07/28/2020 09:08

Cao thêm 12cm chỉ sau 3 tháng: Á hậu Huyền My "gắn bó" với bơi lội

Giang Trần - Theo thethaovanhoa.vn Giang Trần

Mới đây Á hậu Huyền My đã chia sẻ bí kíp tăng chiều cao vượt trội chỉ trong vòng vài tháng. Đây sẽ là gợi ý hay ho cho các nàng "nấm lùn" đang muốn cải thiện chiều cao của mình đấy.

Chiều cao cũng quan trọng không kém gì cân nặng nên lúc nào cũng là vấn đề mà phái đẹp quan tâm. Những nàng "nấm lùn" chắc chắn cũng đã tìm hiểu nhiều về các bài tập, phương pháp thậm chí là thuốc giúp tăng chiều cao nhưng không phải ai cũng có thể dễ dàng cải thiện chiều cao của mình.

Ấy vậy mà mới đây Á hậu Huyền My đã chia sẻ về quá trình tăng chiều cao nhanh đến bất ngờ của cô. Nhiều người hâm mộ tưởng mỹ nhân này áp dụng "chiêu" gì mới mẻ và tốn kém lắm nhưng sự thật là cô chỉ chọn cách gắn bó với bộ môn bơi lội mà thôi.

Cao thêm 12cm chỉ sau 3 tháng: Á hậu Huyền My gắn bó với bơi lội
Huyền My tăng tới 12cm nhờ việc bơi lội thường xuyên. Ảnh: Instagram

>> Xem thêm: Bí quyết cải thiện chiều cao của HLV Yến Xuân: Nhón chân, vươn người

Huyền My chia sẻ bí kíp tăng chiều cao

Mới đây trên mạng xã hội Instagram có người hỏi nàng Á hậu về việc tăng chiều cao bằng cách nào thì mới hiệu quả. Và không ngần ngại, Huyền My chia sẻ ngay bí kíp tăng chiều cao của mình chính là chăm chỉ bơi lội, coi nó như một người "bạn thân" luôn gắn bó mỗi ngày. Mặc dù sở hữu chiều cao nhiều người ngưỡng mộ rồi nhưng người đẹp vẫn tiếp tục tăng thêm 12cm chỉ sau 3 tháng bơi thường xuyên. Môn thể thao này đã giúp cô có được vóc dáng cũng như đôi chân dài miên man như hiện tại.

Cao thêm 12cm chỉ sau 3 tháng: Á hậu Huyền My gắn bó với bơi lội
Người đẹp thường xuyên tương tác trên mạng xã hội với fan hâm mộ và cũng rất thoải mái khi chia sẻ các phương pháp làm đẹp của mình. Ảnh: Instagram

Trong độ tuổi dậy thì thì việc luyện tập bơi có tác động đến chiều cao rất lớn. Bơi lội sẽ ảnh hưởng tới các nhóm cơ và khớp xương giúp chiều cao của bạn dễ có thể cải thiện. Hơn nữa, bơi còn có thể rèn luyện sức khỏe, sự dẻo dai, uyển chuyển cũng như đẩy lùi nhiều căn bệnh khác nhau nên được nhiều người ưa chuộng. Sau những giờ làm việc căng thẳng thì bơi lội còn giúp giảm đi mệt mỏi nữa đấy.

Cao thêm 12cm chỉ sau 3 tháng: Á hậu Huyền My gắn bó với bơi lội
Huyền My chọn gắn bó với bơi lội để tăng chiều cao an toàn, hiệu quả. Ảnh: Instagram

>> Tin liên quan: Trẻ em dùng mỹ phẩm thường xuyên có thể ngừng cao vì dậy thì sớm

Vóc dáng siêu nuột của Huyền My

Nhờ vào chế độ ăn uống, làm việc, nghỉ ngơi khoa học cùng những bài tập khác nhau được vận dụng đều đặn mà Huyền My sở hữu vóc dáng siêu nuột nà. Người đẹp có số đo 3 vòng là 83 - 62 - 93 khi trở thành Á hậu năm 2014 và chiều cao lên đến 1m74. Chính vì những lợi thế như thế mà Huyền My không ngại diện các item "khó nhằn" như váy xẻ cao "hun hút", váy áo cúp ngực, đồ bơi sexy... Tất cả những thiết kế sang chảnh này đều được người đẹp diện trong các dịp xuất hiện tại thảm đỏ sự kiện, các sân khấu lớn... 

Cao thêm 12cm chỉ sau 3 tháng: Á hậu Huyền My gắn bó với bơi lội
Vóc dáng "cực phẩm" của Huyền My từ lâu đã là mục tiêu của nhiều chị em. Ảnh: Instagram
Cao thêm 12cm chỉ sau 3 tháng: Á hậu Huyền My gắn bó với bơi lội
Gương mặt khả ái cùng nụ cười tươi rói của Huyền My cũng tạo được sự yêu mến đối với khán giả. Ảnh: Instagram

>> Xem thêm: Huyền My lọt top đề cử đẹp nhất thế giới, Khả Ngân diện nội y táo bạo

Bên cạnh những chiếc váy táo bạo Huyền My cũng thường xuyên trưng dụng những thiết kế mềm mại, nền nã, dịu dàng. Vẻ đẹp nhẹ nhàng mà thanh thoát từ người đẹp khiến không ít người si mê và khó có thể rời mắt. Dù có kín đáo hay hở bạo thì người đẹp vẫn đạt điểm 10 về nhan sắc cũng như vóc dáng.

Cao thêm 12cm chỉ sau 3 tháng: Á hậu Huyền My gắn bó với bơi lội
Thiết kế kín đáo nhấn nhá đầy nữ tính và có phần "bánh bèo" được người đẹp thường xuyên mix&match. Ảnh: Instagram

>> Thỏa sức tham khảo tuyệt chiêu làm đẹp hấp dẫn khác tại fanpage: https://www.facebook.com/YANLoveBeauty/

Cao thêm 12cm chỉ sau 3 tháng: Á hậu Huyền My gắn bó với bơi lội
Diện áo dài truyền thống Huyền My cũng đẹp đến "mê đắm lòng người" bởi đường cong chữ S miên man thế này. Ảnh: Instagram
Bài tập giúp tăng chiều cao hiệu quả.

Chính bởi body "đẹp miễn chê" nên Huyền My rất dễ dàng trở nên nổi bật trong đa dạng các thiết kế từ dễ mặc tới khó phối. Người đẹp sở hữu vóc dáng nuột nà mà bao người mơ ước và rất biết cách để giữ dáng, dưỡng nhan. Nếu muốn tăng chiều cao một cách nhanh chóng, bạn có thể học nàng Á hậu này "kết thân" với bơi lội, phương pháp này đã được chứng minh là rất có lợi cho việc phát triển xương cũng như chiều cao đấy!

>> Thoải mái tìm kiếm thêm những thông tin khác về sao Hàn tại fanpage:  https://www.facebook.com/YannewsKpop/

Quý độc giả theo dõi những thông tin thú vị khác trên Bestie nhé!

Cách tăng chiều cao an toàn dù có qua mất tuổi dậy thì vẫn áp dụng được:

Mặc dù đã qua mất tuổi dậy thì lâu rồi nhưng nếu như áp dụng các cách này hiệu quả thì bạn vẫn có cơ hội cải thiện chiều cao của mình đấy.

Chú trọng về dinh dưỡng mà bạn đưa vào cơ thể là điều không thể thiếu cho sức khỏe cũng như cho chiều cao. Nếu như muốn cao thêm bạn cần bổ sung đầy đủ các loại thực phẩm nhiều protein cùng với vitamin, khoáng chất. Bên cạnh đó bạn cũng không thể nào lơ là việc cung cấp đủ nước cho cơ thể - khoảng 2 đến 2,5 lít nước trong một ngày.

Bởi xương sẽ phát triển vào khoảng 10h tối trở đi nên bạn cần có thói quen ngủ sớm và ngủ đủ giấc để đảm bảo xương phát triển tốt. Bạn nên kết thúc công việc vào trước 10h tối mỗi ngày và duy trì thói quen  ngủ đủ từ 7 đến 9 tiếng nhé.

Xem thông tin chi tiết TẠI ĐÂY!

Video có thể bạn quan tâm
10 bài tập thể dục dễ như ăn kẹo nhưng lại giúp chiều cao tăng vù vù
Scroll to top