09/18/2020 11:04

Tiêu chuẩn cân nặng và chiều cao của người mẫu nữ: Cao từ 1m77 - 1m83

Dương Thị Kim - Theo thethaovanhoa.vn Dương Thị Kim

Chiều cao và cân nặng của người mẫu phải tuân thủ một số quy luật nhất định. Bên cạnh đó cần có số đo 3 vòng chuẩn. Vậy chiều cao chuẩn của người mẫu nữ là bao nhiêu? Hãy thử đọc bài viết nhé.

Đối với người mẫu, điều tiên quyết phải đạt được đó là việc phải có một chiều cao lý tưởng đi cùng là tỉ lệ cân đối của cơ thể với cân nặng và số đo 3 vòng chuẩn. Chính vì thế người mẫu luôn cố gắng ăn kiêng và tập luyện để giữ hình thể cho mình.

Là những người mẫu có cân nặng và chiều cao lý tưởng, vậy cụ thể những người mẫu nữ có tỉ lệ cân nặng và chiều cao như thế nào? Hãy thử đọc qua bài viết dưới đây nhé.

Chiều cao chuẩn và cân nặng lý tưởng của người mẫu nữ
Người mẫu có tiêu chuẩn về cân nặng và chiều cao như thế nào?

>>> Đọc thêm: NGƯỜI MẪU U60 VẪN ĐẸP NÓNG BỎNG NHƯ GÁI ĐÔI MƯƠI NHỜ: KHÔNG ĂN CƠM

Chiều cao và cân nặng chuẩn của người mẫu Victoria’s Secret

Để có thể trở thành người mẫu cho Victoria’s Secret, những cô gái phải đáp ứng tiêu chuẩn về chiều cao và cân nặng. Nếu cô nàng nào đạt chiều cao từ 1m77 đến 1m83 thì sẽ đủ tiêu chuẩn về chiều cao để trở thành người mẫu cho hãng này. Nếu như dưới 1m77 thì xin lỗi, dù bạn có xinh đẹp đến nghiêng nước nghiêng thành thì vẫn phải ngậm ngùi ra về.

Không chỉ chiều cao, tiêu chuẩn để trở thành nữ người mẫu cho hãng này cũng phải đảm bảo một số điều sau. 

- 3 vòng tối thiểu phải đạt 34x24x34 inches (tương ứng là 86.36×60.96×86.36cm). Khác với tiêu chuẩn về chiều cao, nếu 3 vòng không đủ số đo tối thiểu, người mẫu nữ vẫn sẽ được châm chước với điều kiện sở hữu một dung nhan vạn người mê, chẳng hạn như nữ người mẫu Gigi Hadid.

Gigi Hadid mạnh mẽ táo bạo khoe hình thể siêu quyến rũ | Đẹp | Báo điện tử  Tiền Phong
Gigi Hadid - một mẫu nữ của Victoria’s Secret. (Ảnh: Henrique Gendre)

- Độ tuổi để những cô nàng có thể được chọn làm người mẫu là từ 18 đến 22 tuổi. Tuy nhiên, nếu là người mẫu có tiếng tăm và chuyên môn cao thì vẫn luôn được ưu tiên, ví dụ như Alessandra Ambrosio hay Adriana Lima.

Alessandra Ambrosio tung ảnh bikini "bỏng rẫy" mừng ngày Galentine
Nữ người mẫu Alessandra Ambrosio. (Ảnh: IGNV)

- Hình thể của người mẫu Victoria’s Secret phải săn chắc, rắn rỏi có làn da láng mịn. Bên cạnh đó, Victoria’s cũng yêu cầu người mẫu phải theo tiêu chuẩn khắt khe về diện mạo như mũi thanh, môi dày, có xương gò má cao nhưng xét về tổng thể phải hài hòa ấn tượng.

Không chỉ 3 tiêu chí trên, người mẫu của Victoria’s Secret cũng phải đảm bảo một vài tiêu chí khắt khe khác. Để có chiều cao và cân nặng lý tưởng của người mẫu, họ cũng phải luyện tập và có chế độ ăn uống khắt khe.

>>> Đừng bỏ lỡ: 3 CHÀNG TRAI SỞ HỮU VẺ ĐẸP PHI GIỚI TÍNH GÂY SỐT: CÓ CẢ MẪU NAM VIỆT

Chiều cao và cân nặng của người mẫu nữ Việt Nam

Ở Việt Nam, chiều cao và cân nặng của người mẫu nữ cũng cần phải cân đối với nhau, không phải cứ càng cao là càng tốt. Để trở thành người mẫu với cân nặng và chiều cao lý tưởng, những cô gái cũng cần phải tuân thủ một số tiêu chuẩn. Chiều cao sẽ dao động từ 1m70 đến 1m82.

Người mẫu Việt Nam cũng có cách tính cân nặng chuẩn phù hợp với chiều cao theo công thức: Cân nặng = chiều cao - 105. Đối với người cao trên 1m70 thì sẽ là cân nặng = chiều cao - 110. Cách tính này sẽ cho phép sai số từ 3 đến 5.

Một số người mẫu nữ ở Việt Nam có chiều cao và cân nặng lý tưởng có thể kể đến như:

- Thanh Hằng: Thanh Hằng có chiều cao 1m76 nhưng chỉ riêng đôi chân đã dài đến 1m12. Nữ người mẫu có cân nặng khá ổn định khi thường xuyên duy trì ở mốc 50 - 52kg. Có thời điểm cô sút cân còn 48kg, hiện người đẹp chỉ nặng khoảng 46 - 48kg và sở hữu vòng eo 51 cm.

Người mẫu Thanh Hằng: thông tin, tiểu sử, facebook, sinh năm, quê quán -  Người Mẫu Á Châu
Thanh Hằng là nữ người mẫu có đôi chân dài 1m12. (Ảnh: FBNV)

- Anh Thư: Anh Thư là nữ người mẫu và diễn viên nổi tiếng trong showbiz Việt. Cô nặng 52kg với chiều cao 1m72 và vòng eo 58 cm. Anh Thư đã từng nặng tới 80kg ở thời điểm mang bầu và đã phải tập luyện cật lực để lấy lại cân nặng lý tưởng của mình.

- Võ Hoàng Yến: Giải vàng siêu mẫu 2008 sở hữu chiều cao lên đến 1m84, trước đó c từng chia sẻ nặng 54kg nhưng hiện tại cân nặng của nữ người mẫu không được tiết lộ.

- Minh Tú: Minh Tú là nữ người mẫu sở hữu hình thể vô cùng khỏe khoắn, cô cao 1m78 và chỉ nặng 48kg (số liệu cách đây 5 năm). Hiện tại, siêu mẫu Minh Tú vẫn chăm chỉ tập luyện để duy trì hình thể của mình, cân nặng của cô cũng được tăng lên đáng kể.

Siêu mẫu Minh Tú khoe trọn hình thể gợi cảm dù diện áo vest oversize
Siêu mẫu Minh Tú có hình thể săn chắc. (Ảnh: FBNV)

>>> Đọc ngay: SẮC VÓC CỦA DÀN SIÊU MẪU VANG BÓNG 1 THỜI: BODY ANH THƯ VẪN NÓNG BỎNG

Để có thể sở hữu cân nặng và hình thể lý tưởng như vậy, các nữ người mẫu sẽ phải tập luyện và tuân thủ chế độ ăn khắc nghiệt. Nếu muốn sở hữu chiều cao và cân nặng lý tưởng với tỉ lệ cơ thể cân đối, các nàng hãy học tập chế độ ăn uống và luyện tập giống những siêu mẫu ở trên nhé.

Xem thêm những bài viết hấp dẫn tại Bestie!

Xem thêm các bài viết cùng phần:

Phần 2:  Nguyên tắc thời trang nàng "mũm mĩm" cần nhớ: Trang phục quá rộng hay quá ôm đều không tốt

Phần 3:  Cách tính 3 vòng cực chuẩn của phái nữ: Lấy chiều cao chia 1/2 sẽ ra số đo vòng 1

Bí quyết để có được một body săn chắc nuột nà của Anh Thư

Anh Thư từng đã tăng cân mất kiểm soát khi mang bầu. Cô đã từng nặng đến 80kg ở thời điểm đó. Thế nhưng cô đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng chỉ sau 2 tháng. 

Để có được body chuẩn chỉnh mảnh mai nhưng vô cùng săn chắc như vậy, Anh Thư cũng có một chế độ ăn uống là luyện tập riêng cho mình. Cô thường uống nước ép cam mỗi ngày, và tuân thủ một chế độ ăn khoa học, các bữa ăn được chia nhỏ giúp Anh Thư nhanh chóng lấy lại vóc dáng chỉ sau 2 tháng.

Bí quyết làm đẹp của Anh Thư được cô chia sẻ nữa đó là bí quyết dưỡng da mặt bằng mặt nạ đu đủ giúp làn da giảm nếp nhăn và trở nên mịn màng hơn. 

 

Video có thể bạn quan tâm
Scroll to top