04/06/2020 22:23

7 dấu hiệu cho thấy bạn có chỉ số EQ cao, trái tim vô cùng nhạy cảm

Họa Mi - Theo thethaovanhoa.vn Họa Mi

Theo các nhà nghiên cứu: Những người có chỉ số EQ cao thường rất nhạy cảm, dễ dàng nắm bắt được cảm xúc của mình và người khác. Và để nhận biết một người có nhạy cảm hay không thì chỉ cần nhìn vào 7 dấu hiệu đặc trưng sau.

EQ hay còn được gọi là chỉ số thông minh cảm xúc, đây được xem như một trong các yếu tố quyết định, giúp chúng ta có thể kiểm soát được những trạng thái cảm xúc, đồng thời hiểu chính xác nhu cầu của chính bản thân và người khác. Vậy nên, phái đẹp có chỉ số EQ cao thường luôn mang đến cảm giác bình yên, nhẹ nhàng, dễ chịu cho những người xung quanh. 

Các cô gái à! Nếu bạn là người dễ nhạy cảm và mau nước mắt bởi chỉ số thông minh cảm xúc quá cao thì cũng đừng xem đó là điều kém may mắn. Biết đâu, sự khác biệt này chính là thứ tuyệt diệu tạo nên dấu ấn riêng của bạn trong mắt mọi người. Hãy trân quý và yêu thương bản thân mình nhiều hơn nhé! 

7 dấu hiệu cho thấy bạn có chỉ số EQ cao, trái tim vô cùng nhạy cảm
Các nàng nhạy cảm luôn có sức thu hút đặc biệt đối với cánh mày râu. (Ảnh minh họa: Anh Chan)

1. Dễ dàng cảm nhận nỗi buồn của bất kỳ ai

Chính vì dễ dàng cảm nhận được nỗi buồn của người khác mà bạn không bao giờ để tâm hồn mình được “nghỉ ngơi”. Khi nhìn thấy ai đó gặp rắc rối, khó khăn, mặc cho không thể giúp được gì nhưng chắc chắn một điều là bạn sẽ không chịu ngồi yên và nhìn người ta như vậy. Cảm giác khó chịu, bứt rứt khi chỉ biết đứng khoanh tay nhìn mọi thứ diễn ra khiến bạn như muốn phát điên lên. Chỉ khi nào mọi chuyện được giải quyết ổn thỏa, tâm trạng bạn mới cảm thấy tốt hơn. Không ít cô nàng vì điều này mà đã cảm thấy khó chịu với bản thân và tự làm khó mình. Thế nhưng, thay vì tức giận bạn nên cảm ơn bởi chúng giúp bạn biết cách an ủi, cảm thông với người khác, tạo nên một trái tim đẹp được nhiều người yêu quý. 

>>Xem thêm: Có những người nhạy cảm lắm, một câu nói vô tình của người khác cũng nghĩ ngợi lung tung

2. Cảm xúc sâu sắc, sống động và đầy khác biệt

Trong bạn những cảm xúc luôn được tồn tại một cách sâu sắc, sống động và đầy khác biệt. Vậy nên, bạn thường nghe theo trực giác của mình mỗi khi đưa ra ý kiến hay quyết định nào đó. Điều này khiến bạn bị mất điểm không ít trong mắt những người mới quen, bởi họ khó chấp nhận được cách suy nghĩ cũng như hành động của bạn. Có thể bạn sẽ dẫn họ đi từ ngạc nhiên này đến hết ngạc nhiên khác. Tuy nhiên, đừng quá lo lắng vì sự chân thành, sâu sắc và tinh tế của bạn sẽ dần thuyết phục được những người có tầm nhìn xa. 

7 dấu hiệu cho thấy bạn có chỉ số EQ cao, trái tim vô cùng nhạy cảm
Đừng bao giờ ép cô gái nhạy cảm phải làm theo ý bạn vì họ chỉ nghe theo trực giác của mình mà thôi. (Ảnh minh họa: Vi Xù)

3. Xuất hiện phản ứng tự nhiên tác động đến cơ thể và trực giác

Dù chẳng cần bất kỳ dấu hiệu đặc biệt nào bạn cũng có thể tự hiểu rõ những điều đang diễn ra xung quanh mình một cách tự nhiên nhất có thể. Đồng thời, bản thân bạn biết đâu là thứ tốt nhất dành cho mình mà không phải mất nhiều thời gian suy nghĩ, tìm kiếm giống người khác. Có thể nói, trực giác của bạn khá thú vị, nó như một chiếc la bàn định hướng giúp bạn dễ dàng cảm nhận điều sắp xảy ra và có hướng giải quyết hợp lý. Chính vì lẽ đó, bạn thường giải quyết rắc rối theo những gì trực giác mách bảo hơn là theo lời khuyên của bạn bè, người thân. 

>>Xem thêm: Trắc nghiệm: Nếu thấy 5 con ngựa, đích thị bạn là người nhạy cảm nhưng lại làm việc khá ngẫu hứng 

4. Đọc được suy nghĩa của người khác

Chẳng cần người ta phải mở lời bạn cũng có thể dễ dàng biết được họ đang suy nghĩ và mong muốn điều gì. Điều này được xem là lợi thế tốt nhất của bạn trong giao tiếp, giúp bạn có thể nắm bắt tâm lý đối phương, từ đó chia sẻ, đồng cảm với họ nhiều hơn. Nếu đối với các bác sỹ tâm lý, giáo viên, chuyên viên quan hệ khách hàng thì đây là kỹ năng không thể thiếu, còn đối với bạn nó là “vũ khí lợi hại” giúp ghi điểm tuyệt đối trong mắt mọi người. Bởi lẽ, trong chúng ta ai cũng có nhu cầu chia sẻ và khao khát nhận được sự đồng cảm từ những người giống bạn.  

7 dấu hiệu cho thấy bạn có chỉ số EQ cao, trái tim vô cùng nhạy cảm
Sự tinh tế, dịu dàng, cùng khả năng dễ nắm bắt tâm lý đối phương giúp phái đẹp nhạy cảm được nhiều người tin tưởng. (Ảnh minh họa: Anh Chan)

5. Cảm thấy choáng ngợp trong đám đông

Không phải vì lý do sức khỏe mà bởi vì khả năng thấu hiểu, đồng cảm khiến bạn dễ nắm bắt được các nguồn năng lương tỏa ra từ những người xung quanh. Khi các nguồn năng lượng này quá nhiều bạn sẽ dễ bị choáng ngợp. Nói cách khác, các nguồn năng lượng bên ngoài đã chèn ép chính năng lương của bạn, khiến bạn không làm chủ được cảm xúc của mình. Lúc này, bạn loạng choạng và bắt đầu mơ hồ về mọi thứ xung quanh. Hãy bình tĩnh, tìm cho mình một không gian riêng và lấy lại năng lượng.  

>>Xem thêm: Thử xem, bạn là mẫu người phụ nữ thông minh hay nhạy cảm? 

6. Thường xuyên bị cạn kiệt năng lượng

Những công việc mang tính hướng ngoại hoặc có độ tỉ mỉ, chính xác cao thường không phù hợp với người nhạy cảm. Bên cạnh đó, công việc căng thẳng, phải làm trong nhiều giờ liên tiếp sẽ khiến bạn cảm thấy nhanh kiệt sức, mệt mỏi và không còn hứng thú. Tuy nhiên, không phải vì thế mà bạn chẳng thể làm bất cứ công việc gì. Hãy chú trọng đến chế độ dinh dưỡng, thời gian nghỉ ngơi, thư giãn và giảm giờ làm việc lại. Bên cạnh đó, cũng nên kết nối với thế giới nội tâm nhiều hơn, điều này giúp bạn duy trì và giữ vững sức khỏe tâm lý. 

7 dấu hiệu cho thấy bạn có chỉ số EQ cao, trái tim vô cùng nhạy cảm
Các công việc liên quan đến tâm lý sẽ giúp người nhạy cảm dễ dàng tìm được niềm say mê và hứng thú khi làm việc. (Ảnh minh họa: Tôn Nữ Khánh Uyên)

7. Thích ở một mình

Các hoạt động ngoài trời sôi nổi hay chốn đông người, nhộn nhịp vốn không phải là nơi thích hợp dành cho những người nhạy cảm. Trong tâm trí của mình, bạn luôn luôn khao khát dành một khoảng thời gian riêng tư để có thể tạm tránh xa những hỗn loạn của thế giới ngoài kia. Việc tận hưởng cảm giác ở đâu đó, yên tĩnh một mình đọc sách, thêu thùa hay chăm sóc thú cưng giúp bạn thanh lọc tâm hồn, đồng thời cũng học được cách chiều chuộng, yêu thương bản thân nhiều hơn.

Làm thế nào để bớt nhạy cảm?

Bạn thấy đó, một người nhạy cảm cũng có nhiều điều thú vị, thu hút và đáng được trân trọng đúng không nào. Vậy thì hà cớ gì, bản thân cứ phải ghét tính nhạy cảm của mình nhiều đến thế cơ chứ. Thay vì mãi chăm chăm nhìn vào những điểm không hay, bạn hãy thật chú tâm đến giá trị đích thực của mình. Tin tưởng và yêu thương bản thân nhiều thật nhiều để có thể trở thành một “người nhạy cảm” luôn được mọi người quý mến nhé! Giờ thì tiết lộ đi, bạn có dấu hiệu nào trên đây không?

Cùng xem thêm những bài viết thú vị trên trang Bestie!

5 BÀI HỌC QUAN TRỌNG DÀNH CHO TUÝP NGƯỜI NHẠY CẢM

Nếu vẫn luôn cảm thấy thiếu tự tin và buồn phiền nhiều bởi tính nhạy cảm quá mức của mình vậy thì hãy tham khảo ngay 5 bài học cực kỳ đắt giá dành riêng cho những người nhạy cảm. Chúng sẽ giúp bạn kiểm soát nỗi sợ và thêm yêu bản thân mình hơn đấy:

1. Kiểm soát cảm xúc tiêu cực của bản thân: Thay vì để những cảm xúc tiêu cực tiếp tục "xâm chiếm" và “làm hỏng” nguồn năng lượng tốt của bạn, hãy chủ động học cách kiểm soát chúng. 

2. Tin vào trực giác của chính mình: Luôn nhớ rằng: “trực giác” là món quà quý giá nhất mà thượng đế đã bạn tặng cho bạn, vậy nên đừng để lãng phí dù chỉ một lần.

3. Chú trọng vào những thứ quan trọng: Nên biết loại bỏ những thứ ít quan trọng ra khỏi cuộc sống, đồng thời tập trung tối đa vào phát triển bản thân.

4. Nhạy cảm nhưng không yếu đuối: Đừng bao giờ để cảm xúc đánh lừa bạn, nhạy cảm thì tốt nhưng yếu đuối thì không. 

5. Luôn can đảm và sống đúng với con người mình: Chỉ khi bạn là chính mình, bạn mới có thể hạnh phúc sống cuộc đời mà bạn mơ ước được. 

Xem thông tin chi tiết TẠI ĐÂY!

Video có thể bạn quan tâm
Bé 2 tuổi bị cuốn vào băng chuyền hành lý ở sân bay
Scroll to top