03/07/2020 14:32

Chỉ sau 3 ngày uống nước ép, Minh Tú cảm thấy da khỏe, căng bóng hơn

Chơn Ân  - Theo thethaovanhoa.vn Chơn Ân

Minh Tú chia sẻ lý do cô tập uống nước ép trái cây là vì lười ăn rau: "Mình lười nhai rau, lười uống nước và lười làm. Nhưng bây giờ mình cảm thấy nó rất tiện, tốt cho sức khỏe và rất dễ làm".

Nước ép là đồ uống vô cùng tốt cho sức khỏe của chúng ta. Ngoài việc giúp tăng cường trao đổi chất trong cơ thể, thì hàm lượng dinh dưỡng vô cùng dồi dào. Tuy nhiên, thay vì mua sản phẩm đóng hộp được bày bán trong siêu thị thì gần đây các mỹ nhân Việt thường xuyên khoe những công thức tự chế tại nhà.

Điển hình nhất trong phong trào này có sự góp mặt của những người đẹp như Yến Trang, Minh Hằng, Châu Bùi... và gần đây nhất lại có thêm chân dài nữa gia nhập tập tành làm nước ép tại nhà, đó chính là Hoa hậu -  siêu mẫu Minh Tú.

Minh Tú cảm thấy da khỏe, căng bóng hơn chỉ sau 3 ngày uống nước ép,
Để có được body vạn người mê, Minh Tú đã duy trì việc rèn luyện thể dục và kết hợp uống nước ép mỗi ngày. 

>> Xem thêm: Bác sĩ u100 và bí quyết giữ "thanh xuân" siêu lâu của mình

"Cô Tiên Răng Thỏ" có sở thích dùng trái cây tươi làm nguyên liệu cho thức uống

Nếu để ý thì trong story Instagram của nàng Hậu đăng tải gần đây, cô đã chia sẻ bản thân mình đang tập làm quen với việc uống nước ép mỗi ngày. Thậm chí cô nàng tự đi mua trái cây tươi và máy ép để lấy động lực mỗi ngày.

Minh Tú cảm thấy da khỏe, căng bóng hơn chỉ sau 3 ngày uống nước ép,
Cô nàng duy trì việc uống nước ép để có được sức khỏe tốt cũng như vóc dáng thon gọn hơn nhiều. 

>> Xem thêm: s juliane: "ăn sáng nhiều lên và ăn tối ít lại giúp đốt cháy mỡ thừa"

Minh Tú cảm thấy da khỏe, căng bóng hơn chỉ sau 3 ngày uống nước ép,
Cô nàng đã tậu cho bản thân một máy ép để phục vụ nhu cầu ăn uống lành mạnh của bản thân mình.

>> Xem thêm: Đh pennsylvania: dùng ni lông bọc thực phẩm có thể gây viêm gan

Theo đó, cô theo dõi sau 3 ngày chăm chỉ uống nước ép thì chân dài đã nhận thấy rõ những lợi ích vô cùng tuyệt vời sau:

Da sáng khỏe, căng bóng hơn

Sau 3 ngày uống nước ép, Minh Tú tự tin khoe làn da của mình mà không cần dùng qua bất cứ một app chỉnh ảnh nào. Bạn biết được công dụng của việc bạn nạp vào cơ thể một cốc nước ép sẽ giúp loại bỏ hoàn toàn độc tố còn tồn đọng trong cơ thể ra khỏi bên ngoài. Bên cạnh đó bạn sẽ cảm thấy thoải mái, sảng khoái hơn rất nhiều. Điều này cũng giúp cho cơ thể bạn detox, tăng cường độ bóng khỏe, mịn màng cho làn da.

Minh Tú cảm thấy da khỏe, căng bóng hơn chỉ sau 3 ngày uống nước ép,
Có thể thấy được làn da của Minh Tú cải thiện lên một cách rõ rệt sau khi dùng nước ép 

Đại tiện dễ dàng, tinh thần thoải mái, ngủ ngon hơn

Một trong số những lợi ích được Minh Tú chia sẻ thì nhiều người hâm mộ quan tâm đó chính là việc cô cho rằng sau khi uống nước ép thì cơ thể mình sảng khoái hơn rất nhiều, tràn đầy năng lượng và ngủ cũng ngon hơn hẳn. 

Minh Tú cảm thấy da khỏe, căng bóng hơn chỉ sau 3 ngày uống nước ép,
Trước đó cô luôn phải đối mặt với chứng mất ngủ và cơ thể luôn cảm thấy uể oải.  

Đặc biệt, việc đi vệ sinh cũng có phần suôn sẻ hơn rất nhiều, bởi vì do cơ thể chuyển hóa chất trơn tru nên quá trình đại tiện diễn ra vô cũng dễ dàng mà không đau đớn, khó khăn. Nên vì vậy hãy uống nước ép thường xuyên để việc tiêu hóa của bạn tốt hơn nhé!

Minh Tú khoe body nóng bỏng

Qua việc Minh Tú cảm thấy da khỏe, căng bóng hơn chỉ sau 3 ngày uống nước ép, thì chúng ta đã đúc kết được rất nhiều lợi ích từ việc chăm uống nước ép mỗi ngày. Vì thế, đừng lười biếng, hạn chế uống nước ép đóng chai mà hãy dành thời gian để có thể tập làm những món uống thơm ngon và đầy bổ dưỡng giúp bạn có vóc dáng quyến rũ và gợi cảm như siêu mẫu Minh Tú nhé!

Ảnh: @minhtu_nguyen

Cập nhật những thông tin bổ ích và hấp dẫn có trên trang Bestie - Chuyên Mục Khỏe nhé!

TĂNG CƯỜNG SỨC ĐỀ KHÁNG MÙA DỊCH: UỐNG NƯỚC ÉP CAM TƯƠI, NƯỚC ÉP KIWI

Có thể thấy được tình hình dịch bệnh đang có chiều hướng tăng dần và vô cùng phức tạp, nên vì thế mà chúng ta cần chủ động phòng ngừa dịch bệnh cho bản thân và gia đình mình. 

Khi nói về cách giúp cơ thể có thể tăng được sức đề kháng thì PGS Tạ Văn Bình – Viện Nội tiết và chuyển hóa đái tháo đường cho rằng :" Chúng ta cần ăn uống đủ chất dinh dưỡng. Cụ thể là nên bổ sung vào bữa ăn hàng ngày các loại thực phẩm cung cấp beta-carotene tuyệt vời như cà rốt, bí đỏ, đu đủ, xoài, đào, khoai lang,… để giúp cơ thể khỏe mạnh. Bên cạnh nên bổ sung Vitamin C tự nhiên từ cam, chanh, bưởi,... Vitamin C sẽ cải thiện hệ miễn dịch bằng cách giúp cơ thể tăng cường sản sinh các tế bào bạch cầu và kháng thể chống lại virus, vi khuẩn xâm nhập cơ thể"

Xem thêm chi tiết bài viết: TẠI ĐÂY

Video có thể bạn quan tâm
Đi tìm “nữ hoàng đầm xẻ đùi” gợi cảm nhất Vbiz
Scroll to top