09/30/2020 09:27

4 loại nước gội từ nguyên liệu tự nhiên giúp tóc mượt, ngăn rụng

Thanh Huyền - Theo thethaovanhoa.vn Thanh Huyền

Chỉ bằng những nguyên liệu tự nhiên, dễ tìm, cách làm đơn giản, chị em đã có thể giảm thiểu và chặn đứng tình trạng rụng tóc, nuôi dưỡng tóc chắc khỏe và giữ gìn thẩm mỹ cho vẻ ngoài của mình.

Rụng tóc, hói đầu xảy ra ở cả nam và nữ. Riêng ở nữ giới, rụng tóc có thể gặp nhiều ở phụ nữ sau sinh hoặc đến từ những nguyên nhân chủ yếu như do di truyền, điều trị một bệnh nào đó, căng thẳng, thiếu dinh dưỡng hoặc một số tác dụng phụ của thuốc. 

Hiện nay, có rất nhiều mẹo hay chữa rụng tóc chỉ dùng nguyên liệu tự nhiên, được nhiều người áp dụng và thấy được hiệu quả rõ rệt. Dưới đây là 4 bài thuốc tiêu biểu, dễ áp dụng cho chị em tham khảo. 

4 loại nước gội từ nguyên liệu tự nhiên giúp tóc mượt, ngăn rụng
Những ai đã trải qua cảnh rụng tóc thì mới thấu hiểu được nỗi khổ này. Ảnh: Pinterest

>> Xem thêm: Những kiểu tóc giúp ăn bạn nữ gian chiều cao tối ưu

Bài thuốc số 1: Đậu đen ngâm giấm

Đậu đen ngâm giấm được dân gian lưu truyền là công thức có thể giúp trị tóc bạc sớm cũng như ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả. Trong đậu đen có chứa vitamin B6 và kẽm - 2 khoáng chất đóng vai trò quan trọng trong việc tạo protein cho tóc, giúp tóc mọc dài và nhanh hơn.

Cách thực hiện như sau: 

- Bạn dùng một lượng đậu đen nhất định (khoảng từ 15 - 50 hạt) ngâm trong giấm 1 – 2 đêm.

- Lấy hỗn hợp này đun sôi lên rồi vớt bã ra, sau đó tiếp tục đun tới khi có được hỗn hợp sền sệt thì dừng lại.

- Tiến hành gội đầu như bình thường. Sau khi gội xong, tóc đã hơi khô thì bạn dùng hỗn hợp thu được thoa lên tóc, ủ khoảng 30 phút thì gội sạch lại. Dùng cách này 3 lần/tuần có thể trị chứng rụng tóc.

4 loại nước gội từ nguyên liệu tự nhiên giúp tóc mượt, ngăn rụng
Đậu đen ngâm giấm. Ảnh: Sohu. 

Bài thuốc số 2: Tinh dầu chanh pha với nước ấm

Tinh dầu chanh có đặc tính kháng khuẩn mạnh mẽ cùng hương thơm dễ chịu, vì vậy nó thường được sử dụng như một phương thuốc để giảm căng thẳng và các vấn đề về da đầu như gàu, viêm da đầu hay bệnh á sừng - nguyên nhân gây rụng tóc thường gặp.

Cách thực hiện như sau: 

- Lấy vài giọt tinh dầu chanh pha với một ít nước đun sôi để nguội. 

- Tiến hành gội đầu một cách bình thường, sau khi gội xong thì sử dụng hỗn hợp trên thay thế cho dầu xả. Massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút để tinh dầu thấm sâu vào trong da đầu và phát huy hiệu quả. Sau đó gội sạch lại lần nữa.

Bài thuốc số 3: Nước cỏ mực

Cỏ mực có tên khoa học là Eclipta prostrata, được dân gian gọi với tên khác là lá nhọ nồi, chúng rất dễ tìm thấy trong tự nhiên. Theo sách “Cây thuốc và động vật làm thuốc ở Việt Nam” thì loại thực vật này chính là khắc tinh của tóc bạc sớm, rụng tóc, giúp tóc bạn chắc khỏe từng ngày. 

Cách thực hiện như sau: 

- Cỏ mực rửa sạch rồi cho vào nồi đun sôi, để nguội.

- Dùng nước này gội đầu thường xuyên sẽ thấy tình trạng rụng tóc giảm đáng kể. Bạn có thể đun nhiều trong 1 lần và cho vào lọ đậy kín, cất trong tủ lạnh để dùng nhiều lần.

4 loại nước gội từ nguyên liệu tự nhiên giúp tóc mượt, ngăn rụng
Gội đầu với nước cỏ mực giúp khắc phục tình trạng rụng tóc. Ảnh: Pinterest

>> Thỏa sức tham khảo tuyệt chiêu làm đẹp hấp dẫn khác tại fanpage:https://www.facebook.com/YANLoveBeauty/

Bài thuốc số 4: Hà thủ ô kết hợp với thân cây vừng đen, cành liễu tươi

Hà thủ ô từ lâu đã được biết đến là nguyên liệu giúp tóc mọc đen, chắc khỏe, óng mượt, ngoài ra nó cũng giúp ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả. Tất cả những gì bạn cần chuẩn bị là 30g hà thủ ô, 50g thân cây vừng đen và 50g cành liễu tươi.

Cách thực hiện như sau:

- Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào nồi đun sôi với nước.

- Dùng một chiếc khăn cho vào nước này để xông, đắp lên vùng đầu bị rụng tóc trong nửa giờ, thực hiện 1 lần/ngày, kéo dài trong 5 ngày.

>> Xem thêm:  Đánh bay nỗi lo rụng tóc sau sinh bằng 5 cách đơn giản mà nhanh đạt hiệu quả

Những thực phẩm dành riêng cho các chị em thường xuyên bị gãy rụng tóc

Bên cạnh những cách trên thì chị em cần nhớ nên giữ tinh thần thật tốt, không quá lo lắng, căng thẳng. Sắp xếp thời gian nghỉ ngơi đầy đủ, ăn uống đủ chất dinh dưỡng, uống nhiều nước thì cơ thể mình cũng dễ phục hồi hơn. Hy vọng các chị em sẽ không còn phải đau đầu vì tóc rụng nữa và nhanh chóng tìm lại sự tự tin về diện mạo của mình.

Xem thêm nhiều bài viết hấp dẫn tại Bestie nhé!

8 TƯ THẾ YOGA VỪA SÁNG DA ĐẸP DÁNG LẠI CẢI THIỆN MÁI TÓC GÃY RỤNG VÔ CÙNG HIỆU QUẢ

Bên cạnh các sản phẩm, bài thuốc chữa rụng tóc thì cũng có những bài tập yoga giúp khắc phục tình trạng này, không những vậy còn giúp đẹp da, giữ dáng. Bạn có thể tham khảo một số động tác sau đây:

- Tư thế con lạc đà: Tư thế này mang sẽ giúp tăng lưu thông máu ở da đầu, từ đó tình trạng rụng tóc cũng được giảm thiểu đáng kể. 

- Tư thế duỗi mình: Khi tập động tác này, các mạch máu từ vùng lưng đến đầu sẽ được lưu thông dễ dàng hơn, đem dinh dưỡng đến nuôi dưỡng chân tóc đồng thời làm săn chắc mông, đùi.

- ... 

>> Xem chi tiết cách thực hiện với từng động tác TẠI ĐÂY

Video có thể bạn quan tâm
Scroll to top