫu Duy Nhân. Ảnh: FB Duy Nhân

Hoạt động trong làng giải trí nhiều năm, Duy Nhân không vướng bất kỳ điều tiếng thị phi nào. Thay vào đó, hình ảnh đời thường của anh là một chàng trai đam mê thể thao và thích chụp ảnh. Duy Nhân thường đảm nhận vị trí thủ môn trong đội bóng và vẫn hay khoe những tấm ảnh mình chụp được trên MXH. 

Sao Việt ăn uống khoa học, tập luyện điều độ vẫn qua đời đột ngột
Duy Nhân là người có lối sống lành mạnh. Ảnh: FB Duy Nhân
Sao Việt ăn uống khoa học, tập luyện điều độ vẫn qua đời đột ngột
Anh vẫn lạc quan khi chống chọi với bệnh tật. Ảnh: FB Duy Nhân
Góc cảnh giác: Thức uống tăng lực tiềm ẩn nhiều nguy cơ đột quỵ cho người dùng, đặc biệt là trẻ em

Sinh thời đều có chế độ ăn uống tốt cho sức khoẻ, chăm tập thể dục thể thao nhưng các sao Việt kể trên lại đột ngột ra đi trong sự ngỡ ngàng và để lại niềm tiếc thương vô hạn trong lòng khán giả, đồng nghiệp và gia đình. Trong đó, một số trường hợp được cho là do bệnh lý nền.

Bạn có suy nghĩ gì về những sự ra đi đột ngột của các nghệ sĩ này? Cùng chia sẻ nhé! 

Xem thêm nhiều bài viết hấp dẫn tại Bestie nhé!

Từ trường hợp của một số nghệ sĩ qua đời vì đột quỵ, có thể thấy đây không còn là căn bệnh chỉ xảy ra ở người già như nhiều người vẫn nghĩ. Khi bị đột quỵ, nếu không được cấp cứu và điều trị kịp thời, người bệnh sẽ bị lỡ mất thời gian vàng để phục hồi và có thể để lại những biến chứng nguy hiểm, thậm chí không thể bảo toàn tính mạng.

Theo khuyến cáo của các chuyên gia tim mạch, bệnh đột quỵ hoàn toàn có thể phòng ngừa được bằng thói quen sống tích cực: Không lạm dụng đồ uống có cồn; không hút thuốc lá hoặc sử dụng các chất kích thích; ăn uống khoa học, hợp vệ sinh, cân đối dinh dưỡng, nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, giảm muối, giảm mỡ; tập luyện thể dục hàng ngày, tránh tình trạng căng thẳng thần kinh quá mức và kéo dài…

Bên cạnh đó, những người có nguy cơ cần kiểm soát và điều trị tốt các bệnh: Đái tháo đường, tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, bệnh lý tim mạch… thông qua việc đo huyết áp hằng ngày, đi khám sức khỏe định kì để có sự điều chỉnh phù hợp.

Video có thể bạn quan tâm
Scroll to top