07/13/2020 14:58

Để "cô bé" khỏe mạnh, thơm tho: Dùng “áo mưa”, không dọn “cỏ” liên tục

Thanh Xuân - Theo thethaovanhoa.vn Thanh Xuân

Theo thống kê từ Bộ Y tế, có hơn 80% phụ nữ Việt Nam đang mắc bệnh phụ khoa. Tùy trường hợp bệnh nhẹ thì nhanh chóng được chữa khỏi, mà nặng thì có thể ảnh hưởng đến khả năng mang thai sau này.

Bất cứ người phụ nữ nào cũng có nguy cơ mắc bệnh phụ khoa ít nhất một lần trong đời. Điều đó đòi hỏi mỗi chị em phải trang bị đầy đủ các kiến thức liên quan đến sức khỏe sinh sản để bảo vệ mình cũng như cảnh báo đến bạn bè và người thân. 

Phòng bệnh hơn chữa bệnh, bạn hãy lưu ý một số lời khuyên từ bác sĩ dưới đây để giúp hạn chế tối đa nguy cơ mắc bệnh phụ khoa nhé.

Để cô bé khỏe mạnh, thơm tho: Dùng “áo mưa”, không dọn “cỏ” liên tục
Phụ nữ ở độ tuổi nào cũng có thể mắc bệnh phụ khoa. 

>> Xem thêm: Cứ tưởng là đau bụng bình thường, cô gái tá hỏa khi phát hiện mình bị xoắn buồng trứng

Luôn sử dụng “áo mưa” 

Nếu chưa có kế hoạch sinh em bé thì tốt nhất bạn hãy ưu tiên sử dụng “áo mưa” mỗi khi gần gũi người yêu hoặc chồng. Đây không chỉ là biện pháp tránh thai an toàn, mà còn giúp phòng tránh lây bệnh qua đường quan hệ. Bên cạnh đó, bao cao su cũng hỗ trợ duy trì độ pH ở mức ổn định, tạo điều kiện thuận lợi cho lợi khuẩn phát triển, từ đó ngăn ngừa nấm và đẩy lùi tình trạng nhiễm trùng đường tiết niệu hiệu quả.

Để cô bé khỏe mạnh, thơm tho: Dùng “áo mưa”, không dọn “cỏ” liên tục
Tốt hơn nữa là bạn hãy vệ sinh vùng kín trước mỗi lần “yêu” để giảm nguy cơ bị vi khuẩn xâm nhập. 

>> Đừng bỏ lỡ: BS bệnh viện Từ Dũ: "Hơn 85% phụ nữ đối diện với thâm nám mang thai"

Mặc quần áo rộng rãi

Những chiếc quần vừa dày vừa bó dễ khiến vùng tam giác khó vận động và gây nên cảm giác bí bức khó chịu, tạo cơ hội để vi khuẩn gây bệnh phát triển. Thay vào đó, “cô bé” sẽ dễ thở hơn nếu bạn sử dụng quần hoặc váy áo rộng rãi, thông thoáng. Vào các ngày nóng nực thì có thể thay đổi đồ lót thường xuyên hơn nhằm hạn chế tình trạng ẩm ướt do ra nhiều mồ hôi.

Để cô bé khỏe mạnh, thơm tho: Dùng “áo mưa”, không dọn “cỏ” liên tục
Những chiếc quần bó là kẻ thù đối với vùng tam giác vốn rất nhạy cảm.

>> Xem thêm: BS Từ Dũ khuyên dùng giấy, bông tẩy trang thấm khô sau khi đi vệ sinh

Không dọn “cỏ” quá nhiều

Nhiều bạn nữ có thói quen triệt lông vùng kín để khu vực tam giác được sạch sẽ, thông thoáng hơn. Tuy nhiên thực tế “đám cỏ” này cũng có những vai trò nhất định, giúp ngăn ngừa mầm bệnh và giảm thiểu ma sát trong quá trình “yêu”. Bạn chỉ nên tẩy lông 1 lần/tháng là được, không nhất thiết phải triệt tận gốc đâu nhé. 

Thường xuyên thay băng vệ sinh

Khi đến kỳ nguyệt san, một số chị em có thói quen chờ băng vệ sinh đầy rồi mới thay, nhưng quá trình này có thể mất nhiều giờ đồng hồ khiến vi khuẩn sinh sôi, gây mùi khó chịu và có thể thấm ngược lại vào trong dễ gây hại. Các bác sĩ khuyên rằng bạn cần thay 4-5 miếng băng/ngày, dù là ngày nhiều hay ít, tức là cứ 3, 4 tiếng thay một lần hoặc thay ngay khi thấy bị thấm nhiều. 

Để cô bé khỏe mạnh, thơm tho: Dùng “áo mưa”, không dọn “cỏ” liên tục
Từng có nhiều trường hợp gặp rắc rối vì bạn nữ đeo băng vệ sinh quá lâu. 

Không thụt rửa quá sâu

Quan điểm thụt rửa thật kỹ bên trong vùng kín để giúp vệ sinh sạch sẽ hơn là hoàn toàn sai lầm. Bởi hành động này có thể gây tổn thương cho “cô bé”, tạo điều kiện đẩy vi khuẩn vào sâu bên trong. Hơn nữa vùng nhạy cảm có cơ chế tự cân bằng, việc vệ sinh không đúng cách có thể gây phản tác dụng.

Hãy bỏ ngay những thói quen xấu này để phòng ngừa bệnh cổ tử cung

Ngoài việc chú ý một số điều trên thì chị em cũng cần thiết lập lối sống lành mạnh, sinh hoạt và ăn uống khoa học. Đặc biệt dù bận rộn cỡ nào cũng phải sắp xếp thời gian thăm khám phụ khoa định kỳ, đồng thời không bỏ qua bất cứ dấu hiệu bất thường nào của cơ thể. Muốn có cuộc sống hạnh phúc thì trước hết bạn cần yêu thương bản thân và giữ gìn sức khỏe thật tốt.

Ảnh: Woman

Cùng xem thêm nhiều thông tin thú vị và bổ ích trên Bestie nào!

Cô gái mắc bệnh phụ nữ vì thường xuyên "chiều" bạn trai ngày đèn đỏ

Tại một bệnh viện ở Dương Châu (Trung Quốc) mới đây đã tiếp nhận một bệnh nhân có các triệu chứng mắc bệnh về tử cung. Sau khi tìm hiểu lối sống sinh hoạt hàng ngày của người này, thì bác sĩ kết luận nguyên nhân đến từ việc thường xuyên “chiều” bạn trai trong ngày đèn đỏ đã khiến cô gái chịu hậu quả đáng tiếc.

Theo đó, dạo gần đây bệnh nhân thường xuyên bị đau bụng dưới dữ dội, cộng với đau vùng thắt lưng và vùng kín chảy máu bất thường. Đến khi chịu đựng không nổi thì cô gái mới đến bệnh viện kiểm tra…

Xem thông tin chi tiết TẠI ĐÂY!

Video có thể bạn quan tâm
Răng nhạy cảm, ê buốt nhất định phải biết cách này!
Scroll to top