09/02/2019 02:24

Các nhà khoa học Hàn chứng minh: Đi ăn một mình là nguyên nhân làm bạn không hạnh phúc

Tuyết Anh - Theo thethaovanhoa.vn

Khi ăn một mình, bạn sẽ lười nấu nướng, đồ ăn sẽ bớt phong phú hơn, ít giao tiếp với người khác hơn và vì thế lâu dần bạn sẽ cảm thấy không còn hạnh phúc nữa.

Làm một mình, chơi một mình hay ăn một mình vốn là sở thích của nhiều người, đặc biệt là những ai không ưa hội họp đám đông, thường xuyên mong muốn yên tĩnh một mình. Thế nhưng giờ đây, có lẽ bạn phải cải thiện thói quen ăn một mình đi thôi, bởi hành động này có thể gây hại rất nhiều cho bản thân bạn đấy.

Đi ăn một mình là nguyên nhân làm bạn không hạnh phúc
Ăn một mình cũng ẩn chứa khá nhiều rủi ro đấy!

>> Đừng bỏ lỡ: Khoa học chứng minh: Chăm đi du lịch giúp bạn thông minh và có cuộc sống hạnh phúc hơn

Ăn một mình sẽ khiến bạn cảm thấy không hạnh phúc?

Ngoài một vài chứng bệnh mà trước đó các trang tin đã đưa ra hòng chứng minh ăn một mình là điều nguy hại thì mới đây, một nghiên cứu của các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, ăn một mình là nguyên nhân lớn thứ 2 chỉ sau bệnh tâm thần khiến mọi người cảm thấy không hạnh phúc.

Khoan hãy nhắc tới những chứng bệnh mà bạn mắc phải vì ăn một mình thì việc không hạnh phúc theo nhiều người thấy là khá đúng, bởi khi ăn một mình, bạn có xu hướng đơn giản hóa bữa ăn hơn, có thể là một tô mì, một chiếc bánh hay bát cơm với vài ba món ăn đơn giản là xong bữa.

Ngoài ra, khi ăn một mình, bạn sẽ chẳng thể san sẻ với ai, cũng không có cơ hội giao tiếp với người khác mà nhiều nhất là chúi mũi vào điện thoại hoặc ti vi nên cứ như vậy hoài, khả năng bạn ngày càng sống thu mình lại hơn. Khi không có ai kề bên, bữa ăn quanh đi quẩn lại cũng thui thủi một mình thì liệu bạn có hạnh phúc? Thử nghĩ xem, nếu có bạn bè, người yêu hay gia đình bên cạnh, bữa ăn của bạn sẽ vui vẻ biết chừng nào.

Đi ăn một mình là nguyên nhân làm bạn không hạnh phúc
Sẽ thật buồn nếu xung quanh ai cũng có đôi có cặp, có người ăn cùng còn bạn thui thủi một mình và chỉ biết chúi mũi vào cái điện thoại.

Về việc mắc đủ loại bệnh tật, theo trang The Guardian, qua một nghiên cứu tại Hàn Quốc cho thấy, người có thói quen ăn một mình có thể mắc phải hội chứng chuyển hóa - Kháng insulin, một triệu chứng nguy hiểm gây ra thừa cân, béo phì, mỡ máu, tiểu đường... Ngoài ra, những người thường đi ăn một mình có tỉ lệ suy nhược cơ thể và nguy cơ tắc mạch máu não cao hơn mức bình thường.

Đi ăn một mình là nguyên nhân làm bạn không hạnh phúc
Ăn một mình còn có thể gia tăng nguy cơ mắc bệnh nữa đấy.

>> Có thể bạn quan tâm: Lời Phật dạy: Để cuộc đời bình yên hạnh phúc hãy ngưng nói xấu sau lưng người khác

Cư dân mạng nói gì về điều này?

Trước những nguy hại về việc ăn một mình, cư dân mạng đã chia ra khá nhiều ý kiến trái chiều, người thì cho rằng việc ăn một mình quả thật không tốt nhưng số khác lại nghĩ, ăn một mình vốn chẳng ảnh hưởng gì, chỉ do bản thân mình ăn thế nào, ăn ra sao mới gặp phải những nguy hiểm bệnh tật và cảm thấy không hạnh phúc mà thôi. Cùng xem qua một vài bình luận của cư dân mạng nhé:

Đi ăn một mình là nguyên nhân làm bạn không hạnh phúc
Dù vậy, một số người khác vẫn cảm thấy hạnh phúc và không vấn đề gì khi ăn một mình.

- “Tôi đi ăn một mình hoài vẫn thấy bình thường mà, có gì đâu mà không tốt. Còn về bệnh thì do mỗi người tự chăm sóc bản thân thôi, ăn đúng giờ, đủ chất tập luyện thì bệnh sao được”.

- “Ăn một mình có sao đâu nhỉ, vẫn cảm thấy hạnh phúc mà”.

- “Tâm thần rồi thì thấy hạnh phúc làm sao được nữa”.

- “Còn mình thấy ăn một mình cũng buồn thật. Nhiều khi không muốn làm thêm nhiều đồ để ăn vì nghĩ bày ra mệt thêm mà cũng chẳng ăn hết”.

- “Đó là lý do mà mình không ăn một mình bao giờ, mua về nhà ngồi trong phòng ăn, vừa ăn vừa coi Doraemon”.

- “Ăn một mình, ngủ một mình, làm một mình, đi du lịch một mình và tao vẫn sống tốt nhé, vớ vẩn”.

- “Cảm thấy ăn một mình thoải mái hơn, còn lại không rõ. Dù sao bây giờ vẫn ế, chẳng có ai đi ăn cùng”.

Đi ăn một mình là nguyên nhân làm bạn không hạnh phúc
Nhưng dù có thế nào, bạn cũng phải chăm sóc cho bản thân mình để được hạnh phúc nhé!

>> Xem thêm: Cố tỏ ra hạnh phúc sẽ không hạnh phúc, đã hết tình đừng cố chấp tỏ ra như vẫn còn yêu

Uống nước, ăn cơm người lạ mời ở bến xe Miền Đông, khách lăn ra ngủ

Dù nói ăn một mình có nhiều cái hại, song với nhiều người, ăn một mình lại giúp họ cảm thấy thoải mái, dễ chịu hơn. Có lẽ đây là do suy nghĩ của từng người và chỉ cần những người ăn một mình cố gắng chú ý sức khỏe, giao tiếp nhiều hơn ở bên ngoài thì hành động này sau cùng sẽ không có gì là xấu cả, phải không nào?

>> Có thể bạn chưa xem:

- Bí quyết nuôi dạy con thành những đứa trẻ hạnh phúc nhất thế giới của người Hà Lan

- Nguyên tắc giúp tình yêu hạnh phúc học từ Về Nhà Đi Con: Đừng im lặng, đừng để mất mới quý

- Khoa học chứng minh: Vợ chồng thường xuyên cãi nhau mới hạnh phúc và khỏe mạnh

Ảnh: FB

Cùng đón đọc những tin tức mới nhất từ Bestie nhé!

ĐỂ KHÔNG “KÉM SANG” KHI ĂN CÙNG NGƯỜI KHÁC

Nếu chỉ ăn ở nhà với gia đình hoặc ăn một mình thì bạn có thể tùy ý ăn theo sở thích của mình. Tuy nhiên, khi đến những bữa tiệc, nơi nhiều khách khứa thì bạn cũng cần học hỏi thêm một vài kỹ năng được xem là "nghệ thuật ăn uống" để tránh bị nói là vô duyên, thiếu tế nhị. Tất nhiên, những mẹo nhỏ này sẽ giúp ích bạn khá nhiều, không chỉ là cách để bạn ăn uống "sang" hơn mà còn gây được ấn tượng trong mắt mọi người.

Xem thêm chí tiết TẠI ĐÂY!

Video có thể bạn quan tâm
ĐỪNG SỐNG QUÁ RỘNG RÃI, CŨNG ĐỪNG QUÁ TỐT, VÌ KHÔNG PHẢI AI CŨNG ĐÁNG ĐỂ BẠN "CHO ĐI"
Scroll to top