06/14/2020 15:23

Những lần cắn nhầm lưỡi đau thấu trời xanh và nguyên nhân ít ai ngờ

Thanh Xuân - Theo thethaovanhoa.vn Thanh Xuân

Đang ăn một món ngon hoặc nói chuyện hào hứng mà bất chợt cắn vào lưỡi thì còn gì "thốn" bằng, vậy nhưng đã bao giờ bạn thắc mắc lý do tại sao chúng ta có hành động đáng ghét đó không?

Cảm giác đau đớn bất ngờ ập đến có thể khiến tâm trí bạn suy sụp trong ít phút, làm mất hứng cuộc trò chuyện hoặc bữa ăn ngon trước mắt. Chẳng có ai muốn trải qua tình cảnh đó cả, thế nhưng thực tế là nó vẫn xảy ra khiến bạn chẳng thể đề phòng, chỉ có thể chịu đựng chờ qua cơn đau. 

Thậm chí trong một số trường hợp cắn vào lưỡi lần một, sau đó không lâu lại tiếp tục cắn vào vết đau cũ càng khiến chủ nhân điên tiết, lý giải cho hành động cắn nhầm lưỡi cũng có nhiều nguyên nhân thú vị lắm đấy.

Những lần cắn nhầm lưỡi đau thấu trời xanh và nguyên nhân ít ai ngờ
Cắn nhầm lưỡi gây nên cơn đau khó chịu mà chẳng ai muốn trải qua. Ảnh: HealthPlus.

>> Xem thêm: 10 thói quen nhiều người hay làm hàng ngày nhưng lại "sai quá sai"

Do mất tập trung 

Khi vừa nói vừa ăn hoặc đang ăn mà lại suy nghĩ về một vấn đề khác quá nhập tâm thì chiếc lưỡi dễ rời khỏi vị trí an toàn và di chuyển tới phần giữa khớp cắn lúc nào không biết. Hậu quả là một cơn đau nhói khiến bạn đứng hình mất mấy giây xuất hiện mà chẳng kịp trở tay. Để tránh lâm vào tình cảnh này, bạn cần tập trung mỗi khi ăn hoặc nói, lưỡi rất mềm và chứa nhiều cơ quan cảm giác nên cảm giác đau sẽ nặng nề hơn các vị trí khác rất nhiều.

Những lần cắn nhầm lưỡi đau thấu trời xanh và nguyên nhân ít ai ngờ
Vừa ăn vừa nói chuyện rất dễ khiến bạn cắn nhầm lưỡi. Ảnh: HealthPlus.

>> Đừng bỏ lỡ: Rèn quy tắc "3 phút", khỏe từ trong ra ngoài: nhớ đừng giận quá 3 phút

Do cấu trúc răng

Có một số người hay bị cắn vào lưỡi hơn những người khác, nguyên nhân có thể vì cấu trúc răng của họ không đồng đều, răng mọc lệch khiến khớp cắn bị chệch hoặc tạo khoảng trống. Không may rằng não bộ phản ứng với những khoảng trống bằng cách lấp đầy nó, thế là lưỡi hoặc phần thịt má trong thường xuyên phải chịu trận. 

Những lần cắn nhầm lưỡi đau thấu trời xanh và nguyên nhân ít ai ngờ
Cách khắc phục trong trường hợp này là bạn cần đến nha sĩ để chỉnh sao cho khớp cắn đều nhau là được. Ảnh: TSGX

>> Xem thêm: Mẹo kiểm tra sức khỏe: Sờ tay vào “xung chân”, nắm chặt xem mạch máu

Chứng ngưng thở khi ngủ

Một số người lại gặp tình trạng cắn lưỡi trong khi ngủ, bởi vì tình trạng thư giãn của lưỡi khi chúng ta ngủ có thể trượt xuống cổ họng gây ngưng thở. Lúc cơ thể không chịu nổi thì sẽ sinh phản ứng trượt lưỡi ra phía trước, vô tình chèn vào khớp cắn, cứ thế khi bị khó thở thì nguy cơ cắn vào lưỡi sẽ cao hơn. Hành động này có thể diễn ra nhiều lần trong một đêm.

Những lần cắn nhầm lưỡi đau thấu trời xanh và nguyên nhân ít ai ngờ
Tình trạng cắn nhầm lưỡi khi ngủ có thể diễn ra nhiều lần trong đêm. Ảnh: HealthPlus.

Cơ thể yếu, bị nóng trong

Kích thước lưỡi cũng có liên quan đến hành động cắn nhầm lưỡi. Khi cơ thể bị nóng trong dẫn đến sinh nhiệt miệng, sưng lưỡi, lúc này việc cắn lưỡi khi ăn sẽ dễ xảy ra hơn. Để hạn chế nóng trong thì bạn nên uống nhiều nước, tránh thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ, tăng cường rau củ quả và có chế độ sinh hoạt lành mạnh để giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. 

Lạ lùng cô gái kiếm được hơn 2 tỷ mỗi năm nhờ chiếc lưỡi dài tới 16,5cm

Bên cạnh đó, tình trạng căng thẳng kéo dài cũng là một trong những nguyên nhân gây ra hành động cắn nhầm lưỡi. Khi tâm trạng không tốt sẽ khiến bạn dễ làm việc hấp tấp, lúc này việc ngồi thiền định hoặc nhai kẹo cao su thật từ tốn sẽ giúp giải tỏa áp lực tốt hơn. 

Chia sẻ quan điểm của bạn về bài viết vào mục bình luận bên dưới nha.

Vào ngay fanpage https://www.facebook.com/landaucocon.bestie/ để xem hôm nay có gì hot nào!

Xem thêm nhiều thông tin thú vị trên Bestie!

Mẹo vặt sức khỏe: Uống nước ngược trị nấc cụt, bấm huyệt chữa say xe

Mỗi khi bị nấc cụt, bạn chỉ việc uống nước bằng cách đứng cúi người 90 độ, sau đó cố gắng uống nước từ phần miệng cốc đối diện là cơn nấc cụt phiền toái sẽ nhanh chóng biến mất.

Trong trường hợp bạn bị ợ chua hoặc nóng ran vùng ngực, hãy duy trì thói quen ngủ nghiêng về bên trái. Tư thế này sẽ giúp phần dạ dày thấp hơn so với thực quản, nhờ đó ngăn được cơn trào ngược dội lên cổ họng…

Xem thông tin chi tiết TẠI ĐÂY!

Video có thể bạn quan tâm
9 loại thực phẩm “quen mắt” và những công dụng bất ngờ
Scroll to top