01/31/2020 09:02

Nhà bếp chứa nhiều vi khuẩn và khói có hại, phụ nữ mang thai cần tránh

Thanh Xuân - Theo thethaovanhoa.vn Thanh Xuân

Phụ nữ mang thai thường được khuyên nên kiêng chỗ này, tránh chỗ kia để đảm bảo thai khí tốt. Tuy nhiên ít ai biết rằng một trong những nơi có nguy cơ gây ảnh hưởng xấu đến mẹ bầu nhất chính là nhà bếp.

Trong suốt thai kỳ, người mẹ phải chịu nhiều sự bất tiện mà chỉ ai trải qua rồi mới thấu hiểu hết. Việc tránh tới nơi đông người để đề phòng bệnh lây nhiễm, không làm việc nặng nhằm giữ an toàn cho cả mẹ và bé là những điều thai phụ cần thực hiện. 

Bên cạnh đó thì chế độ dinh dưỡng, sự quan tâm của bố và tinh thần của mẹ trong suốt thai kỳ cũng có ý nghĩa vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của thai nhi. Đặc biệt, nhà bếp là nơi mẹ bầu nên tránh bởi các lý do cụ thể sau.

Nhà bếp chứa nhiều vi khuẩn và khói có hại, phụ nữ mang thai cần tránh
Chỉ những ai đã trải qua mới thấu hiểu hết những vất vả của phụ nữ khi mang thai.

>> Xem thêm: ĐH Newcastle: Giới tính của thai nhi do người chồng quyết định

Nguy cơ từ khói bếp, dầu mỡ

Các loại khí đốt hóa lỏng có thành phần rất phức tạp, sản sinh ra các khí độc như CO2, NO2, SO2, CO,… Trong không gian nhà bếp, nồng độ các khí độc này thường cao hơn bình thường. Khi nấu nướng, khói dầu mỡ bay lên gây độc hại.

Thông qua hô hấp, các chất này dễ dàng thâm nhập vào cơ thể phụ nữ mang thai, ảnh hưởng sức khỏe của cả hai mẹ con. Các nhà khoa học cho rằng ô nhiễm không khí trong nhà bếp có thể nguy hiểm hơn gấp 3 lần so với không khí tại khu vực đông xe cộ.

Nhà bếp chứa nhiều vi khuẩn và khói có hại, phụ nữ mang thai cần tránh
Các món chiên rán dễ tạo ra khói gây ảnh hưởng không tốt đối với thai phụ.

Để hạn chế điều này, mỗi gia đình cần giữ cho không gian nấu nướng được thông thoáng, như mở cửa sổ, lắp đặt hệ thống quạt hút, khi nấu nướng thì cố gắng không để quá lửa gây sản sinh ra khói. Tốt nhất là hãy nhờ sự hỗ trợ từ chồng nhé, nếu có nấu thì chị em nhớ đứng xa bếp, tránh để bụng bầu phải chịu nhiệt độ cao từ bếp.

>> Đừng bỏ lỡ: Mẹo dân gian: Muốn con sinh ra có má lúm thì treo lựu trước cửa nhà

Bếp chứa đầy vi khuẩn gây bệnh

Nơi bẩn nhất trong nhà không phải là nhà vệ sinh đâu, ở trong bồn rửa bát, số lượng vi khuẩn E.coli còn nhiều hơn trong bồn cầu sau khi đã xả nước đấy. Đám vi khuẩn rất thích trú ngụ tại khăn lau bát và giẻ rửa bát nữa, cụ thể là các vi khuẩn sau.

Nhà bếp chứa nhiều vi khuẩn và khói có hại, phụ nữ mang thai cần tránh
Bồn rửa bát có thể chứa lượng vi khuẩn gấp nhiều lần so với nhà vệ sinh.
  • E.coli: Gây tiêu chảy, viêm đường tiết niệu, viêm phổi.
  • Campylobacter: Gây tiêu chảy.
  • Salmonella: Gây ngộ độc thực phẩm.
  • Listeria, Bacillus cereus: Gây ngộ độc thức ăn.
  • Yersinia: Gây viêm ruột hoại tử.

Vì thế nên công tác giữ vệ sinh nhà bếp là việc cần đảm bảo trước tiên, chẳng hạn như thường xuyên thay khăn lau và giẻ rửa chén định kỳ. Những điều này không tốn bao nhiêu thời gian công sức, vì thế nên chẳng có lý do gì mà cả nhà lại không thực hiện để nâng cao sức khỏe và hạn chế khả năng nhiễm bệnh của mẹ bầu cả.

>> Xem thêm: Phạm Hương kể chuyện stress khi mang thai và việc kiêng cữ sau sinh

Thanh Thuý hướng dẫn bài tập thể dục giúp mẹ bầu khỏe mạnh

Bên cạnh đó, trong thời gian bị nghén, các chị em sẽ rất khó chịu và mệt mỏi, đặc biệt nhạy cảm với mùi của thức ăn, vì thế nên việc vào bếp nấu nướng có thể khiến cơn nghén thêm tồi tệ hơn. Một người chồng có trách nhiệm và thương vợ chắc chắc sẽ không để người phụ nữ của mình phải chịu đựng như vậy, hay ít nhất là sẽ cố gắng hết sức để giúp đỡ, động viên cô ấy cùng vượt qua giai đoạn này.

Cùng chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc mẹ bầu vào mục bình luận bên dưới nhé!

Ảnh: Tổng hợp

Xem thêm nhiều thông tin thú vị và bổ ích trên Bestie nào!

Bác sĩ Jean Hailes: Vợ chồng cãi nhau, con sinh ra chậm phát triển

Một phụ nữ sống tại Trung Quốc mới đây đã chia sẻ sự lo lắng của cô ấy, khi bản thân đang mang thai ở tháng thứ 3 nên tâm sinh lý có nhiều thay đổi. Cô dễ bị nóng giận nhưng không được sự thông cảm của chồng, khiến không khí gia đình lúc nào cũng căng thẳng, thậm chí cô còn có ý nghĩ bỏ về nhà mẹ đẻ.

Nhà nghiên cứu Jean Hailes cho rằng giữa người mẹ và thai nhi có mối liên hệ mật thiết với nhau. Từ tuần thai thứ 28, bé đã có thể cảm nhận và nghe rõ âm thanh bên ngoài. Theo đó, cảm xúc buồn bã, tiêu cực của người mẹ sẽ gây ảnh hưởng lên sự phát triển của thai nhi, khiến em bé sau khi chào đời có thể gặp các vấn đề như chậm phát triển, chậm nói, hay quấy khóc…

Xem thông tin chi tiết TẠI ĐÂY!

Video có thể bạn quan tâm
Xem clip mới thấy chúng ta đã từng khiến mẹ đau đớn đến mức nào!
Scroll to top