04/09/2020 20:08

5 thực phẩm mẹ bầu ăn vào đảm bảo con sinh ra có hàng mi dài, cong

Hạnh Nguyên - Theo thethaovanhoa.vn Hạnh Nguyên

Để em bé sinh ra có được hàng lông mi dài, cong vút thì các mẹ có thể bổ sung một số thực phẩm dưới đây khi mang thai, tuy chỉ là mẹo dân gian nhưng khá hiệu quả.

Lông mi, tóc tai của trẻ sơ sinh phụ thuộc khá nhiều vào di truyền từ bố mẹ nhưng bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng cũng vô cùng quan trọng. Trong quá trình mang thai, các mẹ nên bổ sung đầy đủ các loại thực phẩm giàu protein, vitamin để vừa khỏe mẹ, bổ con.

Theo quan niệm dân gian, để em bé sinh ra có dược đôi mắt to tròn, long lanh đặc biệt là hàng lông mi cong vút, dày dài thì cứ những thực phẩm sau đây mà ăn nhé!

5 thực phẩm mẹ bầu ăn vào con sinh ra có mi dài, cong
Em bé với hàng mi dài ai nấy đều xuýt xoa. Ảnh Hiro.moc.

>>Xem thêm: Đừng vì đổ gục trước hàng mi cong vút 2cm của bé gái 2 tuổi mà dại dột làm điều sau đây

Trứng vịt lộn

Theo các bà, các mẹ thì khi mang thai, nếu mẹ bầu thường xuyên ăn vịt lộn thì con sinh ra sẽ sở hữu hàng lông mi dài, cong vút. Đây là một loại thực phẩm bổ dưỡng, chứa nhiều protein, canxi, cholesterol… và rất nhiều các loại vitamin A, B, C, hơn nữa hàm lượng sắt trong trứng vịt lộn cũng rất cao.

Một mẹ bỉm cũng đã đăng đàn khoe hàng mi cong vút của con mình, mặc dù con trai nhưng sở hữu hàng mi cực xịn "Tính mai mốt có đi đám cưới thì mượn của nó luôn, đỡ đi nối mi hay gắn mi giả".

5 thực phẩm mẹ bầu ăn vào con sinh ra có mi dài, cong
Hàng mi cong vút của cậu bé. Ảnh Hiro.moc.

Cá chép sông

Những bà bầu thường được tẩm bổ bằng cá chép sông, loại thực phẩm này rất giàu protein, thịt béo, thơm, cung cấp omega-3 giúp phát triển não bộ. Ngoài ra, trong cá chép sông còn chứa protein giúp nuôi dưỡng lông mi của thai nhi ngay từ lúc trong bụng mẹ. 

Cam 

Các chị em khi mang bầu thường xuyên bổ sung một lượng vitamin C cho cơ thể từ các loại quả, trái cây như cam, quýt, bưởi... Khi ăn các loại thực phẩm này sẽ giúp máu lưu thông tốt, đủ dinh dưỡng đi nuôi các mạch máu nhỏ, cung cấp oxy, những nguồn dưỡng chất quý giá cho thai nhi trong bụng. Ngoài ra, vitamin C từ cam, chanh, quýt cũng giúp làm rậm mi, rậm mày, thế nên mẹ bầu đừng quên cung cấp những loại thực phẩm vàng này cho cơ thể nhé.

5 thực phẩm mẹ bầu ăn vào con sinh ra có mi dài, cong
Chanh rất tốt cho sức khỏe bà bầu. Ảnh Pinterest.
5 thực phẩm mẹ bầu ăn vào con sinh ra có mi dài, cong
Hàng mi cực đỉnh của cậu bé. Ảnh Hiro.moc.

>>Bạn có biết: Cận cảnh cậu bé có hàng lông mi khiến triệu cô gái thốt lên "lớn nhanh chị chờ"

Đậu lăng

Trong các loại đậu thì đậu lăng có chứa hàm lượng protein lên tới 26%, đây là loại thực phẩm bổ máu rất tốt cho thai kì. Ngoài ra, đậu lăng còn giàu biotin, sắt, kẽm giúp chân lông của bé khỏe, sợi lông dày hơn, thúc đẩy quá trình lông mi phát triển nhanh và khỏe.

Khoai lang vàng

Khoai lang là thực phẩm nhiều chất xơ, dù có vị ngọt nhưng không làm tăng đường huyết hay gây tình trạng tăng cân, mệt mỏi. Chính lượng đường tự nhiên sẽ giúp cân bằng năng lượng trong cơ thể. Ngoài ra, protein, vitamin A trong khoai lang còn giúp nuôi dưỡng tóc hay chân mày, lông mi của bé. 

5 thực phẩm mẹ bầu ăn vào con sinh ra có mi dài, cong
Mẹ bầu tranh thủ bổ sung khoai lang cho cơ thể. Ảnh Sức Khỏe Đời Sống.

Xem thêm hình ảnh những em bé xinh đẹp tại Yan Kids nhé!

10 sai lầm hàng ngày đang làm hỏng lông mi của bạn.

Trên đây là những thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể vừa bổ mẹ, tốt cho con, không những thế còn giúp bé sở hữu hàng mi dài, cong vút. Tuy nhiên, thực phẩm nào cũng vậy, dù tốt nhưng không nên ăn quá nhiều, nhất là trong thời gian thai kì để đảm bảo an toàn cho cả mẹ lẫn con.

Xem thêm các bài viết hữu ích tại Bestie nhé!

ĐỪNG CẮT LÔNG MI CHO CON NỮA, NHIỀU MẸ TRẺ ĐÃ PHẢI HỐI HẬN 

Nhiều người mách nước rằng, khi trẻ dưới 6 tháng, đem cắt ngắn lông mi thì sau đó lông mi sẽ dài và cong vút. Thế nên các mẹ bỉm sữa cũng học theo.

Tuy nhiên, có nhiều trường hợp đã phải hối hận vì cắt lông mi của bé. Vì cắt ngắn nên mỗi khi bé chớp mắt thì sợi mi đâm vào phần da mỏng nhạy cảm. Điều đó khiến mắt bị sưng, mắt bị đỏ và đóng ghèn.

Ngoài ra, cắt mi ngắn còn gây nguy hiểm vì chĩa kéo vào mặt con, thậm chí vụn lông mi rơi xuống mắt gây khó chịu.

Xem chi tiết TẠI ĐÂY!

Video có thể bạn quan tâm
Diệt tận gốc bệnh phụ khoa
Scroll to top