11/15/2019 13:30

Gãy xương vì ho, cô gái bị cho loãng xương do bôi kem chống nắng nhiều

Hạnh Nguyên - Theo thethaovanhoa.vn

Cứ tưởng thoa kem chống nắng mỗi ngày là yên tâm không lo da bị ửng đỏ, cháy nắng, ảnh hưởng bởi tia UV nhưng không, đã có trường hợp bị loãng xương vì sử dụng quá thường xuyên.

Để bảo vệ da trước tia cực tím của ánh nắng mặt trời, nhiều chị em phụ nữ đã tốn khá nhiều kem chống nắng để bôi lên cơ thể, sau đó bịt kín, trùm từ đầu đến chân rồi mới dám ra ngoài. Thế nhưng, liệu điều này có thực sự cần thiết và giúp bạn chống nắng hiệu quả. Có trường hợp ở độ tuổi còn trẻ nhưng đã bị loãng xương, thiếu vitamin D, gây tổn hại đến sức khỏe.

Cô gái gãy xương vì ho, bác sĩ chẩn đoán là do thiếu vitamin D

Theo China Press đưa tin, cô gái khoảng 30 tuổi đến từ  tỉnh Chiết Giang, Trung Quốc cứ mỗi lần ho hay hắt hơi thì lại tức ngực khó chịu không rõ nguyên nhân. Ngày càng nhiều cơn ho kéo dài kéo theo cơn đau dữ dội, nghi có chuyện chẳng lành, người phụ nữ đã đến bệnh viện để khám. 

Bác sĩ sau khi kiểm tra thì cho biết, có một vết nứt ở xương sườn và ông cũng vô cùng thắc mắc, với độ tuổi này, xương không thể giòn và dễ nứt như vậy được, cũng không thể vì bị ho vài ngày mà cơ thể rệu rạo như thế, trừ khi bị loãng xương.

Gãy xương vì ho, cô gái được chẩn đoán do bôi kem chống nắng nhiều
Ảnh minh họa

Để đưa ra kết luận chắc chắn, bác sĩ đã làm các xét nghiệm và đưa ra kết quả rằng mật độ xương khá thấp so với độ tuổi, thiếu vitamin D và nồng độ canxi và phốt pho trong máu khá thấp.

Sau khi tìm hiểu kĩ với bệnh nhân, các bác sĩ cho biết có thể là do cô sử dụng kem chống nắng quanh năm, lại thường xuyên ở nhà, ngại ra trời nắng đóng kín cửa vì sợ đen, mỗi khi ra đường thì bịt kín từ đầu đến chân dẫn đến thiếu vitamin D lâu dần thì bị loãng xương, xương khá giòn và dễ nứt. 

>>Có thể bạn chưa xem: Kem chống nắng: bảo bối cho làn da trong mùa hè, sử dụng sao để hiệu quả nhất?

nguoi phu nu gay xuong vi ho, bac si noi thieu vitamin d do boi qua nhieu kem chong nang - 3
Sử dụng kem chống nắng là thói quen của nhiều cô gái

Thực hư việc sử dụng kem chống nắng gây thiếu vitamin D?

Theo một nghiên cứu của Hiệp hội Cao đẳng Y học Xương khớp Hoa Kỳ, Đại học Touro California cho biết:

"Kem chống nắng có thể gây thiếu vitamin D. Theo nhóm nghiên cứu, sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 15 trở lên có thể làm giảm 99% lượng vitamin D-3 của cơ thể".

Tuy nhiên, những nghiên cứu khác thì cho rằng việc sử dụng kem chống nắng thường xuyên sẽ không gây vấn đề gì nghiêm trọng, cũng không làm tổn hại đến khả năng sản xuất vitamin D của cơ thể. Còn việc ở trong nhà, phòng kín quá lâu cản trở khả năng sản xuất vitamin D là có thể xảy ra. Thế nên, các chị em cũng không nên lo lắng thái quá khi sử dụng kem chống nắng.

>>Đừng bỏ lỡ: Chàng trai phơi mình dưới 34 độ C để thử 12 kem chống nắng và cái kết không thể thật hơn

Chị em dễ bị loãng xương vì che chắn quá kỹ khi ra ngoài nắng

Chia sẻ trên VN Express, bác sĩ Cao Thanh Ngọc, Khoa Nội cơ xương khớp, Bệnh viện Đại học Y dược TP HCM cho biết: "Loãng xương ở người trẻ là loãng xương thứ phát. Người trẻ bị loãng xương do nhiều nguyên nhân như bệnh lý nội tiết, bệnh thận mạn, những bệnh mãn tính về khớp hoặc bệnh tự miễn như lupus, viêm khớp dạng thấp, hoặc hội chứng kém hấp thu, sử dụng các loại thuốc làm mất xương như corticosteroid, thuốc chống co giật…".

"Bên cạnh đó, nhiều người trẻ lười vận động, sử dụng nhiều chất kích thích như rượu, bia, cà phê, thuốc lá… hay các bạn nữ lại thích ăn kiêng, có thói quen che chắn quá kỹ mỗi khi ra ngoài nên da không có điều kiện tiếp xúc với ánh nắng mặt trời dẫn đến bị thiếu vitamin D trầm trọng. Tất cả những yếu tố này làm ảnh hưởng đến quá trình hấp thu, trao đổi chất của cơ thể, cũng như làm mất cân bằng giữa quá trình tạo xương, hủy xương và có thể dẫn đến loãng xương".

Tại sao nên dùng kem chống nắng?

Chỉ một vài trường hợp hi hữu bị loãng xương lúc còn trẻ vì thiếu vitamin D. Tuy nhiên, các chị em cũng không nên quá lo lắng, vẫn sử dụng kem chống nắng thường xuyên, đúng cách. Ngoài ra, cũng nên cung cấp cho cơ thể một số thực phẩm như cá hồi, cá tuyết, cá thu, sữa, lòng đỏ trứng... để bảo vệ làn da trước tia cực tím.

Còn bạn, bạn nghĩ thế nào về thông tin trên đây, cùng chia sẻ nhé!

>>Xem thêm: Những sai lầm tưởng đúng mà chị em nào cũng mắc phải khi sử dụng kem chống nắng

NHỮNG SAI LẦM KHI SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG MÀ CHỊ EM CẦN LƯU Ý 

Thời tiết hiện nay luôn nắng nóng và việc sử dụng kem chống nắng khi ra đường là điều hết sức cần thiết. Tuy nhiên không phải chị em nào cũng sử dụng đúng cách để mang lại hiệu quả tốt nhất. Dưới đây là những sai lầm cần tránh:

- Không phải cứ kem chống nắng có chỉ số SPF càng cao càng tốt mà phải lựa tùy theo tính chất của làn da

- Chỉ khi trời nắng mới dùng kem chống nắng 

 - Thoa kem chống nắng 1 lần/ngày là đủ: nếu bạn thường xuyên hoạt động ngoài trời, ra mồ hôi nhiều thì nên thoa lại sau 3 tiếng.

Xem chi tiết TẠI ĐÂY!

Video có thể bạn quan tâm
Những thói quen khiến sức khỏe của bạn ngày càng xuống cấp
Scroll to top