10/11/2019 06:43

BS Harry Singh: Xem phim hài 5 năm, làn da lão hoá gấp đôi so với tuổi

Thanh Xuân - Theo thethaovanhoa.vn

Đây quả là tin không thể buồn hơn đối với các mọt phim, nhất là khi xu hướng phim hài lẫn kinh dị đang lên ngôi. Liệu có giải pháp nào để vừa có thể thả mình theo cảm xúc, lại vẫn trẻ trung không sợ nếp nhăn làm phiền không nhỉ.

Những tưởng những thước phim hoành tráng đầy cảm xúc sẽ là “liều thuốc” đẩy lùi những áp lực và căng thẳng hữu hiệu nhất. Ấy thế mà nghiên cứu mới đây của bác sĩ Harry Singh, hiện đang công tác tại thương hiệu làm đẹp nổi tiếng Foreo cho biết: Việc xem phim hài và phim kinh dị có thể tăng số lượng nếp nhăn trên gương mặt và khiến bạn trông già hơn.

BS Harry Singh: Xem phim hài 5 năm khiến da già hơn 50% so với tuổi

Cụ thể, có 2000 tình nguyện viên tham gia vào quá trình nghiên cứu và họ được xem phim hài lẫn phim kinh dị. Các nhà khoa học đã so sánh kết quả trước và sau khi xem phim của họ và nhận thấy rằng, cảm giác sợ hãi khi xem phim khiến gương mặt co lại gấp 20 lần bình thường, con số này lên đến 50 lần đối với những ai yếu bóng vía. Đây chính là nguyên nhân khiến làn da thu nạp thêm nhiều nếp nhăn hơn.

Đối với phim hài, các tình nguyện viên đã cười trong khoảng trên dưới 115 lần, khỏi phải nói điều này khiến khóe mắt và rãnh mũi má bị hằn sâu thêm như thế nào. Bác sĩ Harry Singh cũng nhấn mạnh, thường xuyên xem 2 thể loại phim hài và kinh dị trong suốt 5 năm thì làn da có nhiều khả năng trở nên xấu xí hơn đến 50% so với tuổi thực. Vì thế nên nếu là người nghiện các dòng phim này, tương lai bạn sẽ khó tránh khỏi việc bản thân trông già hơn so với bạn bè đồng trang lứa.

>> Xem thêm: Nào phải dung nhan lão hóa, tâm hồn có tuổi mới là lúc phụ nữ già đi

Lão hóa da là điều không ai mong muốn

BS Harry Singh: Xem phim hài 5 năm khiến da già hơn 50% so với tuổi

Sức mạnh của thời gian không chừa bất cứ ai, bạn chắc chắn sẽ già đi, da dẻ nhăn nheo và kém đàn hồi thấy rõ. Tuy nhiên tình trạng đó chỉ xuất hiện sau tuổi 40, còn khi chưa đầy 30 tuổi mà cơ thể đã có những biểu hiện quá tải, thể hiện qua làn da kém săn chắc và có nhiều nếp nhăn là điều cần đặc biệt lưu tâm.

Nhất là khi cuộc sống hiện tại có quá nhiều áp lực, khiến độ tuổi lão hóa ngày càng trẻ hóa, và việc xem phim nhằm giải tỏa căng thẳng lại là một trong những nguyên nhân khiến tình hình thêm tệ hơn.

Ngoài ra, những nguyên nhân như thường xuyên sử dụng máy tính, điện thoại, chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng kém lành mạnh, tiếp xúc quá nhiều với môi trường ô nhiễm hay ánh nắng gay gắt cũng góp phần khiến ta nhanh già hơn.

>> Đừng bỏ lỡ: Tưởng không liên quan nhưng dụi mắt, nhai kẹo cao su khiến da lão hóa

Giải pháp làm chậm quá trình lão hóa

BS Harry Singh: Xem phim hài 5 năm khiến da già hơn 50% so với tuổi

- Sống khoa học hơn: Thiết lập thói quen sinh hoạt điều độ, tập thể dục thường xuyên, ăn nhiều rau củ đồng thời hạn chế thực phẩm có hại như đồ ăn nhanh, thịt đỏ, nước ngọt, bia rượu, thuốc lá…

- Ngủ đủ giấc: Giấc ngủ cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe lẫn tinh thần của chúng ta. Hãy ngủ đủ 8 tiếng/ngày, không ăn quá no hoặc dùng điện thoại trước khi ngủ nhằm tránh gây ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.

- Giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng: Việc thường xuyên phải dồn nén, chịu đựng những cảm xúc tiêu cực trong thời gian dài sẽ làm tinh thần của bạn hao tổn, khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn. Vì thế hãy tìm cách giải tỏa mọi khúc mắc để tinh thần được thoải mái, đừng suy nghĩ quá nhiều nếu điều đó khiến bạn thêm bực bội và khó chịu hơn. 

- Bảo vệ làn da: Đeo khẩu trang, thoa kem chống nắng và mặc đồ kín nhằm bảo vệ da khỏi các tác động xấu từ môi trường. Đồng thời nâng cao ý thức bảo vệ môi trường sống của bản thân và những người xung quanh để hạn chế tối đa tình trạng ô nhiễm được chừng nào tốt chừng đó.

>> Xem thêm: Bí kíp “hack tuổi”: Nhã Phương cắt tóc mái, Kỳ Duyên tô son màu sáng

Halloween sao cứ phải xem phim kinh dị? Thử "đổi gió" gặp ma Hàn hài hước nhưng cũng rất cảm động đi nào!

Bạn đã thấy được những tác hại khi xem phim hài cũng như phim kinh dị chưa? Thế nên,đừng nghĩ rằng, cứ giải trí bằng cách xem phim thì sẽ vô cùng lành mạnh nhé. Nếu trường hợp bạn là một mọt phim thì sao nhỉ? Thì vẫn xem như thường thôi, nhưng có thể giảm bớt tần suất xem lại và mỗi ngày nên tập thói quen thực hiện nghiêm ngặt các bước chăm sóc và dưỡng da để giảm thiểu hết mức nguy cơ lão hóa do cười hoặc sợ hãi quá độ nhé.

Còn bạn, nếu lựa chọn giữa một bộ phim hay và nguy cơ có thêm nếp nhăn thì bạn chọn bên nào?

Ảnh: Healthy

Cùng xem thêm nhiều thông tin thú vị và bổ ích trên Bestie nào!

Thay sản phẩm liên tục, lười tẩy trang là nguyên nhân khiến da lão hóa

Làm đẹp là nhu cầu tất yếu của tất cả mọi người, đặc biệt với phái nữ. Làm đẹp giúp con gái tự tin hơn, cũng đồng thời là lợi thể để phát triển bản thân nhiều hơn.

Vì nhu cầu làm đẹp ngày một gia tăng mà các dịch vụ làm đẹp hiện nay cực kỳ phát triển. Vậy nhưng không phải cách làm nào cũng mang lại hiệu quả, và thậm chí còn có những phương pháp mang đến hậu quả nghiêm trọng. Chính vì vậy chị em cần xem lại ngay thói quen làm đẹp của mình đã đúng và thực sự tốt chưa để không hối hận về sau nhé!

Ví dụ như việc trang điểm thường xuyên và không tẩy trang khi đi ngủgiúp nàng tự tin hơn và là điều rất bình thường, tuy nhiên nếu trang điểm quá nhiều chắc chắn sẽ làm ảnh hưởng đến làn da của bạn. Thử tưởng tượng ngày nào da mặt cũng phải chịu mấy lớp kem, phấn bên trên, khiến da không thể thở thì sẽ bí bách đến mức nào...

Xem thông tin chi tiết TẠI ĐÂY!

Video có thể bạn quan tâm
Những thứ khiến bạn già đi nhanh chóng
Scroll to top