05/27/2020 13:50

Bị đồng nghiệp trêu "mập": Ngô Kiến Huy giảm hẳn 11kg nhờ boxing

Thanh Huyền - Theo thethaovanhoa.vn Thanh Huyền

Sau một thời gian quyết tâm giảm cân bằng cách thực hiện chế độ ăn uống cũng như tập luyện gắt gao thì nam ca sĩ Ngô Kiến Huy hiện tại đã giảm được hẳn 11kg - một con số không thể đùa được.

Cân nặng không chỉ là nỗi ám ảnh của riêng phái đẹp mà còn của cả cánh mày râu, đặc biệt là các nghệ sĩ nam hoạt động trong làng giải trí. Vì muốn xuất hiện trước mắt công chúng với một hình ảnh đẹp nhất, áp lực giảm cân đối với họ càng cần thiết hơn bao giờ hết.

Ngô Kiến Huy cũng không phải là ngoại lệ, nam ca sĩ điển trai này từng có một khoảng thời gian lộ vẻ tăng cân thấy rõ, nhất là vùng bụng trông ngấn mỡ và trở thành đề tài trêu ghẹo của các fan cũng như đồng nghiệp. Dù chỉ là trêu thôi nhưng anh chàng cũng ý thức được cơ thể mình đang không cân đối và hạ quyết tâm giảm cân cho bằng được.

Bị đồng nghiệp trêu mập: Ngô Kiến Huy giảm hẳn 11kg nhờ boxing
Ngô Kiến Huy từng có thời gian lộ vẻ tăng cân, thân hình ngấn mỡ thấy rõ.

>> Xem thêm:  Elly Trần thần sắc phờ phạc, Sam và Ngô Kiến Huy chụp ảnh thân thiết

Ngô Kiến Huy khoe dáng sau giảm cân nhưng lại nhận phản ứng bất ngờ từ người hâm mộ

Sau khoảng thời gian chịu "áp lực" từ đồng nghiệp và người hâm mộ về chuyện cân nặng thì chỉ trong vòng những tháng cuối năm 2019, "chàng Bắp" Ngô Kiến Huy đã giảm từ 72kg xuống còn 68kg. Chưa dừng lại ở nó, nam ca sĩ tiếp tục giảm cân và tính đến thời điểm hiện tại, cân nặng của anh chỉ còn vỏn vẹn 61,4kg, tức đã giảm tổng cộng gần 11kg so với mốc ban đầu.

Mới đây, giọng ca "Truyền thái y" đã đăng tải lên trang cá nhân một bức ảnh chụp từ phía sau, có điều phần đông người hâm mộ đều nhận xét là anh đang quá gầy gò, đặc biệt là đôi chân nhìn như que củi. 

Bị đồng nghiệp trêu mập: Ngô Kiến Huy giảm hẳn 11kg nhờ boxing
"Chàng Bắp" khoe vóc dáng hậu giảm cân nhưng lại bị cho rằng quá gầy gò, lộ chân khẳng khiu khiến fan xót xa.

Thời gian gần đây, nam ca sĩ thường xuyên chia sẻ những khoảnh khắc tập luyện chăm chỉ nhằm tăng cường thể lực và cải thiện vóc dáng. Ngô Kiến Huy cũng thừa nhận rằng mình bị "nghiện" boxing, cũng nhờ bộ môn này mà anh giảm được hơn 10 kg. 

Bị đồng nghiệp trêu mập: Ngô Kiến Huy giảm hẳn 11kg nhờ boxing
Ngô Kiến Huy cũng thừa nhận rằng mình bị "nghiện" boxing.

>> Xem thêm nhiều tin tức về làm đẹp hơn nữa tại Beauty Plus nhé: https://www.facebook.com/BeautyPlus.Bestie

Boxing - môn thể thao giảm cân hàng đầu

Boxing (hay còn được gọi với cái tên khác là Quyền anh) là một môn võ kết hợp thể thao có nguồn gốc xuất phát từ Hy Lạp. Bộ môn này được thực hiện theo hình thức đối kháng giữa hai người, thông qua những cú đấm thép, những cú móc hiểm hóc để khẳng định sức mạnh, phản ứng linh hoạt.

Không chỉ có vậy, bộ môn này cũng được liệt kê trong top đầu những môn giúp giảm cân nhanh nhất, làm săn chắc toàn bộ các nhóm cơ, tăng độ dẻo dai của cơ thể. Theo nghiên cứu, cứ 1 giờ tập boxing có thể giúp đốt cháy từ 800 – 1000 calo. Mỡ được tiêu giảm ở toàn cơ thể nhưng tập trung vào vùng bụng, tay, đùi…

Bị đồng nghiệp trêu mập: Ngô Kiến Huy giảm hẳn 11kg nhờ boxing
Bí quyết giúp giọng ca "Truyền thái y" giảm cân "thần tốc" chính là boxing.
Bị đồng nghiệp trêu mập: Ngô Kiến Huy giảm hẳn 11kg nhờ boxing
Nam ca sĩ hiện có một body săn chắc, 6 múi thấy rõ.
Bị đồng nghiệp trêu mập: Ngô Kiến Huy giảm hẳn 11kg nhờ boxing
Hình ảnh Ngô Kiến Huy trong quá trình giảm cân.
Bị đồng nghiệp trêu mập: Ngô Kiến Huy giảm hẳn 11kg nhờ boxing
Vẻ ngoài khác lạ từng khiến anh bị nghi thẩm mỹ, hút mỡ.
Bị đồng nghiệp trêu mập: Ngô Kiến Huy giảm hẳn 11kg nhờ boxing
Thực tế anh được như bây giờ là nhờ tập thể thao. Tuy nhiên, nhiều ý kiến cho rằng có vẻ nam ca sĩ đã giảm cân quá đà, khiến thân hình gầy gò thiếu sức sống. 

>> Xem thêm: Ngô Kiến Huy: Sao Việt duy nhất 3 năm liên tiếp nhận giải Mai Vàng

Nghề tay trái của Huỳnh Phương, Ngô Kiến Huy, Tiến Luật

Từng bị đồng nghiệp và người hâm mộ trêu "mập", giảm cân thành công thì lại bị chê quá gầy, đúng là không có ai khổ như Ngô Kiến Huy. Nhưng nói đi cũng phải nói lại, phải công nhận rằng bộ môn boxing giúp đốt mỡ cực tốt, nếu ai đang có ý định giảm cân thì có thể tham khảo bộ môn này, kết hợp với lịch trình tập luyện và chế độ ăn uống khoa học sẽ thu được hiệu quả rõ rệt.

Ảnh: FB Ngô Kiến Huy

>> Thoải mái tìm hiểu, tham khảo tuyệt chiêu làm đẹp hấp dẫn khác tại fanpage: https://www.facebook.com/YANLoveBeauty/

Quý độc giả theo dõi những thông tin thú vị khác trên Bestie nhé!

MUÔN KIỂU GIẢM CÂN CỦA SAO VIỆT: MIU LÊ TỪNG NHỊN ĂN ĐẾN MỨC NHẬP VIỆN

Nhiều sao nữ Vbiz cũng vì ám ảnh với việc phải có một ngoại hình thon gọn, mảnh mai để lên hình được đẹp hơn nên đã quyết tâm giảm cân. Bất chấp việc phải kiêng khem hay tập luyện rất gian khổ, họ vẫn cố gắng kiên trì với mục tiêu đã đề ra.

Song, không phải phương pháp làm đẹp nào cũng mang đến hiệu quả tích cực. Việc giảm cân quá đà và không khoa học đã khiến rất nhiều nghệ sĩ bị ảnh hưởng đến sức khỏe:

- Ninh Dương Lan Ngọc từng nhiều lần nhịn ăn, cộng thêm việc uống nhiều nước ngọt dẫn đến viêm loét dạ dày

- Trong khi đó, Tóc Tiên lại có một body gợi cảm nhờ phương pháp ăn khoa học

- Miu Lê phải nhập viện vì nhịn đói

- ...

>> Xem chi tiết TẠI ĐÂY

Video có thể bạn quan tâm
Cẩm nang chăm sóc răng miệng 2019
Scroll to top