02/11/2020 10:09

5 thành phần dưỡng da then chốt giúp da đẹp mịn: Nhất là Vitamin A, C

Thanh Huyền - Theo thethaovanhoa.vn

Thay vì bỏ hàng đống thời gian và tiền bạc để chạy theo những xu hướng làm đẹp mới, bạn chỉ cần nằm lòng 5 thành phần dưỡng da "then chốt" luôn được quan tâm nhất khi mua bất kỳ sản phẩm làm đẹp nào.

Mỗi khi lựa chọn sản phẩm dưỡng da, thường thì các chị em chỉ chú ý đến chức năng làm trắng hay trị mụn của sản phẩm, mà bỏ qua việc đọc bảng thành phần bên trong. Thấy mọi người review món nào tốt là cứ thế mua theo, chẳng cần biết nó có phù hợp với làn da của mình hay không. Như vậy thì tiền bỏ ra để mua mỹ phẩm có chất thành "núi" cũng không bao giờ là đủ.

AHA, Niacinamide thuộc Top 5 thành phần dưỡng da được quan tâm nhất
Phụ nữ biết làn da của mình cần gì và mua được sản phẩm dưỡng phù hợp mới là người chi tiêu thông minh

Thay vì việc chạy theo trend, hãy chú ý đến 5 thành phần được xem là "then chốt" của mọi sản phẩm dưỡng da. Chị em chỉ cần lựa chọn sản phẩm có chứa các thành phần này là đủ để làn da trông khỏe mạnh, mịn màng và trẻ trung.

>> Xem thêm:  Ngoài 20 chỉ cần tập trung vào 3 bước skincare cơ bản là da đẹp nõn nà

Vitamin C

Vitamin C là chất chống oxi hóa rất có lợi cho làn da, không những làm sáng da hiệu quả mà nó còn góp phần quan trọng vào quá trình sản sinh collagen Từ đó, làn da sẽ giảm thiểu sự xuất hiện của các đốm nám, tàn nhang, làm mờ các vết thâm, ngăn ngừa lão hóa.

Các chuyên gia khuyên rằng không nên sử dụng sản phẩm có chứa vitamin C vào buổi sáng vì dễ bị bắt nắng. Tuy nhiên, có một cách đó là sử dụng vitamin C dưới lớp kem chống nắng (đủ lượng và SPF 30 trở lên) thì đây sẽ là bộ đôi hoàn hảo để bảo vệ làn da của bạn tránh khỏi sự phá hủy của các gốc tự do đến từ môi trường.

AHA, Niacinamide thuộc Top 5 thành phần dưỡng da được quan tâm nhất
Vitamin C sẽ phát huy tốt nhất tác dụng của mình khi ở dạng serum (tinh chất) hoặc dạng kem.

Retinol

Retinol hay còn gọi với một cái tên khác chính là Vitamin A, là một thành phần cực kỳ quan trọng trong các sản phẩm giúp tẩy tế bào chết và chống lão hóa. Retinol có khả năng tác động mạnh, loại bỏ hoàn toàn lớp da chết, kích thích quá trình sản sinh những tế bào da mới đồng thời tăng cường sản sinh collagen dưới da, làm da mềm, mượt, trị mụn, giảm nám, làm mờ quầng thâm và nếp nhăn. 

AHA, Niacinamide thuộc Top 5 thành phần dưỡng da được quan tâm nhất
Retinol thường có trong các sản phẩm giúp tẩy tế bào chết và chống lão hóa.

Retinol có nhiều dạng khác nhau, chẳng hạn như "retinoic acid" là một dạng hoạt động mạnh hơn retinol, giúp cải thiện da nhanh chóng, nhưng có thể gây kích ứng da. Nếu muốn sử dụng những sản phẩm có chứa retinoic acid thì cần tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu. Ngoài retinoic acid còn có retinyl palmitate, retinyl acetate hay retinyl linoleate là những dạng khác của retinol, chúng dịu nhẹ hơn, thích hợp cho da nhạy cảm, nhưng sẽ có tác dụng chậm hơn.

Ceramide

Ceramide hay còn gọi là vitamin B3 - đây được xem là một "hoạt chất vàng" trong việc chăm sóc da. Mỹ phẩm có chứa ceramide giúp loại bỏ các vấn đề da liên quan đến mụn và lỗ chân lông. giúp da săn chắc, căng mịn, giữ ẩm hiệu quả.

AHA, Niacinamide thuộc Top 5 thành phần dưỡng da được quan tâm nhất
Mỹ phẩm có chứa Ceramide giúp da săn chắc, căng mịn, giữ ẩm hiệu quả, ngăn ngừa lão hóa.

>> Xem thêm: Măng tây, dưa chuột, trà gừng... thực phẩm giúp dưỡng da, đẹp dáng

AHA/BHA

AHA là chữ viết tắt của cụm từ alpha hydroxy acid. Đầy là một loại acid hữu cơ thường được chiết xuất từ trái cây và sữa giúp tẩy tế bào chết. làm sáng màu da.

AHA có nhiều dạng, có thể kể đến như glycolic acid chiết xuất từ mía, lactic acid từ sữa, và malic acid từ táo, lê. AHA có thể dùng với liều lượng cao, vì thế mà trong bảng thành phần của mỹ phẩm nó thường có mặt trong nhóm 3 thành phần đầu tiên. 

AHA, Niacinamide thuộc Top 5 thành phần dưỡng da được quan tâm nhất
Các sản phẩm chứa AHA rất thích hợp cho da khô.

SPF

SPF đem lại khả năng chống nắng, chính vì thế mà nó là thành phần quan trọng trong nhiều loại mỹ phẩm dưỡng da, đặc biệt là các sản phẩm chống lão hóa. Các chuyên gia khuyên dùng các sản phẩm có SPF 30 hoặc cao hơn, có khả năng chống lại cả tia UVA, UVB là nguyên nhân gây ra nếp nhăn và tình trạng da không đều màu. 

AHA, Niacinamide thuộc Top 5 thành phần dưỡng da được quan tâm nhất
Chỉ số SPF càng cao thì thời gian bảo vệ càng dài, thời gian bạn phải bôi lại kem chống nắng cũng càng thấp.

>> Xem thêm:  Học 3 mỹ nhân Tân Cương hot nhất Cbiz cách giữ da đẹp, dáng thon

Quy trình dưỡng da buổi tối

Trên đây là 5 thành phần được quan tâm nhất trong các sản phẩm dưỡng da. Mỗi thành phần có những tác dụng riêng và không phải làn da nào cũng cần tất cả 5 chất này. Hãy quan sát làn da, để ý xem da bạn yêu thích thành phần nào và dễ bị kích ứng với thành phần nào, từ đó bạn sẽ biết cách điều chỉnh quy trình chăm sóc da cá nhân hiệu quả.

Ảnh: Tổng hợp

Quý độc giả hãy theo dõi Bestie để cập nhật thông tin hữu ích, thú vị!

MẸO DƯỠNG DA BUỔI SÁNG ĐỂ DA CĂNG, MỊN, BÓNG NHƯ GÁI HÀN

Việt Nam thuộc vùng khí hậu nóng ẩm quanh năm, bị cho là bất lợi đối với làn da, khiến da dễ bị nổi mụn. Tuy nhiên người ta có câu "nhập gia tùy tục", tùy vào điều kiện môi trường ở mỗi nơi để có cách chăm sóc da thích hợp. Dưới đây là 7 mẹo mà bạn có thể áp dụng trong quy trình chăm sóc da buổi sáng để sớm có một làn da căng bóng mịn màng như gái Hàn đấy:

1. Đầu tiên vào buổi sáng bạn nên tập các bài tập căng da mặt chẳng hạn như bài tập “Ma Me Mi Mo Mu" kết hợp với masage mặt để mạch máu dưới da được lưu thông, giúp da hồng hào, căng mịn. 

2. Sau khi rửa mặt sạch sẽ,  thay vì dùng khăn mặt thì bạn hãy sử dụng một ít toner thấm vào bông tẩy trang rồi lau nhẹ lên mặt để thấm bớt phần nước còn sót lại. 

3. Mỗi sáng, đừng quên uống một cốc nước trước khi ăn 15-30 phút, điều này vô cùng tốt cho cơ thể. 

4. Đắp mặt nạ giấy mỗi buổi sáng 

...

>> Xem chi tiết TẠI ĐÂY

Video có thể bạn quan tâm
Những cách chăm sóc da vô tình dẫn đến căn bệnh viêm nang lông
Scroll to top