Với những căn bệnh như nhức đầu, hắt hơi, sổ mũi hay chóng mặt, buồn nôn đều là những hiện tượng rất thường gặp của con người. Đôi khi nó xuất hiện như một báo hiệu cho sự mệt mỏi thôi nhưng nhiều người lại coi đó như vấn đề lớn.
Và trên thực tế tất cả những bệnh nho nhỏ như vậy đều có những cách chữa khỏi vô cùng kì diệu mà không mất công uống bất kì viên thuốc nào. Hãy theo dõi những mẹo nhỏ dân gian được truyền lại dưới đây nhé!
>> Xem thêm: NC Đại học George: Uống trà gừng giúp giảm đau cơ sau khi tập thể dục
1. Hắt hơi:
Đây là một phản ứng rất bình thường của cơ thể và nếu như bạn muốn ngăn chặn nó vì đang tham gia một cuộc họp quan trọng thì hãy dùng lưỡi ép mạnh vào phần trong của hàm răng trên, một vài giây sau sẽ hết. Nhưng điều này chỉ nên làm với trường hợp bất khả kháng thôi vì cứ để nó tự nhiên sẽ tốt hơn.
2. Tê tay:
Mỗi khi chúng ta nằm hoặc ngồi ở một tư thế quá lâu sẽ dẫn đến việc tê tay và cách giải quyết nhanh nhất chính là cử động đầu của bạn để cổ và đầu được thoải mái như vậy sẽ rất nhanh hết tê tay.
3. Ngứa cổ:
Khi bị ngứa cổ cảm giác sẽ rất khó chịu nhưng chỉ cần bạn gãi lên vành tai của mình thì triệu chứng này sẽ biến mất. Vì khi gãi tai những dây thần kinh được kích thích và gây ra phản xạ trong cổ họng giúp họng hết ngứa.
4. Nhức răng:
Đây là một triệu chứng rất khó chịu và mẹo nhỏ giúp bạn hết nhức khoảng 50% chính là lấy một viên đá lạnh rồi chà xát lên phần da ở giữa ngón cái và trỏ. Lúc này các dây thần kinh từ tay sẽ ngăn chặn tín hiệu đau phát ra từ miệng.
5. Nhức đầu:
Để giảm tình trạng nhức đầu một cách nhanh nhất chính là bạn ngâm tay vào một chậu nước đá lạnh và liên tục xòe, nắm thì cơn nhức đầu sẽ giảm dần.
6. Chích kim:
Rất nhiều người sợ đau khi mũi kim bắt đầu cắm vào da thịt. Có một cách giúp bạn đỡ đau hơn chính là bạn ho nhẹ một vài lần trong khi tiêm, nó sẽ làm tăng áp lực lên tủy sống và làm giảm cơn đau.
>> Xem thêm: Đh Pennsylvania: Ốm vặt, vết thương lâu lành chứng tỏ miễn dịch kém
7. Buốt não:
Triệu chứng này thường gặp khi có một vật lạnh tiếp xúc với vòm họng như ăn một cây kem, uống nước đá… điều này khiến máu đột ngột dồn lên não. Vì thế chỉ cần bạn đặt lưỡi của mình lên vòm họng từ 5 – 10 giây là có thể tiêu biến ngay tình trạng đó.
8. Nghẹt mũi:
Những ai bị nghẹt mũi khi đi ngủ sẽ vô cùng khó chịu nhưng đôi khi thuốc cũng không có tác dụng nhiều vậy thì bạn hãy đặt củ hành tây ở đầu giường chắc chắn sẽ có hiệu quả tốt.
9. Nấc cục:
Đây là trạng thái không mong muốn nhưng ai cũng đã từng mắc. Nếu cơn nấc cục ấy mãi không hết thì hãy dùng ngón cái và ngón trỏ bấm vào chân mày, chắc chắn nó sẽ hết rất nhanh.
10. Khó ngủ:
Muốn đi ngủ sớm nhưng lại không ngủ được thì hãy chớp mắt thật nhanh trong vòng 1 phút như vậy bạn sẽ buồn ngủ và ngủ được ngay.
11. Buồn nôn:
Cảm giác buồn nôn sẽ khiến chúng ta vô cùng khó chịu, vậy nên hãy kẹp ngón cái vào trong lòng bàn tay rồi nắm chặt lại sẽ giúp bạn sớm quên đi cảm giác đó.
12. Chóng mặt:
Khi bị chóng mặt bạn nên nằm xuống và nhắm mắt lại, nhưng nếu vẫn chưa đỡ thì hãy để một bàn chân không xuống đất. Lúc này nó sẽ xác định lại vị trí của cơ thể nên sẽ không còn chóng mặt nữa.
13. Căng thẳng:
Cách chữa căng thẳng rất nhanh chính là bạn thổi một hơi vào đầu ngón tay cái. Vì ở điểm này có chứa dây thần kinh điều hòa nhịp tim và khi thổi vào nó sẽ giúp tim đập chậm lại.
14. Không thể ngừng cười:
Điều này thường xảy ra khi bạn quá buồn cười chuyện gì đó và cơn cười ấy mãi không thể dứt được. Rất đơn giản, bạn chỉ cần tự mình hoặc nhờ người khác véo một cái vào tay là cơn buồn cười sẽ chấm dứt.
>> Xem thêm: 11 mẹo hay cho sức khỏe: nín thở giây lát giúp hết buồn ngủ
Cơ thể chúng ta rất kì diệu, chúng có thể tự chữa khỏi nhiều triệu chứng đau ốm hay bệnh vặt. Vì vậy nếu biết cách thì sẽ chẳng cần dùng đến thuốc hay phải đến gặp bác sĩ. Hi vọng với những mẹo nhỏ này có thể giúp cơ thể bạn khỏe mạnh hơn. Cùng chia sẻ để mọi người cùng biết nhé!
Hãy theo dõi những bài viết thú vị trên Bestie nhé!
Những cách chăm sóc cơ thể kì lạ nhưng vô cùng hiệu quả
Hãy thử thực hiện những mẹo nhỏ dưới đây để có một cơ thể khỏe mạnh hơn nhé!
Hãy uống trà gừng sau khi tập thể dục, nó sẽ giúp bạn giảm đau cơ nhanh chóng, vì trong gừng có chất chống viêm sưng. Bạn chỉ cần đun sôi những lát gừng mỏng trên bếp trong 10 – 15 phút là có thể uống được.
Để có một một ngày tràn đầy năng lượng bạn nên thêm một muỗng dầu dừa vào ly cà phê buổi sáng. Không chỉ hương vị cũng trở nên đặc biệt hơn mà còn cho bạn thêm sức khỏe để làm việc.
Tận dụng những đồ vật trong gia đình để làm giảm đau cơ và massage cơ thể giúp bạn thoải mái hơn. Bạn có thể dùng đồ cán bột để lăn lên chân, đùi hoặc dùng quả bóng tennis để massage lòng bàn chân,…
Xem thêm TẠI ĐÂY!
