07/08/2020 22:02

Hay đeo dây cột tóc ở cổ tay, người phụ nữ mắc hội chứng ống cổ tay

Thanh Xuân - Theo thethaovanhoa.vn Thanh Xuân

Một số thói quen nhìn qua thì tưởng vô hại, nhưng thực chất lại tiềm tàng nguy cơ gây ảnh hưởng sức khỏe mà chúng ta không hề biết, đơn cử như câu chuyện của người phụ nữ dưới đây.

Than phiền với hàng xóm về cánh tay bị tê mỏi đau nhức dạo gần đây, người phụ nữ cứ nghĩ rằng do mình ít vận động, lại thường xuyên gõ bàn phím máy tính nên dấu hiệu này là bình thường.

Khi đến bệnh viện kiểm tra, người phụ nữ không ngờ nguyên nhân đến từ thói quen hằng ngày mà một số cô gái đều từng mắc phải. 

Hay đeo dây cột tóc ở cổ tay, người phụ nữ mắc hội chứng ống cổ tay
Đeo dây chun ở cổ tay là thói quen của khá nhiều cô gái. Ảnh: CNA.

>> Xem thêm: 18 động tác thể dục thần kì giúp bạn kéo giãn cơ bắp và cơ thể thon gọn

Thấy tê mỏi cánh tay, người phụ nữ đi khám thì nhận kết quả gây choáng

Lisa McLennan, 47 tuổi hiện sống tại British Columbia (Canada) cho biết cô có thói quen đeo dây cột tóc ở cổ tay suốt 30 năm qua. Khoảng đầu năm ngoái, Lisa cảm thấy bàn tay trái đau nhức dữ dội khiến cô chẳng thể hoạt động bình thường được. Tuy nhiên vì nghĩ rằng có lẽ mình chỉ bị viêm khớp cổ tay bình thường thôi nên Lisa đã chủ quan.

Hay đeo dây cột tóc ở cổ tay, người phụ nữ mắc hội chứng ống cổ tay
Vết hằn khá sâu trên tay trái của Lisa McLennan. Ảnh: CNA.

Cho đến lần tâm sự với hàng xóm về tình trạng của mình, người nọ để ý thấy cổ tay trái của Lisa có dấu hằn vòng tròn khá sâu, và khi biết về thói quen lâu năm của cô thì họ đã khuyên Lisa nên nhanh chóng đi khám. Sau các bước kiểm tra kỹ lưỡng, bác sĩ chẩn đoán cô đã mắc hội chứng ống cổ tay mà nguyên nhân đến từ thói quen đeo dây buộc tóc quá chặt và quá lâu.

Hay đeo dây cột tóc ở cổ tay, người phụ nữ mắc hội chứng ống cổ tay
Cô không ngờ thói quen đeo dây cột tóc trên cổ tay lại là nguyên nhân khiến mình gặp vấn đề sức khỏe. Ảnh: CNA.

>> Đừng bỏ lỡ: Cảnh giác với những dấu hiệu cho thấy cơ thể đang nhiễm độc

Hội chứng ống cổ tay là gì?

Đây là hội chứng khá phổ biến, thường gặp ở nhóm người làm văn phòng, xảy ra khi áp lực đè nén lên dây thần kinh ở cổ tay gây sưng từ bên trong. Triệu chứng dễ nhận thấy là đau nhức, tê mỏi hoặc ngứa ran vùng cánh tay, bàn tay hoặc ngón tay. Tuy nhiên bệnh nhân thường chủ quan vì các dấu hiệu xuất hiện chậm, không rõ ràng.

Hay đeo dây cột tóc ở cổ tay, người phụ nữ mắc hội chứng ống cổ tay
Hiện tại Lisa phải uống thuốc kết hợp đeo nẹp để điều trị và cô vẫn cần thăm khám định kỳ để theo dõi thêm. Ảnh: CNA

Bên cạnh đó, phụ nữ trung niên, người cao tuổi, người bị béo phì, tiểu đường hoặc viêm khớp cũng nằm trong nhóm dễ mắc hội chứng ống cổ tay hơn. Nếu tiểu sử gia đình có người mắc hội chứng ống cổ tay thì bạn cũng cần lưu ý hơn về căn bệnh này. Phương pháp chữa trị thường bao gồm uống thuốc chứa steroid để giảm sưng kết hợp xoa bóp, đồng thời đeo nẹp cổ tay nhằm giữ các khớp ổn định, trường hợp nặng sẽ phải phẫu thuật để giải phóng áp lực lên dây thần kinh khi các cách khắc phục khác không hiệu quả.

>> Xem thêm: 6 cách giúp hết mờ, mỏi, nhức mắt khi dùng điện thoại, máy tính

Mối nguy hại tiềm ẩn khi đeo dây cột tóc ở cổ tay

Quay trở lại với Lisa, hiện tại cô đã từ bỏ thói quen đeo dây cột tóc ở cổ tay và chuyển hẳn sang sử dụng kẹp tóc. Đồng thời Lisa cũng chia sẻ với mọi người câu chuyện của mình để không ai mắc phải tình trạng xấu như cô. Có thể hiểu rằng chun cột tóc đã tác động lên dây thần kinh trên tay trái của Lisa và sau mấy chục năm thì nó khiến cô bị hội chứng ống cổ tay.

Hay đeo dây cột tóc ở cổ tay, người phụ nữ mắc hội chứng ống cổ tay
Một số động tác giúp cơ tay dẻo dai và khỏe hơn. Ảnh: Zing

Việc đeo dây cột tóc quá chật ở cổ tay còn có thể khiến máu khó lưu thông tại khu vực này, dẫn đến cảm giác tê, khó cử động khi cầm nắm đồ vật. Không những vậy, các cuộc nghiên cứu cho thấy trên tóc có thể chứa đến 150.000 vi khuẩn, và tay của chúng ta cũng là vị trí bẩn không kém. Khi dây buộc tóc "chu du" từ mái tóc cho đến tay và cổ tay thì nó sẽ là ổ chứa vi khuẩn cực lớn. Vì thế nên tốt nhất là bạn hãy từ bỏ thói quen đeo chun cột tóc ở cổ tay, ưu tiên lựa chọn dây buộc bằng vải để dễ dàng làm sạch hơn nhé.

Những nguyên nhân chính thường xuyên gây đau nhức ngực ở các cô gái

Để phòng tránh hội chứng ống cổ tay thì các bạn cần để tay được nghỉ ngơi sau mỗi lần vận động nhiều. Khi sử dụng máy tính hoặc điện thoại liên tục thì nên thường xuyên xoa bóp và có các khoảng nghỉ thích hợp, bạn có thể sử dụng găng tay không có ngón hoặc bao cổ tay để giảm áp lực lúc làm việc. Nếu cảm thấy có dấu hiệu không ổn, dù là thoáng qua thì cũng nên thăm khám để tìm nguyên nhân và có hướng khắc phục kịp thời nhé.

Vào ngay fanpage https://www.facebook.com/ChuyenNguoiMap/ để xem hôm nay có gì hot nào.

Chia sẻ quan điểm của bạn về bài viết này vào mục bình luận bên dưới nha.

Xem thêm nhiều thông tin thú vị trên Bestie!

Ai tay chân nhức mỏi, đi đứng hay vấp ngã nên bổ sung gấp 8 loại thực phẩm sau đây

Nếu còn trẻ mà đã thường xuyên bị đau lưng, nhức mỏi tay chân thì tốt nhất là bạn nên bổ sung gấp các loại thực phẩm dưới đây nhằm giúp củng cố hệ thống xương khớp chắc khỏe hơn.

Giá đỗ

Các chuyên gia sức khỏe cho biết trong giá đỗ chứa hàm lượng phytoestrogen (hóc-môn estrogen thực vật) giúp phụ nữ phòng tránh nguy cơ loãng xương, nhất là đối với những người đang trong giai đoạn mãn kinh…

Xem thông tin chi tiết TẠI ĐÂY!

Video có thể bạn quan tâm
Scroll to top