10/12/2019 06:53

Gội đầu mỗi ngày, cạo lông chân... khi tắm khiến da dễ kích ứng

Thanh Xuân - Theo thethaovanhoa.vn

Tắm rửa mỗi ngày là điều cần thiết để giữ cơ thể sạch sẽ, chống lại nguy cơ mắc bệnh da liễu cùng nhiều vấn đề sức khỏe khác. Tuy nhiên có nhiều thói quen không tốt khi tắm mà chúng ta vẫn vô tư làm gây hại cho cơ thể.

Theo thống kê, trung bình mỗi người dành khoảng 1,5 năm cuộc đời cho việc tắm. Và cũng như nhiều hoạt động khác, nếu không tắm đúng cách thì có thể gây ảnh hưởng sức khỏe. Thử xem, bạn có một trong những thói quen tai hại sau khi tắm không nhé.

Cạo lông chân trước khi tắm

Gội đầu mỗi ngày, cạo lông chân.. khi tắm khiến da dễ kích ứng

Đây là hành động không nên chút nào, khi cạo lông, làn da trở nên mỏng manh và nhạy cảm. Nếu cạo không khéo có thể gây ra vết thương hở hoặc vết trầy xước trên da. Lúc này, nếu đi tắm thì việc xối nước, dùng sữa tắm có thể làm da dễ bị kích ứng, viêm nang lông hoặc nhiễm trùng.

Gội đầu mỗi ngày

Đặc biệt với những ai có mái tóc mỏng và yếu thì việc gội đầu mỗi ngày sẽ khiến da đầu bị khô, sinh ra nhiều gàu gây khó chịu và tóc cũng dễ gãy rụng hơn. Thời gian lý tưởng nhất để gội đầu là 3-4 lần/tuần bạn nhé.

Quấn tóc ướt vào khăn tắm

Gội đầu mỗi ngày, cạo lông chân.. khi tắm khiến da dễ kích ứng

Chắc chắn nhiều bạn gái sẽ dùng khăn tắm để quấn tóc ướt đúng không. Tuy nhiên, điều này không thực sự tốt cho mái tóc của bạn. Khi tóc ướt sẽ rất yếu, nếu bạn xoắn lại thành cuộn rồi búi lên đầu sẽ làm tóc dễ gãy rụng. Nếu bạn vẫn muốn cuộn tóc lên, hãy sử dụng vải thun cotton thay vì khăn tắm. Không những thế, các tuyến nhờn trên da đầu hoạt động mạnh hơn làm đầu tóc nhanh bẩn, tốt nhất bạn vẫn nên để xõa tóc cho khô tự nhiên là tốt nhất.

Không vệ sinh đầu vòi hoa sen

Sau một thời gian sử dụng, đầu vòi hoa sen sẽ tích tụ lượng cặn bẩn và mảng bám đủ để gây ảnh hưởng lên sức khỏe chúng ta. Vì thế hãy vệ sinh đầu vòi hoa sen nhiều hơn hoặc thay mới nếu đã dùng quá lâu nhé.

>> Xem thêm: Chỉ có việc đứng tắm dưới vòi sen mà chị em mắc biết bao nhiêu lỗi tổn hại nhan sắc

Không dùng khay đựng xà phòng và bông tắm

Gội đầu mỗi ngày, cạo lông chân.. khi tắm khiến da dễ kích ứng

Hãy chắc chắn xà phòng và bông tắm được đặt trong khay đựng có lỗ thoát nước còn nếu cứ tiện đâu để đó thì chẳng khác nào đang rước cả đống vi khuẩn vào cục xà bông này cả. Lưu ý, nên đặt khay đựng xà bông ở nơi thoáng mát, sạch sẽ

Không thay khăn mặt và khăn tắm

Sử dụng một chiếc khăn trong thời gian dài, nhất là khi bạn để khăn trong phòng tắm thì việc gặp vấn đề về da liễu hoặc các vấn đề sức khỏe khác sẽ rất cao. Tốt nhất bạn hãy thường xuyên giặt sạch và phơi khô khăn dưới ánh năng mặt trời nhằm tiêu diệt vi khuẩn tốt hơn.

>> Đừng bỏ lỡ: 6 thói quen khi tắm khiến sức khỏe và làn da bị tổn thương nặng nề, số 3 nhiều người mắc

Không chà rửa tai

Gội đầu mỗi ngày, cạo lông chân.. khi tắm khiến da dễ kích ứng

Với cấu tạo đặc biệt, tai là bộ phận dễ tích tụ nhờn và bụi bẩn nếu bạn không vệ sinh thường xuyên. Hơn nữa tai là nơi tập trung của 5 huyệt vị quan trọng, vì thế nên việc vệ sinh và massage tai sẽ có tác dụng giúp điều hòa thân nhiệt, tăng cường hệ miễn dịch và ổn định huyết áp. Lưu ý là bạn không cần thiết phải dùng tăm bông hoặc bất cứ gì ngoáy sâu vào trong lỗ tai, thay vào đó hãy sử dụng khăn ướt chà rửa xung quanh và bên ngoài lỗ tai, tránh để nước tràn vào, nhớ lau khô và xoa bóp nhẹ khu vực này nữa nhé.

Tắm không sạch vùng nách

Ngay giữa nách là vị trí của huyệt cực tuyền, vốn được các chuyên gia bấm huyệt quan tâm nhiều nhất khi điều trị chứng đau thắt ngực, bệnh tim cùng một số vấn đề sức khỏe khác. Đây cũng chính là nơi giao nhau của các tĩnh mạch và động mạch quan trọng. Vì thế việc kỳ cọ sạch sẽ vùng dưới cánh tay không những giúp cơ thể tránh được tình trạng “rau mùi”, mà còn hỗ trợ cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường sức đề kháng và chức năng của các hệ cơ quan khác như tim, phổi… 

Không rửa kẽ chân

Nếu cho rằng nước cùng bọt xà phòng sẽ theo nước chảy xuống và làm sạch chân của mình thì bạn lầm rồi. Thực tế là mọi thứ bao gồm xà phòng, chất bẩn bám trên da sẽ trôi xuống, bám vào kẽ ngón chân và móng chân. Nếu không được chà rửa sạch sẽ thì nguy cơ mắc bệnh nấm móng, nấm chân tay sẽ rất cao.

>> Xem thêm: Sự thật thú vị: Thói quen tắm bộ phận nào đầu tiên sẽ tiết lộ một phần tính cách của bạn

Kinh hoàng dùng khăn tắm lau bồn cầu, sàn toilet ở khách sạn 3 sao

Sau mỗi ngày mệt mỏi thì không gì tuyệt vời bằng việc thư giãn dưới vòi hoa sen hoặc ngâm mình trong bồn tắm. Và sẽ càng tuyệt vời hơn nếu không gian phòng tắm được sắp xếp gọn gàng, sạch sẽ và không có mùi ẩm mốc. Nếu biết cách chăm chút cho hoạt động tắm rửa hơn thì không những giúp bạn tránh được các vấn đề không đáng có, mà còn giúp cơ thể khỏe khoắn cùng tinh thần tỉnh táo và năng động hơn rất nhiều đấy.

Còn bạn, bạn có đang mắc phải những thói quen không tốt được nêu ở trên không, chia sẻ với chúng tôi tại mục bình luận nhé.

Ảnh: Tổng hợp

Cùng xem thêm nhiều thông tin chăm sóc da và tóc thú vị và bổ ích trên Bestie nào!

Sai lầm tai hại khi tắm dẫn đến đột quỵ dù đang trẻ khỏe, ai cũng phải biết để tránh

Rất nhiều vụ đột tử xảy ra trong khi đang tắm đêm, vì thế bạn cần hết sức lưu ý để bảo vệ sức khỏe cho chính mình và những người thân yêu. 

Việc tắm quá lâu có thể khiến nhiệt độ cơ thể giảm xuống thấp đáng kể, gây ảnh hưởng đến hoạt động của các hệ cơ quan, khiến bạn dễ bị cảm lạnh, gây sức ép lên mạch máu và huyết áp dẫn đến ngất xỉu, trường hợp nguy hiểm có thể dẫn đến tử vong. Vì thế nên hãy luôn nhớ rằng không phải cứ tăm lâu, tắm thật kỹ là tốt đâu nhé.

Xem thông tin chi tiết TẠI ĐÂY!

Video có thể bạn quan tâm
Bé 2 tuổi bị cuốn vào băng chuyền hành lý ở sân bay
Scroll to top