12/30/2020 21:04

BS chỉ ra nguyên nhân vì sao ngày càng nhiều người trẻ bị đột quỵ

Thanh Xuân - Theo thethaovanhoa.vn Thanh Xuân

Theo thống kê của WHO, thế giới có khoảng 15 triệu người mắc đột quỵ mỗi năm, 5 triệu người trong số đó tử vong và 5 triệu người chịu cảnh tàn phế. Dù vậy nhưng còn khá nhiều người chưa hiểu rõ sự nguy hiểm của căn bệnh này.

Riêng tại Việt Nam, mỗi năm có 230.000 ca đột quỵ, một nửa trong số đó không qua khỏi. Đặc biệt đối tượng bị đột quỵ đang có xu hướng trẻ hóa, mà nguyên nhân chủ yếu do thể trạng mắc bệnh nền, lối sống thiếu khoa học hoặc do quá chủ quan cứ nghĩ bản thân còn trẻ khoẻ.

Lí do ngày càng nhiều bạn trẻ bị đột quỵ
Bệnh nhân bị đột quỵ có xu hướng trẻ hóa. Ảnh: Aktuality

>> Xem thêm: Tắm đêm, cô gái bất ngờ ngã gục, cứng người 10 phút mới kêu cứu được

3 nguyên nhân phổ biến gây đột quỵ ở người trẻ

TS Nguyễn Văn Tuyến, Giám đốc Trung tâm Đột quỵ, Bệnh viện Trung ương quân đội 108 cho biết, nguyên nhân phổ biến gây đột quỵ ở người trẻ là do dị dạng mạch máu não, hàng năm chỉ gặp vài trường hợp trong tổng số hơn 3.000 ca điều trị.

Đa số dị dạng mạch máu não không có triệu chứng, hiện tại cũng chưa có biện pháp dự phòng nào. Người bệnh chỉ có thể phát hiện sớm bằng cách chụp cộng hưởng từ hoặc chụp cắt lớp vi tính tương phản mạch máu não. Do đó, bạn nên kiểm tra mạch máu não ít nhất một lần với chi phí từ 1,9 – 2,5 triệu đồng.

Lí do ngày càng nhiều bạn trẻ bị đột quỵ
Có khoảng 10% người trẻ bị đột quỵ mắc bệnh béo phì. Ảnh: BlogNews

Nguyên nhân phổ biến thứ hai gây đột quỵ ở người trẻ là do các bệnh lý nền như đái tháo đường (chiếm tỷ lệ khoảng 30%), và tăng huyết áp (còn gọi là tai biến mạch máu não, chiếm tỷ lệ 10%).

Nguyên nhân thứ ba là do lối sống kém lành mạnh, thường xuyên hút thuốc, uống quá nhiều rượu bia, lười vận động, béo phì. Theo thống kê, có khoảng 50% người trẻ bị đột quỵ có hút thuốc lá, các kết quả nghiên cứu gần đây cũng cho thấy mối liên hệ giữa việc hút thuốc với nguy cơ đột quỵ não.

Lí do ngày càng nhiều bạn trẻ bị đột quỵ
Thuốc lá chứa rất nhiều chất độc gây phá hủy tế bào, tăng nguy cơ tổn thương mạch máu não. Ảnh: Forin

>> Đừng bỏ lỡ: Vân Quang Long qua đời vì đột quỵ ngay lúc đang ăn cơm trưa

Cách phòng tránh đột quỵ

Chủ động tìm hiểu, nâng cao ý thức bảo vệ sức khỏe sẽ giúp bạn hạn chế tối đa nguy cơ mắc các bệnh lý nguy hiểm, trong đó có đột quỵ. Để làm được điều đó, ít nhất bạn phải tuân thủ được những điều sau.

- Chế độ dinh dưỡng hợp lý. Ưu tiên ăn nhiều rau củ quả, các loại đậu và ngũ cốc. Hạn chế đồ ngọt, các món giàu chất béo, đồ ăn chiên nướng nhiều dầu mỡ.
- Thường xuyên tập luyện thể dục với cường độ phù hợp thể trạng.
- Giữ ấm cơ thể, không tắm đêm.
- Không hút thuốc lá, rượu bia.
- Dành thời gian nghỉ ngơi và thư giãn hợp lý, tránh làm việc quá sức.
- Kiểm tra sức khỏe định kỳ.

Lí do ngày càng nhiều bạn trẻ bị đột quỵ
Nên thăm khám định kỳ để phát hiện sớm các dấu hiệu của bệnh. Ảnh: Vinmec

>> Xem thêm: Bác sĩ bệnh viện 108: Người trẻ nên siêu âm mạch cảnh phòng đột quỵ

Cách xử trí khi bị đột quỵ

PGS.TS Mai Duy Tôn, Giám đốc Trung tâm Đột quỵ, Bệnh viện Bạch Mai cho biết, bệnh nhân bị đột quỵ cần được đưa đến viện càng sớm càng tốt. Đối với đột quỵ thể nhồi máu não, khung giờ vàng là 6 – 8 tiếng đầu tiên.

Cần gọi cấp cứu 115 ngay khi người bệnh có các dấu hiệu như mất thăng bằng, cảm giác tê đột ngột hoặc khó cử động tay, chân và mặt (thường xảy ra ở một bên cơ thể - nửa người), nói nhảm hoặc không nói được, đau đầu dữ dội, một bên mắt không nhìn thấy.

Trong khi chờ xe cấp cứu, hãy đặt người bệnh nằm nghiêng cao đầu 30 – 45 độ, mặc quần áo rộng, thoáng. Nếu bệnh nhân nôn, cần xoay người sang một bên để đờm, dãi không chảy vào phổi. Nếu bệnh nhân ngưng tim, phải tiến hành hà hơi thổi ngạt và ép tim liên tục. Thời điểm này tuyệt đối không bón nước hay thức ăn vì dễ bị nghẹn, sặc đường thở.

Góc cảnh giác: Thức uống tăng lực tiềm ẩn nhiều nguy cơ đột quỵ cho người dùng, đặc biệt là trẻ em

Tỷ lệ bệnh nhân đột quỵ là các bạn trẻ tăng khoảng 2% mỗi năm, cho thấy căn bệnh này có thể xảy ra ở nhiều lứa tuổi. Đừng ỷ y rằng bản thân còn trẻ thì sẽ không bị đột quỵ, mà hãy chủ động phòng tránh để bảo vệ mình và người thân được khỏe mạnh nhé.

Xem thêm nhiều tin hot trên Bestie!

12 THỰC PHẨM QUEN THUỘC CỰC TỐT CHO TIM, GIẢM NGUY CƠ ĐỘT QUỴ

Các chuyên gia sức khỏe cho biết chúng ta hoàn toàn có thể ngăn ngừa bệnh đột quỵ nhờ thường xuyên vận động kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh, nhất là các loại thực phẩm dưới đây.

Tỏi: Không chỉ là một loại gia vị nấu ăn, các thành phần trong tỏi giúp bình ổn huyết áp, giảm mỡ máu và ngăn ngừa tình trạng xơ vữa động mạch.

Yến mạch: Là loại thực phẩm hỗ trợ làm giảm lượng cholesterol LDL hiệu quả. Tuy nhiên bạn nên ưu tiên dùng yến mạch chứa 30% chất xơ hòa tan, thay vì dùng yến mạch ăn liền…

Xem thông tin chi tiết TẠI ĐÂY!

Video có thể bạn quan tâm
Scroll to top