09/16/2019 19:26

BS nhi khoa Carvalho: Nghịch bẩn giúp trẻ phát triển tốt hệ miễn dịch

Thanh Xuân - Theo thethaovanhoa.vn

Sự bảo bọc thái quá của gia đình có thể khiến hệ thống miễn dịch cùng các kỹ năng sống cơ bản của trẻbị hạn chế, không được phát triển tốt nhất. Đôi khi bố mẹ cũng nên “bỏ mặc” để bé thỏa sức khám phá thế giới riêng.

Chúng ta thường nghĩ rằng trẻ em thời nay may mắn hơn rất nhiều so với thế hệ trước, bởi các chế độ chăm sóc sức khỏe cũng như điều kiện phát triển thể chất bây giờ đều hiện đại và tân tiến hơn rất nhiều. Tuy nhiên để so sánh một cách công bằng thì liệu có hoàn toàn đúng như vậy không khi hiện nay, đa số các bậc phụ huynh thường để con chơi trong nhà do bận rộn hoặc sợ con có thể gặp nguy hiểm khi chơi một mình bên ngoài, hơn nữa các gia đình nếu ở thành phố thì cũng không có nhiều không gian gần nhà để trẻ tự do đùa nghịch.

Vui chơi bên ngoài giúp củng cố hệ thống miễn dịch của trẻ

BS nhi khoa Carvalho: Nghịch bẩn giúp trẻ phát triển hệ miễn dịch

Tác giả người Mỹ Richard Louv đã có cuộc phỏng vấn với khoảng 3.000 gia đình và sau đó, ông kết luận rằng trẻ em ngày nay không hề thích vui chơi bên ngoài. Chúng chỉ hứng thú với các màn giải trí bằng công nghệ và dần bị tách khỏi thiên nhiên cũng như thế giới thực ngoài kia.

Điều này vô tình dẫn đến việc trẻ dần ham thích xem ti vi, bấm điện thoại hoặc máy tính hơn là tự mình cảm nhận và khám phá mọi thứ xung quanh. Việc bố mẹ lo lắng cho con nên thường để chúng chơi trong nhà là điều dễ hiểu, tuy nhiên như vậy không có nghĩa là các bậc phụ huynh luôn giữ trẻ trong nhà.

Đồng quan điểm với Louv, bác sĩ nhi khoa Maria Júlia Carvalho tại Mỹ cũng khẳng định rằng trẻ em cần được gần gũi với thiên nhiên, tiếp xúc nhiều hơn với các vi sinh vật có trong đất và cỏ nhằm giúp hệ thống miễn dịch của các em phát triển toàn diện.

>> Xem thêm: 10 thói quen không ai ngờ khiến hệ miễn dịch ngày càng kiệt quệ

BS nhi khoa Carvalho: Nghịch bẩn giúp trẻ phát triển hệ miễn dịch

Cụ thể, bác sĩ Carvalho cho biết việc tiếp xúc với vi khuẩn từ cây cỏ hoặc bùn đất sẽ hỗ trợ hệ thống miễn dịch ở trẻ. Theo đó, trong tương lai chúng sẽ có khả năng tự bảo vệ bản thân tốt hơn trước các mầm bệnh và dị ứng. Những hoạt động ngoài trời còn giúp khuyến khích sự sáng tạo, giảm căng thẳng, trầm cảm đồng thời sức khỏe thể chất cùng trí thông minh cũng phát triển hơn.

Theo định nghĩa được cung cấp bởi KidsHealth - hệ thống y tế dành cho trẻ em thì hệ thống miễn dịch là lớp bảo vệ cuối cùng giúp con người tránh khỏi sự tấn công của vi trùng và vi khuẩn. Bằng cách phát hiện và xác định các chất có thể gây nhiễm bệnh sau đó triệt tiêu chúng.

Tuy nhiên để tiêu diệt mầm bệnh thành công, hệ miễn dịch cần phải thích nghi được với các vi sinh vật từ bên ngoài. Đây chính là lý do tại sao trẻ nên tránh xa các thiết bị điện tử và ra ngoài chơi nhiều hơn. Như vậy thì những vi khuẩn thông thường sẽ không thể làm gì được chúng, đồng thời hệ miễn dịch cũng trở nên mạnh mẽ hơn sau mỗi lần tiếp xúc với các loại vi khuẩn từ những môi trường khác nhau.

>> Đừng bỏ lỡ: Nuôi 2 con nhỏ chỉ với 6 triệu/tháng, mẹ trẻ được nhiều chị em tới tấp xin bí quyết

Vui chơi cùng vật nuôi rất tốt đối với trẻ

BS nhi khoa Carvalho: Nghịch bẩn giúp trẻ phát triển hệ miễn dịch

Bác sĩ nhi khoa Dennis Ownby, đồng thời là giảng viên ĐH Y Georgia cho biết việc chơi đùa với thú cưng thực sự làm giảm nguy cơ dị ứng ở trẻ. Qua quá trình theo dõi 474 em bé dưới 7 tuổi, kết quả cho thấy những đứa trẻ được tiếp xúc với động vật từ khi còn nhỏ bị dị ứng ít hơn một nửa so với nhóm trẻ không có vật nuôi trong nhà. Một số nghiên cứu khác cũng chỉ ra rằng việc tiếp xúc sớm với vật nuôi có thể giảm thiểu nguy cơ mắc hen suyễn ở trẻ.

Nuôi thú cưng còn giúp cho các thành viên trong gia đình gần gũi nhau hơn và tăng cường sự gắn kết. Thông qua những hành động chăm sóc cho vật nuôi, trẻ sẽ dần học được cách yêu thương và quan tâm người khác một cách tự nhiên. Đặc biệt nữa là các bé sẽ luôn có một người bạn đáng yêu trong nhà để cùng chơi đùa và khám phá mọi thứ.

>> Xem thêm: Chuyên gia chỉ 7 cách thức cực hay giúp tăng cường sức đề kháng tự nhiên cho bé yêu

NGẠT THỞ CẢNH TƯỢNG BÁC SĨ CẤP CỨU TRẺ EM BỊ HÓC ĐỒNG XU

Tóm lại, khi không được tiếp xúc nhiều với vi sinh vật khác nhau thì hệ thống miễn dịch của trẻ sẽ dễ bị thương tổn bởi các chất không gây bệnh như lông động vật, phấn hoa, … Nếu bạn quá bận rộn để đưa con ra ngoài chơi mỗi ngày thì ít nhất, hãy dành thời gian dẫn con đến công viên vào mỗi cuối tuần, đăng ký các lớp học thể chất như bơi, múa, học võ, môn thể thao… phù hợp với sở thích và lứa tuổi để chia tách trẻ với các thiết bị điện tử. Đặc biệt, hãy thử nuôi một em thú cưng, để con đặt tên và chăm sóc nó dưới sự hướng dẫn của bạn, chắc chắn những điều này sẽ có tác động vô cùng tích cực đối sức khỏe lẫn tinh thần của trẻ đấy.

Nguồn ảnh: Save the Children

Cùng xem thêm nhiều thông tin bổ ích và thú vị trên Bestie nhé!

Cậu bé bị lác mắt vì chơi điện thoại 10 giờ liền, chuyên gia: Nên áp dụng quy tắc 3,6,9,12

Không thể phủ nhận những lợi ích mà các thiết bị điện tử mang lại, bởi đây chính là công cụ học tập, giải trí của cả người lớn lẫn trẻ em. Tuy nhiên, smartphone cũng chính là con dao hai lưỡi và nếu sử dụng sai mục đích sẽ dẫn đến nhiều hậu quả khó lường. Trong số đó, điều khiến người lớn lo lắng nhất đó là tỷ lệ trẻ em mắc các bệnh về mắt, tự kỷ, rối loạn ngôn ngữ...

The tờ Oriental Daily, mới đây, một bé trai 9 tuổi đến từ Hợp Phì, Trung Quốc đã bị lác mắt vì nghiện chơi game trên điện thoại di động. Bố mẹ đi làm cả ngày, cậu bé phải ở nhà một mình nên được bố mẹ mua cho điện thoại để tiện liên lạc. Thế là cậu đã nghịch điện thoại suốt 10 tiếng mỗi ngày, từ sáng đến tối khuya trước khi đi ngủ.

Sau đó, bố cậu bé nhận thấy con trai mình bắt đầu nheo mắt, không nhìn thẳng trọng tâm mỗi khi sử dụng điện thoại nên đưa con đến bệnh viện kiểm tra. Hậu quả của việc dùng điện thoại quá tải là cậu bé đã bị lác mắt. Về lâu dài, gây ra những bệnh nguy hiểm như đục thủy tinh thể hay hỏng giác mạc. Chỉ có cách là hạn chế đến mức tối đa việc sử dụng điện thoại để bảo vệ mắt nhưng không thể chữa khỏi lác mắt...

Xem thông tin chi tiết TẠI ĐÂY!

Video có thể bạn quan tâm
15 công dụng của Bio-Oil mà bạn chưa biết
Scroll to top