Trong mùa dịch và giãn cách xã hội, dù làm việc tại nhà thì chị em cũng cần chú ý đến việc chăm sóc da mỗi ngày. Đặc biệt, đừng bỏ qua những bước chăm sóc da cơ bản như sau, bởi phạm phải những sai lầm này dễ khiến da dẻ chị em nhanh xỉn màu, thâm nám và lão hoá sớm.
>> Đừng bỏ lỡ: Muốn có làn da đẹp không khó chút nào, chỉ cần rửa mặt đúng cách thế này thôi
Rửa mặt sơ sài cho xong
Có lẽ đây là một trong những sai lầm rất nhiều chị em phạm phải. Nhiều người nghĩ rằng, vì làm việc tại nhà, không phải ra ngoài nên da không bám dính bụi bẩn, thế nên chỉ rửa mặt sơ sài cho xong mà không cần làm sạch sâu da mặt (ít nhất hai lần một ngày). Tuy nhiên, sau một đêm ngủ dài và sau những giờ làm việc căng thẳng thì làn da của chị em sẽ gặp nhiều vấn đề như bã nhờn do mồ hôi tiết ra, thậm chí cả bụi mịn trong nhà... Vậy nên, dù làm việc ở nhà chị em cũng cần rửa mặt thật sạch và kỹ mỗi ngày.
Michelle Henry - chuyên gia da liễu đến từ Hoa Kỳ còn khuyên chị em rằng, ngoài việc dùng sữa rửa mặt vào buổi sáng và tối thì chị em còn nên dùng khăn ấm lau mặt sau mỗi hai giờ làm việc (đặc biệt là những người phải làm việc nhiều với máy tính, điện thoại). Áp dụng cách rửa mặt như thế, chị em sẽ giúp loại bỏ bớt bụi bẩn trên mặt, đặc biệt là giúp giảm đến 70% lượng bức xạ bám trên da. Ngoài ra, dùng dầu tẩy trang cũng là gợi ý hoàn hảo để kết thúc một ngày dài, dù chị em không trang điểm khi làm việc ở nhà.
>> Bạn biết chưa: 7 Loại mặt nạ cứu cánh cho làn da khi vào hè chỉ dưới 50 ngàn đồng
Lười giữ ẩm cho da
Thời tiết hè nắng nóng gay gắt (dù có ngồi phòng máy lạnh) sẽ dễ khiến làn da của chị em dễ bị mất nước, khô và thô ráp. Và vì làm việc tại nhà, không trang điểm nên hẳn có nhiều chị em rất lười thực hiện các quy trình dưỡng da và giữ ẩm cho da. Vậy nên, dù làm việc tại nhà, đặc biệt là những khi nắng nóng thì chị em vẫn nên dùng xịt khoáng để giữ ẩm cho làn da của mình bởi đây là giải pháp cấp ẩm nhanh và tốt nhất đồng thời giúp cân bằng lượng nước cần thiết cho da. Để da luôn ẩm, căng mọng, chị em nên xịt khoáng mỗi giờ một lần.
Bên cạnh xịt khoáng thì kem dưỡng ẩm cũng là thứ không thể thiếu cho làn da, giúp cung cấp ẩm rất hiệu quả. Theo thông tin trên Elle, trước khi làm việc với máy tính chị em nhớ thoa kem dưỡng ẩm để giúp tạo lớp màng chắn bảo vệ cho da. Bên cạnh đó, chị em còn cần dùng thêm nước ép trái cây (hoặc trà xanh) để tăng cường chất chống oxy hóa cho cơ thể.
Tiếp xúc nhiều với ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử
Dù làm việc tại nhà, không ra ngoài nhưng nếu tiếp xúc nhiều với ánh sáng xanh từ màn hình máy tính, điện thoại... cũng dễ khiến làn da chị em dễ sinh mụn và kém mịn màng. Nếu chị em tiếp xúc trong thời gian dài với máy tính, lượng nhiệt thoát ra từ chúng sẽ gây ảnh hướng xấu đến da, làm nóng da và khiến các lỗ chân lông nở to, từ đó tạo điều kiện để bã nhờn bám sâu hơn.
Có thể nói, ngoài ánh nắng mặt trời thì theo Chatelaine, ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử cũng gây hại rất lớn đến làn da chị em, bởi nó thúc đẩy quá trình oxy hóa, qua đó sẽ kích thích sự hình thành các gốc tự do. Từ đó chúng sẽ phá hủy cấu trúc collagen và elastin, khiến làn da của chị em nhanh xỉn màu, thô ráp, nhanh lão hóa, thậm chí còn xuất hiện cả nếp nhăn. Bên cạnh đó, theo The Journal of Investigative Dermatology, qua nghiên cứu vào năm 2010, các chuyên gia còn tiết lộ, ánh sáng xanh làm tăng sắc tố melanin của biểu bì da, khiến những vùng da tiếp xúc nhiều với máy tính (như mặt, cổ...) dễ tối màu hơn nơi khác.
Để hạn chế tác hại từ ánh sáng xanh đến làn da, và nếu phải làm việc với máy tính thường xuyên thì chị em nên giữ khoảng cách ít nhất 35 - 40 cm so với màn hình. Ngoài ra, chị em còn nên dùng thêm các loại kem lót, kem nền có thành phần chống ánh sáng xanh để bảo vệ da.
>> Xem thêm: Những xịt khoáng "cứu cánh" tốt nhất, nắng nóng cỡ nào cũng không lo da bị mất nước
Không thoa kem chống nắng
Hẳn có rất nhiều chị em bỏ qua việc này bởi nghĩ rằng làm việc tại nhà, không ra ngoài thì cần gì phải dùng đến kem chống nắng. Tuy nhiên, các tia UVA và UVB từ ánh nắng mặt trời có thể xuyên qua kính, rèm cửa... và gây hại cho da. Thậm chí, khi trời đang râm mát thì vẫn có đến 90% tia cực tím có thể xuyên qua các đám mây và gây ảnh hưởng xấu đến làn da của chị em. Do đó, nếu làm việc tại nhà nhưng ngồi gần cửa sổ hoặc những nơi có nhiều ánh sáng tự nhiên thì chị em vẫn nên dùng kem chống nắng để tránh da bị sạm đen.
Tuy nhiên, khác với ra ngoài, khi làm việc ở nhà chị em chỉ cần dùng kem chống nắng có chỉ số SPF 20 - 30, đặc biệt là không cần loại có thành phần chống thấm nước. Nhưng chị em vẫn cần thoa kem chống nắng sau ba tiếng và đừng quên tẩy trang thật kỹ bằng dầu hoặc sữa rửa mặt... vào buổi tối để tránh gây mụn.
Để duy trì tuổi thanh xuân thì việc ngăn ngừa lão hoá, giúp làn da luôn trẻ, khoẻ và mịn màng là việc mà mọi chị em phụ nữ đều phải lưu tâm. Thế nên, ngoài siêng năng chăm sóc da khi làm việc ở công sở thì chị em cũng cần chú ý đến việc xịt khoáng, dùng kem chống nắng... tẩy trang và vệ sinh thật kỹ da mặt trước khi đi ngủ mỗi ngày dù phải làm việc ở nhà nhé! Đừng để vài phút lười biếng của mình khiến da mặt nhanh lão hóa, chảy xệ và khiến mình thêm già, thêm xấu bạn nha!
Xem thêm nhiều bài viết hấp dẫn tại Bestie nhé!
CHANH ĐÔNG ĐÁ: NGUYÊN LIỆU "VÀNG" GIÚP TÁI SINH LÀN DA VÔ CÙNG HIỆU QUẢ
Bên cạnh 4 lưu ý chị em cần ghi nhớ trong việc chăm sóc da dù làm việc ngay tại nhà như trên thì chị em cũng có thể dùng thêm "nguyên liệu vàng" - chanh đông đá bởi đây được xem là nguyên liệu rẻ tiền nhưng giúp làn da nhanh tái sinh và xóa mờ thâm nám rất hiệu quả.
- Chanh đông đá kết hợp với sữa chua: Hỗn hợp này vừa giúp lấy những tế bào chết mà không làm tổn thương da vừa giúp da trắng hồng tự nhiên.
- Chanh đông đá kết hợp với đường và mật ong: Công thức này cũng được xem mang đến tác dụng rất tốt cho làn da, đặc biệt rất phù hợp với những chị em có da bị mụn nhẹ...
>> Xem thêm thông tin TẠI ĐÂY.
