02/24/2021 16:34

Không còn phải photoshop, Hà Hồ đã khắc phục được vòng eo thèo lèo

Dương Vi - Theo thethaovanhoa.vn Dương Vi

Để có được vóc dáng lý tưởng và vòng eo thon gọn sau sinh nở, bà mẹ ba con Hồ Ngọc Hà đã phải kiên trì tập luyện rất chăm chỉ. Đúng là "có công mài sắt, có ngày nên eo".

Cụ thể, cách đây ít giờ trên trang cá nhân của Hà Hồ đã chia sẻ loạt khoảnh khắc ghi lại quá trình tập luyện giữ dáng khiến công chúng không khỏi trầm trồ. Theo đó, qua những gì Hà Hồ chia sẻ, có thể thấy cường độ tập luyện của cô rất nặng, vừa tập yoga vừa kết hợp gym đòi hỏi nhiều sức lực. Thế nhưng, bà mẹ ba con không hề cho thấy dấu hiệu lười biếng, thay vào đó cô hào hứng chia sẻ thành quả, chứng minh "có công tập luyện, có ngày thấy eo".

Hồ Ngọc Hà đã khắc phục được vòng eo thèo lèo
Để có được vóc dáng thon gọn sau sinh, Hà Hồ đã phải kiên trì tập luyện rất chăm chỉ. Ảnh: IG Hồ Ngọc Hà

>> Xem thêm: Hà Hồ và ông xã khoe ảnh bế con đẹp như tạp chí

Thừa nhận từng "thèo lèo" bụng mỡ nay Hà Hồ đã tự tin khoe vòng eo săn chắc

Nói rõ hơn về những gì bản thân đạt được sau một khoảng thời gian kiên trì tập luyện, Hà Hồ thật thà cho biết: "Lúc trước hóp còn thèm lèo xuống, giờ hóp cũng tóp vô rồi". Chưa hết, Hà Hồ còn tự tin khoe cận cảnh vòng eo săn chắc, không cần đến photoshop méo tường vẫn hiện rõ cơ bụng. Quả đúng là một kết quả ngoạn mục mà bất cứ bà mẹ bỉm sữa nào cũng khao khát có được. 

Hồ Ngọc Hà đã khắc phục được vòng eo thèo lèo
Hà Hồ cũng từng trải qua giai đoạn vòng eo thèo lèo, kém thon gọn nhưng nay kết quả đã khác. Ảnh: IG Hồ Ngọc Hà

Song, giống như đã nói để có được kết quả ngoạn mục như thế Hà Hồ phải tập luyện rất kiên trì, đến độ thuần thục từng động tác một. Bên cạnh đó, chế độ ăn uống cũng được bà mẹ ba con đặc biệt chú trọng, nhờ đó mới nhanh chóng đạt được kết quả tối ưu nhất. 

Hồ Ngọc Hà đã khắc phục được vòng eo thèo lèo
Hà Hồ sở hữu vóc dáng thon gọn nhờ bài tập dây kháng lực, yoga với bóng... Ảnh: IG Hồ Ngọc Hà

>> Cùng theo dõi những thông tin liên quan đến góc nhìn cư dân mạng tại Yan Netizen nhé!

Hà Hồ từng nhiều lần bị "soi" photoshop để làm đẹp vóc dáng

Trước đó, vào thời điểm vóc dáng chưa thật sự khôi phục hoàn toàn, Hà Hồ từng nhiều lần bị "bóc mẽ" lạm dụng photoshop quá đà. Không những thế, bà mẹ ba con còn sử dụng đai quấn nhằm o ép hình thể, tạo vòng eo thon gọn. Tuy nhiên, những tiểu xảo này không thể qua mắt được người hâm mộ. Suy cho cùng, nỗ lực tập luyện mới mang đến kết quả mãn nhãn nhất. 

Hồ Ngọc Hà đã khắc phục được vòng eo thèo lèo
Hà Hồ từng bị soi sử dụng đai quấn để khắc phục vòng eo lớn sau sinh. Ảnh: FB Hồ Ngọc Hà
Hồ Ngọc Hà đã khắc phục được vòng eo thèo lèo
Nữ ca sĩ thường xuyên phải nhờ cậy đến photoshop để vóc dáng hoàn mỹ hơn. Ảnh: FB Hồ Ngọc Hà

Giờ đây, Hà Hồ đã có thể hoàn toàn tự tin phô diễn vóc dáng hình thể lý tưởng. Tin chắc rằng, với sự chăm chỉ tập luyện, vóc dáng của bà mẹ ba con sẽ còn thay đổi ngoạn mục hơn nữa trong thời gian tới. Còn bạn, bạn thấy sao về vóc dáng sau sinh của Hà Hồ? Hãy chia sẻ cảm nghĩ của bạn với chúng tôi nhé!

Cùng cập nhật các tin tức sao Việt khác tại Bestie nhé!

MÁCH BẠN THỰC ĐƠN GIÚP SIẾT 7KG CÂN NẶNG TRONG VÀI TUẦN VỚI TRỨNG

Kết hợp với việc tập luyện, chế độ ăn uống cần được lên kế hoạch cụ thể. Và nếu muốn siết cân nhanh chóng, chắc chắn các chị em nên bỏ túi những thực đơn món ăn liên quan đến trứng:

Thực đơn trứng với khoai lang gồm 2 quả trứng luộc, 1 củ khoai lang, 1 cốc sữa chua không đường.
-Thực đơn trứng với chuối gồm  trứng luộc, rau xà lách và cà chua bi cùng với nước sinh tố chuối. 
- Thực đơn với trứng và sữa gồm cơm gạo lứt cùng trứng và 1 cốc sữa ít béo.

Xem thêm thông tin tại đây!
 

Sao Việt

>> SAO VIỆT

- Cập nhật các thông tin, tin tức nóng nhất trong showbiz Việt Nam hiện nay.

...

- Khám phá chuyện đời tư, scandals, hậu trường, gia đình, thời trang, sở thích, gu ăn mặc của các thần tượng đình đám hiện nay như: Hoài Linh, Đàm Vĩnh Hưng, Mỹ Tâm, Sơn Tùng M-TP, Sobin Hoàng Sơn,...... hay các cặp đôi được cộng đồng quan tâm như: Trấn Thành - Hari Won, Trường Giang - Nhã Phương,.....

- Theo dõi tin tức mới nhất, nóng nhất của các Sao Việt ngay nhé!

Xem thêm >>

Video có thể bạn quan tâm
Scroll to top