04/06/2021 13:11

2 nguyên nhân khiến ngày càng nhiều người trẻ bị nhồi máu cơ tim

Thanh Xuân - Theo thethaovanhoa.vn Thanh Xuân

Nhồi máu cơ tim là bệnh lý thường gặp ở người cao tuổi, tuy nhiên hiện bệnh đang trẻ hóa do các nguyên nhân khách quan lẫn chủ quan mà bạn cần lưu ý nhằm bảo vệ sức khỏe được tốt nhất.

Giáo sư, tiến sĩ Lê Ngọc Thành, Giám đốc Bệnh viện E (Hà Nội) cho biết, vài năm gần đây các ca bệnh tim mạch tăng nhiều. Đặc biệt tỷ lệ bệnh nhân đột quỵ dưới 50 tuổi cũng tăng, thay vì 60 - 70 tuổi như trước đây. Giáo sư Thành nhận định có 2 nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này.

2 nguyên nhân khiến ngày càng nhiều người trẻ bị nhồi máu cơ tim
Bệnh nhân tim mạch đang có xu hướng trẻ hóa. Ảnh: Vinmec

>> Xem thêm: Cảm lạnh kéo dài 2 tuần, cô gái 20 tuổi bị chẩn đoán suy tim, suy gan

Nguyên nhân khiến nhiều người trẻ bị nhồi máu cơ tim

Thứ nhất, số ca bệnh liên quan đến tim mạch vành tăng lên nằm trong xu thế chung của thế giới, nhất là các rối loạn chuyển hóa. Số liệu của WHO cũng cho thấy bệnh tim là nguyên nhân dẫn khiến bệnh nhân không qua khỏi hàng đầu trên thế giới. 

Thứ hai, Việt Nam là nước đang phát triển nên chế độ ăn uống, sinh hoạt cùng cường độ lao động chưa theo quy chuẩn, làm mọi người chưa kịp thích nghi, dẫn đến sự gia tăng các bệnh lý không lây nhiễm ngày càng cao. 

Cụ thể, tình trạng làm việc căng thẳng và áp lực kéo dài, ăn uống không lành mạnh dẫn đến thừa cân béo phì, cộng thêm các thói quen xấu như hút thuốc lá, rượu bia góp phần ảnh hưởng không tốt đến các hệ cơ quan trong cơ thể.

Bên cạnh đó, môi trường sống bị ô nhiễm từ không khí, nguồn nước, thực phẩm, tiếng ồn cũng là nguyên nhân quan trọng khiến bệnh nhồi máu cơ tim nói riêng tăng cao. 

2 nguyên nhân khiến ngày càng nhiều người trẻ bị nhồi máu cơ tim
Thường xuyên ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ góp phần ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch. Ảnh: BHX

>> Đừng bỏ lỡ: Nam thanh niên 28 tuổi nhồi máu cơ tim nguy kịch vì 1 thói quen xấu

Cần làm gì để phòng tránh bệnh nhồi máu cơ tim

Giáo sư Thành đề nghị trong tương lai, bảo hiểm y tế cần mở rộng sàng lọc, tầm soát cho những người có nguy cơ, từ đó hạn chế trường hợp mắc bệnh mới lo điều trị vì sẽ rất phức tạp và khó khăn. 

"Trên thế giới, phụ nữ ngoài 40 tuổi đều được chụp vú để sàng lọc bệnh nan y. Ở Việt Nam, nam giới ngoài 40 tuổi cần được chụp mạch vành để tầm soát bệnh mạch vành, sau đó mới điều trị các bệnh lý nền. Đặc biệt, những người có cha mẹ hoặc gia đình có người mắc tiểu đường, cao huyết áp, tim mạch, cần được ưu tiên", Giáo sư Thành nói.

Có một điều đáng mừng là hiện nay nhờ sự tiến bộ của khoa học kỹ thuật cùng tay nghề bác sĩ tốt, bệnh nhân bị đột quỵ nếu đến viện sớm, được chẩn đoán và cấp cứu kịp thời thì tỷ lệ được cứu sống sẽ cao, nhiều trường hợp không để lại di chứng. 

2 nguyên nhân khiến ngày càng nhiều người trẻ bị nhồi máu cơ tim
Nên thăm khám định kỳ để phát hiện sớm các dấu hiệu bệnh tim mạch. Ảnh: WallpaperBoat

>> Xem thêm: BS khuyến cáo: Tiếp xúc với tiếng ồn lớn ảnh hưởng xấu đến tim mạch

Đối với người trẻ, ngoài việc cần thăm khám định kỳ thì các bạn cũng nên chủ động xây dựng lối sống lành mạnh. Làm việc và nghỉ ngơi điều độ, giữ tinh thần thoải mái, tránh xa chất kích thích, thuốc lá, rượu bia, chất béo… nhằm đảm bảo sức khỏe tim mạch. 

Xem thêm nhiều tin hot trên Bestie!

12 THỰC PHẨM QUEN THUỘC CỰC TỐT CHO TIM, GIẢM NGUY CƠ ĐỘT QUỴ

Dinh dưỡng là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch, do đó việc chủ động bổ sung những thực phẩm lành mạnh tốt cho tim mạch mỗi ngày là vô cùng cần thiết. Tiêu biểu nhất phải kể đến yến mạch, cà chua, tỏi, đậu đen...

- Tỏi: Các thành phần trong tỏi hỗ trợ ổn định huyết áp, giảm mỡ máu và ngăn ngừa tình trạng xơ vữa động mạch. Bạn có thể dùng 2 tép tỏi sống hoặc tỏi ngâm dấm mỗi ngày là được.

- Đậu đen: Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng đậu đen là nguồn bổ sung protein lành mạnh rất tốt. Những người thường xuyên ăn đậu đen có ít nguy cơ mắc bệnh tim mạch hơn.

Xem thông tin chi tiết TẠI ĐÂY!

Video có thể bạn quan tâm
8 dấu hiệu cảnh báo tim của bạn đang có vấn đề
Scroll to top