01/01/2020 11:16

ĐH Chungnam: Đỏ mặt khi uống rượu có nguy cơ mắc bệnh huyết áp cao hơn

Thanh Xuân - Theo thethaovanhoa.vn

Dịp cuối năm với nhiều tiệc tùng tất niên… làm bạn không thể từ chối việc nâng chén góp vui. Tuy nhiên vui kiểu gì thì vẫn phải chú trọng sức khỏe lên trên hết, nhất là khi thấy bản thân có biểu hiện đỏ mặt sau khi uống bia rượu.

Đỏ mặt khi uống bia rượu là tình trạng khá nhiều người gặp phải. Tùy vào cơ địa của mỗi người sẽ có khả năng thích ứng nồng độ cồn trong máu khác nhau. Những ai có ngưỡng đáp ứng thấp thì tại các vùng tập trung mao mạch dễ thấy như mặt, cổ, lưng, mắt dễ bị đỏ lên. Tuy nhiên các nghiên cứu cho rằng hiện tượng này là lời cảnh báo của cơ thể về sức khỏe. 

Bệnh huyết áp cao

ĐH Chungnam: Đỏ mặt khi uống rượu có nguy cơ mắc bệnh huyết áp cao hơn
Đỏ mặt khi uống rượu có nguy cơ mắc bệnh huyết áp cao hơn.

Đại học Quốc gia Chungnam (Hàn Quốc) đã thực hiện một nghiên cứu dựa trên 1.700 người. Dựa theo mức độ đáp ứng nồng độ cồn và tình hình sức khỏe của từng cá nhân, kết quả cho thấy người uống rượu bia bị đỏ mặt có nguy cơ mắc chứng tăng huyết áp lên đến 2,27 lần so với người uống rượu bia không bị đỏ mặt.

Bệnh cao huyết áp do lạm dụng rượu bia còn làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ. Chỉ cần uống khoảng 150 – 300ml rượu bia, sẽ khiến bệnh nhân có nguy cơ tử vong do nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ cao gấp 2 – 5 lần so với người có huyết áp bình thường.

Bệnh gan

ĐH Chungnam: Đỏ mặt khi uống rượu có nguy cơ mắc bệnh huyết áp cao hơn
Khi có quá nhiều cồn được gan chuyển hóa thành actadehyde tích tụ trong cơ thể lâu ngày, sẽ gây nên các bệnh về gan.

Đối với người bị đỏ mặt sau khi uống rượu bia thì gan của họ cũng phải làm việc tích cực hơn rất nhiều. Khi có quá nhiều cồn được gan chuyển hóa thành actadehyde tích tụ trong cơ thể lâu ngày, sẽ gây nên các bệnh về gan. Nếu biểu hiện đỏ mặt kèm theo buồn nôn, các khớp sưng tấy, đau bụng, đau nhức người, mệt mỏi thì rất có thể khổ chủ đang gặp vấn đề như xơ gan mãn tính, viêm gan B.

>> Xem thêm: Từ 1/1/2020, ra tạp hóa mua bia phải mang giấy tờ tùy thân có dán ảnh

Ung thư thực quản

ĐH Chungnam: Đỏ mặt khi uống rượu có nguy cơ mắc bệnh huyết áp cao hơn
Việc uống trên 2 cốc bia mỗi ngày cũng đủ khiến khổ chủ có nguy cơ mắc ung thư thực quản cao gấp 10 lần người bình thường.

Một số kết quả nghiên cứu cho thấy một trong những nguyên nhân gây đỏ mặt sau khi uống rượu là do cơ thể bị thiếu hụt enzyme chuyển hóa rượu ALDH2, dẫn đến sự tích tụ các chất acetaldehyde độc hại. Tình trạng này nếu kéo dài, bằng việc uống trên 2 cốc bia mỗi ngày cũng đủ khiến khổ chủ có nguy cơ mắc ung thư thực quản cao gấp 10 lần người bình thường.

>> Đừng bỏ lỡ: Ăn cua nên nhớ: Loại bỏ  ruột để tránh ngộ độc, không kết hợp rượu bia

Những lưu ý khi uống rượu bia

ĐH Chungnam: Đỏ mặt khi uống rượu có nguy cơ mắc bệnh huyết áp cao hơn
Mỗi người hãy biết điểm dừng trong mỗi lần nâng chén để gia đình yên tâm.

Bên cạnh việc chú ý biểu hiện màu sắc trên cơ thể, mỗi người cần đặt ra cho mình những nguyên tắc và thói quen khi uống rượu bia nhằm bảo vệ sức khỏe tốt hơn.

  • Không uống trà ngay sau khi uống rượu bia.
  • Không dùng thức uống có cồn khi đang đói.
  • Không tắm ngay sau khi uống rượu bia (dù có cảm thấy mình đang còn tỉnh táo đi nữa).
  • Cố gắng ăn trước, trong và sau khi uống, đừng chỉ uống rượu bia mà không ăn.
  • Tránh ra gió.

>> Xem thêm: Huy khánh: "Đàn ông suốt ngày ngồi hàng quán làm mất thời gian vợ con"

Chú rể mời bố uống rượu nhưng bố nhất định không cầm ly, thanh niên tức quá đập tan nát đám cưới trước 2 họ

Khi cảm thấy mệt mỏi, choáng váng vì say bia rượu thì tốt nhất nên nằm nghỉ. Có thể uống nước cơm, cháo, gừng tươi, trái cây để giải rượu. Vì sức khỏe của chính mình và sự an tâm cho người nhà, mỗi người hãy biết điểm dừng trong mỗi lần nâng chén. 

Cùng chia sẻ những phương pháp giải rượu hiệu quả vào mục bình luận bên dưới nhé!

Ảnh: Tổng hợp

Loại bỏ tình trạng say xỉn ngày tết bằng 7 cách giải rượu bia sau 30 phút

Tết nguyên đán là dịp gia đình sum họp, bạn bè tề tựu gặp gỡ nên không tránh khỏi việc quá chén dẫn đến say xỉn. Để không ảnh hưởng đến tình cảm anh em, lại bảo toàn được sức khỏe thì bạn hãy tham khảo ngay các mẹo giải rượu hiệu quả dưới đây nhé.

Nước gừng

Thái nhỏ 1 nhánh gừng tươi thành từng lát mỏng, nấu với nước rồi dùng uống, có thể cho thêm mật ong để tăng hương vị và hỗ trợ giải rượu tốt hơn…

Xem thông tin chi tiết TẠI ĐÂY!

Video có thể bạn quan tâm
9 mẹo để có nụ cười duyên dáng
Scroll to top