06/13/2020 14:50

Bí đao khoảng 5.000đ/kg - là “thần dược” giúp da đẹp dáng thon

Thanh Xuân - Theo thethaovanhoa.vn Thanh Xuân

Nhân đợt thu hoạch bí đao chính vụ, quả nào quả nấy to tròn, thơm ngon mà giá cả không thể rẻ hơn, chị em hãy mua về chế biến thành các món ăn ngọt mát giúp thanh nhiệt cơ thể và làm đẹp nhé.

Bí đao (còn được gọi là bí xanh) là loại quả thân leo rất quen thuộc, từ xa xưa người ta đã biết nấu canh bí đao hoặc nước bí đao để thanh nhiệt rất tốt. 

Ngày nay, loại quả dân dã này còn nổi tiếng với nhiều công dụng, tranh thủ đang chính vụ, chỉ khoảng 5.000đ/kg thôi, chị em tha hồ mua về để giảm cân, giữ dáng, làm đẹp da nhé. 

Công dụng của bí đao: “Thần dược” giúp da đẹp dáng thon
Bí đao đang được bán với giá rất rẻ tại các chợ dân sinh. Ảnh: Eva.

>> Xem thêm: Ăn mỗi ngày một quả dưa chuột bạn sẽ bất ngờ vì da đẹp, dáng thon

Nấu trà bí đao giúp thanh nhiệt, giải độc

Với vị ngọt nhạt, nhiều nước, tính mát, bí đao có tác dụng rất tốt trong việc giúp thanh nhiệt và đào thải độc tố cho cơ thể. Bạn có thể nấu chung với lá dứa, thục địa, đường phèn, muối để cho ra món trà bí đao hảo hạng, cực kỳ thích hợp để dùng trong thời tiết nắng nóng như hiện nay. 

Công dụng của bí đao: “Thần dược” giúp da đẹp dáng thon
Trà bí đao hoặc sâm bí đao giúp mát gan, đẹp da. Ảnh: Bếp 360.

>> Đừng bỏ lỡ: Diễm My 9x siết eo bé tí, da mịn đẹp nhờ: Ăn salad, sữa hạnh nhân

Giúp giảm cân

Thành phần chính trong bí đao là nước và khoáng chất, không chứa chất béo, đặc biệt với hyterin caperin có vai trò ngăn cản đường chuyển hóa thành mỡ. Thường xuyên bổ sung bí đao vào thực đơn mỗi tuần giúp cơ thể hạn chế tình trạng tích mỡ thừa. 

Bên cạnh đó, phần thịt của bí xanh có hàm lượng chất xơ dạng sợi giúp hỗ trợ đường ruột hoạt động trơn tru. Đối với những ai mong muốn cải thiện các số đo cân nặng thì bí đao chính là thực phẩm không thể thích hợp hơn. Các bạn có thể dùng nấu canh, làm nước uống, luộc hoặc hấp chấm kho quẹt đều thích hợp cả. 

Công dụng của bí đao: “Thần dược” giúp da đẹp dáng thon
Có thể làm được rất nhiều món ngon từ bí đao, từ canh, xào, luộc, hấp, trộn đều thích hợp. Ảnh: Sức Khỏe Đời Sống.

>> Xem thêm: Công thức làm detox giúp đẹp dáng sáng da từ nguyên liệu nhà bếp

Làm đẹp da

Phụ nữ thời xưa rất ưa chuộng nấu bí đao thành cao rồi sử dụng như một loại mặt nạ giúp cấp ẩm, đẩy nhân mụn và làm sáng mịn làn da hiệu quả. Bí đao có ưu điểm rất lành tính, những ai thích sử dụng nguyên liệu thiên nhiên để làm đẹp da mà lại bỏ qua loại quả này thì quả là đáng tiếc. 

Ngoài ra, bạn cũng có thể mix nước ép bí đao với nước ép dưa chuột và mật ong để thoa lên da. Hỗn hợp này giúp se nhỏ lỗ chân lông, cải thiện tình trạng sạm nám tốt không kém các loại mỹ phẩm công nghiệp. 

Công dụng của bí đao: “Thần dược” giúp da đẹp dáng thon
Cao bí đao được các mỹ nhân thời xưa vô cùng ưa chuộng. Ảnh: Sức Khỏe Đời Sống.
Muốn có làn da đẹp sau tuổi 25 bạn chỉ cần tuân thủ những nguyên tắc sau đây

Tuy nhiên, chị em cần lưu ý không nên ăn hoặc uống nước bí đao sống, bởi bí đao sống có tính xà phòng cao, sẽ gây hại cho hệ tiêu hóa nếu sử dụng sai phương pháp. Chỉ nên ăn chín, trường hợp ép nước tươi thì dùng kết hợp cùng nhiều nguyên liệu khác và đắp ngoài da thôi nhé. 

Vào ngay fanpage https://www.facebook.com/ChuyenNguoiMap/ để xem hôm nay có gì hot nào!

Chia sẻ quan điểm của bạn vào mục bình luận bên dưới nhé!

Xem thêm nhiều thông tin thú vị trên Bestie!

1 tuần giảm ngay 5cm vòng eo chỉ với ly nước chưa tới 2000 đồng

Kiên trì detox với ly nước thần thánh này trong một thời gian, kiểu gì vòng eo cũng trở nên thon nhỏ bất ngờ mà chẳng cần tập luyện quá nhiều.   

Cách 1: Thái mỏng dưa chuột bỏ vào chai thủy tinh, cho thêm nước cốt chanh, bưởi, lá bạc hà và thêm khoảng 2 lít nước. Đem ướp lạnh và dùng dần thay nước lọc hàng ngày...

Cách 2: Cho 3-4 lát dưa chuột cùng vài miếng dưa hấu và 1-2 lá bạc hà vào một cốc nước, đậy lại và bảo quản tủ lạnh, sau 30 phút có thể sử dụng thức uống này.

Xem thông tin chi tiết TẠI ĐÂY!   

Video có thể bạn quan tâm
Scroll to top