05/14/2020 13:34

Các nhà khoa học Anh tiết lộ: uống cà phê giảm nguy cơ mắc bệnh gan

Uyên Phương  - Theo thethaovanhoa.vn Uyên Phương

Qua nghiên cứu, các nhà khoa học đến từ Anh đã tiết lộ rằng, việc dùng đều đặn 1 đến 2 tách cà phê mỗi ngày có thể mang lại những lợi ích rất tuyệt vời cho sức khỏe, đặc biệt là giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về gan.

Việc dùng một ly cà phê vào mỗi buổi sáng là thói quen của rất nhiều người để bắt đầu một ngày làm việc mới. Nhưng ít người biết rằng, thói quen uống cà phê hàng ngày còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer và Parkinson, tác động tích cực hệ thống tim mạch...

Đặc biệt, theo nghiên cứu đến từ các nhà khoa học Anh, việc uống đều đặn một ly cà phê mỗi ngày còn có thể  giúp phòng ngừa các bệnh về gan rất tốt.

Uống cà phê giúp giảm nguy cơ mắc bệnh gan
  Theo nghiên cứu từ các nhà khoa học Anh, việc dùng đều đặn một ly cà phê mỗi ngày có thể  giúp phòng ngừa các bệnh về gan.

>> Xem thêm: ĐH Navarre (Tây Ban Nha): Uống 4 ly cà phê/ngày giúp giảm cân, tiêu mỡ

Tác dụng của cà phê đối với bệnh gan

Theo chia sẻ từ ResearchGate (một chuyên trang về cơ sở dữ liệu học thuật, được tạo ra với mục đích kết nối và chia sẻ kiến thức chuyên ngành giữa các nhà khoa học trên toàn thế giới) để kiểm tra mối liên quan giữa việc uống cà phê hàng ngày với các bệnh về gan, các nhà khoa học đã tiến hành nghiên cứu tác dụng của cà phê đối với bệnh gan và đã thu về kết quả khiến nhiều người rất bất ngờ.

Qua nghiên cứu, các nhà khoa học đã nhận thấy rằng, việc uống cà phê đều đặn và có chừng mực mỗi ngày sẽ giúp các bệnh nhân mắc bệnh gan mạn tính giảm nguy cơ tiến triển thành xơ gan hoặc bệnh nan y trong tương lai. Cũng theo chia sẻ từ Research Gate, việc dùng cà phê hàng ngày cũng có thể giúp những người mắc viêm gan C mạn tính cải thiện các phản ứng kháng virus. Bên cạnh đó, uống cà phê cũng giúp giảm viêm gan do gan nhiễm mỡ. 

Uống cà phê giúp giảm nguy cơ mắc bệnh gan
Uống cà phê đều đặn và chừng mực hàng ngày có thể giúp những người mắc viêm gan C mạn tính cải thiện các phản ứng kháng virus.

>> Đừng bỏ lỡ: Nitin Makadia: Uống cà phê trừ bữa sẽ làm hỏng niêm mạc dạ dày

Uống một tách cà phê mỗi ngày sẽ giảm đến 20% nguy cơ mắc bệnh gan giai đoạn cuối

Theo Naturalnews, qua nghiên cứu từ 2,25 triệu người tham gia, các nhà khoa học thuộc ĐH Edinburgh và Southampton (Anh) cũng đã kết luận rằng, việc uống một tách cà phê đều đặn mỗi ngày sẽ giúp làm giảm 20% nguy cơ mắc bệnh về gan hoặc ngăn ngừa sự tiến triển đến giai đoạn cuối. Đặc biệt, những người có thói quen dùng hai tách cà phê mỗi ngày sẽ giúp giảm được đến 35% nguy cơ mắc căn bệnh cực kỳ nguy hiểm này. Các chuyên gia suy đoán rằng, chính nhờ giàu chất chống oxy hóa mà cà phê có tác dụng hữu hiệu này. 

Uống cà phê giúp giảm nguy cơ mắc bệnh gan
Theo các chuyên gia, những ai uống đều đặn một tách cà phê mỗi ngày sẽ giúp giảm được 20% nguy cơ mắc bệnh về gan.

Nhưng Phó giáo sư Oliver Kennedy (ĐH Buffalo, Mỹ) cho rằng, kết quả tích cực từ các nghiên cứu của những chuyên gia như trên không khuyến khích việc chúng ta uống quá nhiều cà phê mỗi ngày. Dù cà phê mang đến khá nhiều lợi ích về mặt sức khỏe nhưng caffeine có nhiều trong cà phê có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn như khó tiêu, mất ngủ, đặc biệt là bệnh gút và chứng cao huyết áp...

Tuy nhiên, Phó giáo sư Oliver Kennedy cũng khẳng định rằng, việc dùng cà phê chừng mực và vừa phải mỗi ngày sẽ giúp mang đến những mặt rất tích cực cho sức khỏe cũng như tinh thần của con người.

>> Có thể bạn chưa biết: Triệu chứng và cách giải say cà phê hiệu quả bạn nên biết

Các cách uống cà phê độc đáo bạn nên thử.

Hi vọng những nghiên cứu này sẽ giúp bạn biết cách điều chỉnh liều lượng cà phê đưa vào cơ thể mỗi ngày. Mặc dù cà phê là thức uống yêu thích của nhiều người nhưng không nên uống nhiều, lạm dụng nó để tỉnh táo, thức khuya. Mỗi ngày uống đều đặn 1 tách sẽ giúp để giúp cơ thể luôn tràn đầy hứng khởi và đặc biệt là giúp ngăn ngừa các bệnh nguy hiểm về gan.

Tag ngay bạn bè vào mục bình luận bên dưới để mọi người cùng lưu ý khi uống cà phê bạn nhé!

Ảnh Healthy

Đừng quên xem thêm nhiều thông tin thú vị trên Bestie bạn nhé!

HIỆP HỘI TIM MẠCH CHÂU ÂU: UỐNG NHIỀU CÀ PHÊ GÂY RA CẢM GIÁC MỆT MỎI

Tuy có thể giúp mang lại khá nhiều lợi ích cho sức khỏe như giúp minh mẫn, thúc đẩy não bộ hoạt động và tăng cường trao đổi chất... nhưng theo chia sẻ từ hiệp hội tim mạch Châu âu, việc dùng quá nhiều cà phê mỗi ngày cũng có thể mang đến cho chúng ta khá nhiếu rắc rối, điển hình là sẽ gây ra cảm giác rất mệt mỏi.

Theo các chuyên gia, chất caffeine có nhiều trong cà phê tuy giúp kích thích hệ thần kinh làm việc hiệu quả hơn nhưng ngoài caffeine thì adenosine (cũng có nhiều trong cà phê) lại chính là thủ phạm gây ra cảm giác mệt mỏi khi chúng ta dùng quá nhiều thức uống này...

>> Mời các bạn xem thêm TẠI ĐÂY.

Video có thể bạn quan tâm
Nghĩ gì về phương pháp "uống cần tây để giảm cân"?
Scroll to top