11/11/2019 07:20

Tay khô hoặc phát lực yếu khi bắt tay là dấu hiệu sức khỏe cần lưu ý

Thanh Xuân - Theo thethaovanhoa.vn Thanh Xuân

Dựa vào những kết quả nghiên cứu của y học hiện đại, bạn hoàn toàn có thể nhận biết sơ bộ sức khỏe bản thân thông qua bàn tay. Đặc biệt không được chủ quan khi tay có các biểu hiện dưới đây.

Khi sức khỏe suy yếu hoặc có vấn đề, cơ thể sẽ phát tín hiệu báo động thông qua một số vị trí mà bàn tay là một trong số đó. Từng có nhiều người nhờ phát hiện sớm những biểu hiện bất thường trên tay nên đã giúp cho việc chữa trị bệnh được thuận lợi và nhanh chóng hơn rất nhiều. Theo nhiều chuyên gia sức khỏe, nếu trên tay xuất hiện một trong số các dấu hiệu dưới đây thì bạn cần thăm khám gấp trước khi bản thân gặp rắc rối.

Tay khô: Thiếu hụt omega 6 hoặc các axit béo

Tay khô hoặc phát lực yếu khi bắt tay là dấu hiệu sức khỏe cần lưu ý

Vào mùa lạnh, da bàn tay dễ bị khô vì không khí lạnh hút hết độ ẩm. Nếu làm công việc phải rửa tay liên tục thì tình trạng khô tay càng biểu hiện rõ rệt hơn. Tuy nhiên nếu trong những điều kiện bình thường, trời không lạnh mà bạn cũng không rửa tay liên tục nhưng bàn tay vẫn khô hanh thì chứng tỏ lúc này cơ thể đang bị thiếu hụt omega 6 hoặc các axit béo thiết yếu. 

Để khắc phục, bạn hãy luôn mang sẵn một lọ kem dưỡng da hoặc dưõng ẩm để thoa. Đồng thời bổ sung đậu phụ và quả óc chó vào thực đơn hằng ngày nữa nhé. 

Ngón tay cứng, khó co duỗi: Hội chứng ngón tay lò xo

Tay khô hoặc phát lực yếu khi bắt tay là dấu hiệu sức khỏe cần lưu ý

Nếu buổi sáng thức dậy, bạn cảm thấy ngón tay thô cứng, khó co duỗi thì phải lưu ý ngay. Bởi đây là biểu hiện của hội chứng “ngón tay bật/ngón tay lò xo”, đồng thời là một trong các nguyên nhân chính dẫn tới bệnh đau nhức cơ tay mà người lớn hay mắc phải. Hội chứng này thường xảy ra khi phần gân ngón tay bị sưng viêm do công việc hay phải cầm nắm vật nặng, hoặc người mắc bệnh tuyến giáp và tiểu đường cũng có nguy cơ mắc hội chứng ngón tay lò xo cao hơn. 

Tay lạnh: Hội chứng Raynaud

Tay khô hoặc phát lực yếu khi bắt tay là dấu hiệu sức khỏe cần lưu ý

Cảm thấy bàn tay lạnh dù đang ở nhiệt độ ấm thì rất có thể bạn đang mắc hội chứng Raynaud – tình trạng bệnh lý co thắt các mạch máu ngoại vi khi bị căng thẳng hoặc lúc bị lạnh, khiến lượng máu cung cấp cho các mô và tế bào bị giảm sút. Có 2 nguyên nhân dẫn đến hội chứng Raynaud, một là do bẩm sinh, còn lại là thứ phát, nhìn chung Raynaud thường xuất hiện ở nhóm người lớn tuổi.

Đau tay: Bệnh thần kinh ngoại biên

Thống kê cho thấy có hơn 20 triệu người Mỹ mắc bệnh này. Nguyên nhân thường do lối sống không lành mạnh như hút thuốc, uống rượu bia… Vì thế khi thấy bàn tay có cảm giác như kim chích, kèm theo ngứa và đau thì bạn cần thăm khám sớm nhất có thể. 

>> Xem thêm: Theo Daniel: "Đồng hồ đeo tay chứa lượng vi khuẩn gấp 3 lần bồn cầu"

Lực bắt tay yếu: Bệnh tim

Tay khô hoặc phát lực yếu khi bắt tay là dấu hiệu sức khỏe cần lưu ý

Ít ai ngờ cái bắt tay xã giao lại tiết lộ được cả tình hình hình sức khỏe của bạn. Theo y học, lực bắt tay yếu là dấu hiệu cho thấy một trái tim không được khỏe mạnh. Một đánh giá vào năm 2016 còn khẳng định lực bắt tay càng yếu thì nguy cơ mắc bệnh tim càng cao. Thậm chí hiện nay có nhiều nhà nghiên cứu đề nghị xem xét sức mạnh nắm tay để đo nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ chính xác hơn.

Tay run rẩy: Bệnh Parkinson

Bệnh Parkinson là một rối loạn thoái hóa của hệ thần kinh trung ương khiến người bệnh gặp khó khăn khi cử đụng, giữ thăng bằng và kiểm soát cơ thể. Nếu cảm giác như có một viên thuốc nhỏ lăn giữa ngón cái và ngón trỏ thì đó là biểu hiện sớm của bệnh Parkinson.

>> Đừng bỏ lỡ: 3 tướng tay của những người đại phúc đại quý, vinh hoa phú quý cả đời

Lòng bàn tay đỏ: Bệnh về gan

Tay khô hoặc phát lực yếu khi bắt tay là dấu hiệu sức khỏe cần lưu ý

Trong nhiều trường hợp thì lòng bàn tay đỏ là dấu hiệu của nhóm bệnh về gan như xơ gan, suy gan. Để có kết quả chính xác nhất thì bạn cần thực hiện các bước kiểm tra sức khỏe đầy đủ, nhất là khi bản thân có lối sinh hoạt kém lành mạnh, hay thức khuya, uống rượu bia và hút thuốc lá.

>> Xem thêm: Trắc nghiệm: Cách đan tay số 3 hé lộ bạn thuộc hàng hiếm trên thế giới

Tận mắt chứng kiến cảnh vịt con chào đời trong lòng bàn tay

Bên cạnh đó, việc ăn quá nhiều muối có thể khiến ngón tay bị sưng đau, khiến tim phải hoạt động nhiều hơn bình thường và gây áp lực lên thận. Vì thế bạn hãy tập thói quen ăn nhạt cùng chế độ dinh dưỡng khoa học nhằm củng cố sức khỏe tốt hơn. Đặc biệt khi có dấu hiệu bất thường nào ở bàn tay thì phải nhanh chóng tìm ra nguyên nhân để có phương án khắc phục sớm nhất.

Còn bạn, bàn tay bạn từng xuất hiện dấu hiệu bất thường nào chưa, chia sẻ ngay tại mục bình luận nhé! 

Ảnh: Tổng hợp

Cùng xem thêm nhiều thông tin thú vị và bổ ích trên Bestie nào!

Tạp chí Aboluowang: "Bàn tay thực sự là bộ não thứ 2 của trẻ"

Đừng vội bực mình mỗi khi thấy con trẻ xé giấy hay nghịch nước, bởi đó là cách chúng khám phá thế giới và dần hình thành lối tư duy thông minh, vì thế nên hãy khuyến khích và khéo léo “vẽ đường cho trẻ chạy” bố mẹ nhé.

Mỗi quá trình phát triển của trẻ luôn làm bố mẹ phải đau đầu trong cách chăm sóc và dạy dỗ sao cho đúng, đặc biệt là khi trẻ đến tuổi hiếu động, thích chạy nhảy và nghịch bất cứ món đồ gì mà chúng thấy thú vị. Đôi khi vì thấy con có hành vi bất hợp tác như ném đồ, cắn xé hoặc làm ngược lại những gì được cảnh báo thì bố mẹ liền quở trách, thậm chí phạt trẻ. Vậy nhưng thực tế là có nhiều hành động tuy rằng có vẻ không tốt trong mắt người lớn nhưng lại cực kỳ hữu ích cho sự phát triển của trẻ về sau...

Xem thông tin chi tiết TẠI ĐÂY!

Video có thể bạn quan tâm
Bé 2 tuổi bị cuốn vào băng chuyền hành lý ở sân bay
Scroll to top