11/10/2020 11:04

Tuổi lão hóa của các bộ phận cơ thể: Não bộ sau 20 tuổi đã toan về già

Thanh Xuân - Theo thethaovanhoa.vn Thanh Xuân

Các chuyên gia hàng đầu của y học thế giới đã xác định được thời điểm các bộ phận và hệ cơ quan trên cơ thể lộ dấu hiệu mệt mỏi, xuống cấp. Nhiều thông tin chắc hẳn sẽ làm bạn phải bất ngờ đấy.

Mọi người đều muốn duy trì sự trẻ trung được lâu dài, tuy nhiên dù bảo dưỡng tốt đến đâu thì cơ thể vẫn phải bước vào quá trình lão hóa tại một thời điểm nào đó. Nó tới sớm hay muộn cũng một phần do ý thức bảo vệ sức khỏe của bạn như thế nào. 

Giờ thì cùng tìm hiểu xem các bộ phận trong cơ thể chúng ta hoạt động tới năm bao nhiêu tuổi thì xuất hiện dấu hiệu lão hóa nhé. 

Tuổi lão hóa của các bộ phận cơ thể: Não bộ sau 20 tuổi đã lão hóa
Lão hóa là điều mà bất cứ ai cũng phải trải qua. Ảnh: zhuanlan

>> Xem thêm: 3 phút massage bấm huyệt trước khi ngủ: Da thêm săn chắc, ngừa lão hóa

Bộ não: Sau 20 tuổi

Theo tiến sĩ Wojtek Rakowicz, nhà tư vấn thần kinh tại Đại học Imperial College Healthcare NHS Trust tại London (Anh), các tế bào thần kinh trong não sẽ giảm dần theo thời gian và não bộ bắt đầu bước vào quá trình lão hóa khi chúng ta được 20 tuổi. Thông tin này có thể gây bất ngờ với nhiều người nhưng đây thực sự là điều không thể tránh khỏi.

>> Đừng bỏ lỡ: Giáng My 50 vẫn trẻ đẹp như gái 20: Hóa ra lão hóa ngược là có thật

Ngực: 30 tuổi

Bước qua tuổi 30, các mô mỡ ở ngực bắt đầu tiêu biến dần, bầu ngực không còn đầy đặn như trước. Tới năm 40 tuổi thì xuất hiện tình trạng chảy xệ và quầng vú có thể co lại. Gareth Evans - chuyên gia về ung thư vú tại Bệnh viện St Mary, Manchester (Anh) cho biết, sau tuổi 40, các tế bào có khả năng bị hư hại khiến một số gen bị đột biến, có thể dẫn đến ung thư. 

Tuổi lão hóa của các bộ phận cơ thể: Não bộ sau 20 tuổi đã lão hóa
Bước qua tuổi 30, các mô mỡ ở ngực bị hao hụt dần. Ảnh: Skupnost

>> Xem thêm: Thời điểm không nên đắp mặt nạ kẻo gây phản tác dụng, đa số làm sai

Xương: Sau 35 tuổi

Theo Robert Moots, Giáo sư về bệnh thấp khớp tại Bệnh viện Đại học Aintree ở Liverpool, xương bắt đầu lão hoá khi con người đến tuổi 35. Bình thường phần tế bào hủy cốt bào của xương già sẽ được thay thế bằng các tế bào tái tạo xương (nguyên bào xương), tuy nhiên quá trình thay thế này sẽ suy giảm và diễn ra chậm theo thời gian. Đặc biệt phụ nữ sau tuổi mãn kinh thường dễ gặp phải tình trạng loãng xương hơn.

Làn da: Sau 20 tuổi

Tiến sĩ Andrew Wright, chuyên gia tư vấn da liễu của Bradford NHS Trust cho biết, sau 20 tuổi, quá trình sản xuất collagen – một loại protein có tác dụng giúp da căng mịn và đàn hồi sẽ chậm lại. Bên cạnh đó, sự hình thành elastin giúp phục hồi tổn thương trên da cũng ít dần theo tuổi tác, khiến làn da xuất hiện nếp nhăn và mỏng đi. 

Tuổi lão hóa của các bộ phận cơ thể: Não bộ sau 20 tuổi đã lão hóa
Đó là lý do bạn cần chăm sóc và dưỡng ẩm cho da thường xuyên. Ảnh: Good Zing

Mắt: 40 tuổi

Andrew Lotery - Giáo sư nhãn khoa tại Đại học Southampton (Anh) cho biết độ tuổi lão hóa của mắt là 40 tuổi. Lúc này các cơ mắt trở nên yếu đi, ảnh hưởng xấu đến khả năng tập trung của mắt. Rất nhiều người cần đeo kính viễn thị mới có thể nhìn được các vật ở gần. 

Gan: Sau 70 tuổi

Được xem là cơ quan “già gân” nhất trong cơ thể, phải tới 70 tuổi gan mới có dấu hiệu mệt mỏi. David Lloyd, bác sĩ tư vấn phẫu thuật gan tại Bệnh viện Hoàng gia Leicester cho biết nguyên nhân quá trình lão hóa của gan lại chậm như vậy là nhờ có các tế bào với khả năng tái tạo phi thường. Đặc biệt khi một người bị cắt đi một lá gan thì trong vòng 3 tháng sau, phần còn lại sau khi bị cắt có thể phát triển thành kích thước của một lá gan hoàn chỉnh. 

Tuổi lão hóa của các bộ phận cơ thể: Não bộ sau 20 tuổi đã lão hóa
Tuy nhiên đừng vì thế mà coi thường việc chú ý bảo vệ sức khỏe của gan đâu nhé. Ảnh: Daily Mail
Giáo viên người Nhật chia sẻ 4 bài tập yoga cho mặt, giúp trẻ hóa làn da dù đã bước qua tuổi lão hóa 

Bên cạnh đó, độ tuổi lão hóa của tim là sau 40 tuổi, của ruột là sau 55 tuổi và của bàng quang là 65 tuổi. Kết quả nghiên cứu của một công ty dược tại Anh còn cho thấy những người lười vận động, béo phì thì quá trình lão hóa có thể diễn ra sớm hơn. Do đó, mỗi chúng ta cần nâng cao ý thức bảo vệ sức khỏe từ khi còn trẻ.

Xem thêm nhiều tin hot trên Bestie!

CHƯA GIÀ MÀ DA ĐÃ XỆ NHƯ BÀ LÃO, XEM BẠN CÓ MẮC PHẢI CÁC LỖI SAU

Làn da là nơi chúng ta nhìn thấy rõ các dấu hiệu lão hóa nhất, nếu cảm giác làn da bị chảy xệ, xuất hiện nếp nhăn dù tuổi vẫn còn trẻ thì rất có thể bạn đã mắc phải một trong những thói quen xấu dưới đây.

Sử dụng điện thoại, máy tính quá nhiều: Theo bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ Mervyn Patterson, việc sử dụng điện thoại hoặc máy tính liên tục dễ khiến da bị khô, thâm xỉn màu và nổi mụn. Bởi những chùm ánh sáng phát ra từ thiết bị điện tử có tác hại không kém gì ánh nắng mặt trời…

Xem thông tin chi tiết TẠI ĐÂY!

Video có thể bạn quan tâm
Những thói quen xấu khiến cơ thể già trước tuổi cần bỏ gấp trước khi quá muộn
Scroll to top