01/12/2020 23:37

Bí kíp lão hóa ngược của Son Ye Jin: “Chị đẹp” duy trì tập pilates

Giang Trần - Theo thethaovanhoa.vn

Pilates là bài tập chống đẩy hoặc kéo tạ... giúp giảm mỡ toàn thân hiệu quả và tăng cường độ linh hoạt của cơ thể. Bộ môn này được nhiều ngôi sao nổi tiếng áp dụng, trong đó có “chị đẹp” Son Ye Jin.

Đã gắn bó với sự nghiệp nhiều năm nhưng phải công nhận rằng càng ngày Son Ye Jin càng thăng hạng nhan sắc. Người đẹp cũng được mệnh danh là thánh “hack tuổi” với gương mặt gần như không có sự xuất hiện của nếp nhăn, làn da căng mịn, khỏe khoắn. Mặc dù đã ngót nghét tuổi tứ tuần nhưng nhan sắc của Son Ye Jin vẫn khiến công chúng trầm trồ mãi không thôi.

Bí kíp lão hóa ngược của Son Ye Jin: “Chị đẹp” duy trì tập pilates
Mặc dù đã 37 tuổi nhưng Son Ye Jin vẫn được vạn người đánh giá cao về sắc vóc bấy lâu nay. Vậy liệu người đẹp có bí kíp "lão hóa ngược" thế nào để luôn xứng đáng là "quốc bảo nhan sắc"?

>> Tin liên quan: Nhan sắc 7 nữ diễn viên Hàn được mệnh danh tường thành khó ai vượt qua

Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu cách làm đẹp kinh điển mà nữ diễn viên Ye Jin áp dụng để “hack tuổi” nhé!

Quy trình chăm da cơ bản nhưng kĩ càng

Ở tuổi 37 nữ diễn viên xứ kim chi Son Ye Jin vẫn là "tượng đài nhan sắc" đối với nhiều người. Dù ngót nghét U40 nhưng Son Ye Jin chẳng mấy khi để lộ nếp nhăn, vẫn cứ sở hữu da dẻ mịn màng. Để có được làn da ai cũng mê mẩn như vậy, người đẹp đã phải tuân thủ cách chăm da phù hợp với mình. Chú trọng làm sạch sâu làn da, dùng serum và kem dưỡng ẩm chống lão hoá là lộ trình người đẹp duy trì. 

Bí kíp lão hóa ngược của Son Ye Jin: “Chị đẹp” duy trì tập pilates
Chăm da “có tâm” chính là cách giúp Ye Jin luôn đẹp lộng lẫy.

>> Đừng bỏ lỡ: Cách chăm da rạng ngời đón Tết: Bạn nhớ xông hơi, đắp mặt nạ

Nữ diễn viên xinh đẹp còn chăm chút cho da bằng cách thường xuyên đắp mặt nạ cấp ẩm để da đã đẹp càng đẹp hơn. Mặt nạ tự nhiên như dưa chuột cũng được “chị đẹp quốc dân” trưng dụng để da mịn màng, sáng bóng. Chỉ cần cắt lát mỏng dưa chuột và nhẹ nhàng đắp lên da là làn da bạn đã được chăm sóc rồi. Bên cạnh đó, kem chống nắng, BB cream, kem nền cũng là các sản phẩm không thể thiếu với người đẹp.

Bí kíp lão hóa ngược của Son Ye Jin: “Chị đẹp” duy trì tập pilates
Người đẹp được nhiều người yêu mến đặt cái tên mĩ miều là “nữ thần của mọi nữ thần”.
Bí kíp lão hóa ngược của Son Ye Jin: “Chị đẹp” duy trì tập pilates
Dù là trong phim hay ngoài đời nữ diễn viên đều đẹp rạng ngời trong mắt báo giới, công chúng.

Ăn uống đủ chất, khoa học

Như bạn đã biết, nếu như muốn khỏe đẹp bền lâu thì cần đẹp từ trong ra ngoài chứ không nên lạm dụng mỹ phẩm. Vậy nên cách làm đẹp bền vững của Son Ye Jin cũng chú trọng vào các bữa ăn, chế độ dinh dưỡng bên cạnh các phương pháp skincare.

Người đẹp mặc dù vướng rất nhiều lịch trình nhưng luôn ý thức được rằng mình cần ăn uống đủ chất và khoa học. Nữ chính bộ phim Hạ cánh nơi anh luôn “đầu tư” cho bữa ăn đủ vitamin, chất xơ cần thiết để vừa khỏe vừa đẹp. Không chỉ giúp cơ thể luôn khỏe mạnh mà khẩu phần ăn hợp lí còn giúp người đẹp tránh xa lão hóa đang “đe dọa”.

Bí kíp lão hóa ngược của Son Ye Jin: “Chị đẹp” duy trì tập pilates
Người đẹp cũng không quên uống 2 lít nước mỗi ngày để da dẻ hồng hào hơn.

>> Xem thêm: Giảm mỡ bụng ào ào không cần làm gì, uống nước này là đủ

Chăm chỉ tập pilates giữ dáng cực đỉnh

Bên cạnh yoga thì pilates chính là phương pháp giữ dáng đang được nhiều sao nữ lựa chọn. Không chỉ có nữ diễn viên “không tuổi” Son Ye Jin mà cả mỹ nhân nhà BLACKPINK như Rosé, Jennie hay Shin Se Kyung,… cũng đều áp dụng bài tập này.

Pilates được coi là phương pháp giảm cân hiệu quả, giữ vóc dáng thon gọn, “mi nhon” cho phái đẹp. Hơn thế nữa, chăm chỉ luyện tập cũng giúp Son Ye Jin và những người đẹp khác có cơ thể dẻo dai, linh hoạt hơn. Ngoài việc chú trọng vào thực đơn, chăm chút da bằng cách skincare kĩ càng thì luyện tập cũng là “chìa khóa” giúp người đẹp Ye Jin giữ dáng, giữ da sáng mịn.

Bí kíp lão hóa ngược của Son Ye Jin: “Chị đẹp” duy trì tập pilates
Son Ye Jin không quên tập các bài tập uốn dẻo khá "khó nhằn".

Son Ye Jin ghi dấu ấn với nghiệp diễn xuất trong nhiều năm, luôn là cái tên được công chúng mến mộ. Người đẹp sau khi thành công với vai diễn “chị đẹp” (trong bộ phim đóng cùng Jung Hae In) đã trở lại với bộ phim “gây sốt” Hạ cánh nơi anh. Đây là sản phẩm đang khiến công chúng “đứng ngồi không yên” mỗi ngày và giúp Ye Jin càng khẳng định được vị thế trong sự nghiệp. Người đẹp chưa khi nào khiến công chúng hết trầm trồ bởi nhan sắc thăng hạng theo thời gian cùng vẻ đẹp “không tuổi”.

Ngạt thở với teaser và loạt ảnh "mưa" kiss & bed scene của Son Ye Jin và Jung Hae In trong tập mới "Chị đẹp".

Với 3 “chìa khóa” quan trọng trên, Son Ye Jin luôn được coi là “quốc bảo nhan sắc” của xứ Hàn. Để có thể sở hữu làn da đẹp mịn màng cùng nhan sắc “thách thức” tuổi tác, Son Ye Jin đã phải chăm chút cho bản thân kĩ lưỡng vô cùng. Bạn có cảm nhận ra sao về quá trình thay đổi, thăng hạng nhan sắc của nữ diễn viên "Hạ cánh nơi anh" trong nhiều năm qua? Hãy chia sẻ cùng chúng tôi ngay bạn nhé!

(Nguồn ảnh: Tổng hợp)

Đón xem những bài viết hấp dẫn khác trên trang Bestie.vn nhé!

Các “thần dược” tự nhiên giúp “lão hóa ngược” cực hiệu quả

Bên cạnh việc tập luyện thì việc dùng đều đặn một số thực phẩm tự nhiên cũng giúp đẩy lùi lão hoá:

- Cá béo là thực phẩm thường xuyên xuất hiện trong bữa cơm gia đình bạn. Đây cũng là thực phẩm giúp sức khỏe của bạn tốt hơn, làn da sáng mịn hơn. Cá hồi, cá thu, cá ngừ,… nhiều axit béo Omega-3 giúp da bạn đẹp lên trông thấy.

- Bơ có vô vàn tác dụng đối với sức khỏe và công cuộc làm đẹp của chị em phụ nữ. Loại quả có nguồn gốc từ Mexico này chắc chắn sẽ không khiến bạn thất vọng về lợi ích “vô biên” của chúng. Bơ giúp cải thiện độ ẩm và cả độ đàn hồi của da, giúp phái đẹp tự tin hơn về làn da của mình.

- Sữa chua vừa có lợi cho đường ruột lại là loại sản phẩm giúp làm đẹp cực tốt. Vitamin cùng dưỡng chất có trong mỗi hũ sữa chua sẽ nuôi dưỡng sâu làn da bạn.

Video có thể bạn quan tâm
Scroll to top